Традиционната медицина - как да се запази здравето на краката
Един от най-често срещаните проблеми на краката е тяхното прекомерно изпотяване. Често това е съпроводено с неприятна миризма и сърбеж по кожата. Ако вие или вашето семейство е имал подобен проблем, не отлагайте лечението. Това явление може да донесе много неудобства и проблеми, като например податливостта към чернови, чести инфекции, а в редки случаи - астма и пневмония. За да се преодолее този неприятен феномен, изплакнете краката с вода и мек сапун с кърпа. Стъпалата трябва да се почистят добре, особено между пръстите на пространството. Необходимо е също така да ходи с пемза или не-остри като бръснач грубите участъци на кожата, избършете краката си сухи, и се прилагат винен оцет. Да не забравяме, че старите обувки трябва да бъдат добре дезинфекцирани, и едва след това - да се носят.
Ако забележите, че имате крак гъбички, кожата напукана и обелени, с, лекарствени препарати и мазила, лекарства не помагат, да вземе курс на терапевтични вани. За да се подготви банята, да вземе две стрък трева Вероника и литра преварена вода. Сипете вода тревата, и добра пара краката за петнадесет минути. Дали тези процедури през цялата седмица.
Друг ефективен инструмент в борбата срещу потни крака - вани базирани на млечок. За да ги подготви, да отнеме около сто и петдесет грама от това растение, се изсипва вряща вода, оставете за известно време. След това се разрежда инфузия на топла вода и се държат на краката в баня в продължение на десет минути. По-добре е, ако можете да го направите, а вечер преди да заспя. Напукана кожа на краката се третират с растително масло. Тя е напълно лекува пукнатини и овлажнява кожата. Не забравяйте, че на краката е на голям брой активни точки, които са отговорни за работата на всички вътрешни органи, така че един масаж с масло ще се отразят положително не само пеша, но и на всички системи на организма.
Честите - мазоли. Това уплътнение на кожата на краката, което с течение на времето, възпрепятстват пълното движение и създават болка. Разбира се, можете да премахнете закалени кожата с пемза или леко бръснач, но след известно време, проблемът ще се върне. Какво правите веднъж завинаги да забрави за този неприятен феномен? Опитайте се да направите студен сол баня за краката. Вземете супена лъжица готварска сол и 1 литър. студена вода. Дори и да имате проблем на един крак, по-ниско в таза и двете. Накиснете краката във вана с около двадесет минути. Освен факта, че тези процедури се подобри състоянието на краката, те имат ефект върху укрепване на дихателните и сърдечни системи. Препоръчително е да не се изтрие краката сухи, и като земята в продължение на петнадесет минути.
Като цяло, броят на процедури зависи от състоянието на стъпалото;
придават на увредената кожа на смола, взета от ябълка, кайсия или череша;
направи лапа от сока на рициново боб. Бъдете внимателни, когато прилагането на този инструмент, защото концентриран сок може да предизвика усещане за парене на лигавиците. За да се предпазите от изгаряния, измийте добре ръцете си след процедурата, и не докосвайте окото;
направи лосион от трошен мокрици. В същото време, превръзката се прилага само върху засегнатите части на кожата. Оставете лосиона в продължение на три дни, след което житото ще се махнат.
Ако сте загрижени за "ями" на палците на краката и шпори, постепенно извити крака и ходене носи само страдание и болка? Налице са ефективни начини да се справят с тези неприятни събития. Основната причина за пролиферация на кост - разстройства на метаболизма. За да се намали болката, се препоръчва да се прилага по отношение на "болно място" парченцето фолио. Много важен момент в лечението на шпорите и "семето" на краката е да се промени традиционния начин на живот, правилното балансирана диета. Както и терапия може да направи масажи, почистващи клизми, душове, да започнат да правят джогинг. За да се намали възпалението и болката, е възможно да се засегнатата област се прилага лосион от прополис. За да ги направи, трябва да се простират малко количество прополис в ръцете си, да наложи тази "торта" на възпалено място, да се търкаля превръзка, оставете превръзката на една нощ. Добър ефект върху шпорите и "Костите" има чили, което е необходимо да се излее в чорап, и ходи с него целия ден. Като правило, след първия ден на подаване на заявлението, че е възможно да се отбележи, подобряване на пациента, и след седем дни болката ще изчезне напълно.
Хората, които пушат, много често има такива често срещано заболяване на кръвоносната система, като endarteritis. Трябва да лезии на малки плавателни съдове, които могат да започнат да се дължи на т.нар интермитентно накуцване. Първо започнете болка в "теле", които са намалени в неподвижно състояние, но при най-малкото движение - отново възникнат. Постепенно болката се появява по-често и може да доведе до некроза на тъканите. разнообразни традиционни лекарства за лечение понякога не дават желания ефект, така че може да се прибегне до методите на традиционната медицина. Един от най-ефективните начини да се отървете от това заболяване са тавите на херинга с физиологичен разтвор. Направете тези процедури в рамките на двадесет минути, лечението трябва да бъде петнадесет до двадесет процедури.
Phlebeurysm
За да се отърве от разширени вени, на първо място, следва да бъдат изключени от хранителния режим на сладки ястия, десерти и сладкиши. Опитайте сутрин след събуждане двеста и петдесет милилитра вода за пиене с десет милилитра ябълков оцет и същото количество мед. Също ябълка ухапване се използва за смазване на засегнатите вени. Монитор е необходимо за здравето на краката, защото това се отразява на работата на всички органи и системи. Не е необходимо да щам на краката, то е дълго време в една позиция, нека краката останалите.
Често при хора на средна възраст - артрит. В ранните етапи има болезнени усещания, които са остри. Обикновено те бързо преминават и мъжът не придават голямо значение за тях, което допринася за развитието на болестта. Жените, например, изпитват силна болка по време на ходене по петите му, и при изкачване на стълби. Когато първите симптоми трябва да обърнат внимание на състоянието на стомашно-чревния тракт. За да се организира работата на органите на системата, се препоръчва да се избере специална диета, да изключат от диетата на мазни и пикантни храни. И клизми също са ефективни. Курсът трябва да се извършва в рамките на четири седмици. Чисто черво нужда обикновена топла вода (температура не трябва да надвишава 42 градуса). За процедура, ще трябва два литра течности. За да не се предизвика привикване на организма, да се използва клизма след природен стол. Ограничете или изцяло да се премахне от диетата на супи, които са приготвени на месото, рибни ястия, скара, сухо вино, сладки, пикантни храни. Струва си да припомним, че всички здравословни проблеми са свързани, на първо място, психичното здраве, е необходимо да се опита да се отърве от така наречените "psihozanoz". Това е грубо поведение, обиди, използване на обидни думи и т.н. На първо място, тя има отрицателно въздействие върху сърдечно-съдовата система и коляното. Затова, опитайте се да споделите с по-малко в живота си, тези отрицателни емоции, и помолете вашите приятели и роднини да не се "хвърлят", за да имате тези стрелки на отрицанието, защото физическото ни здраве е в пряка зависимост от психологическото състояние. Във връзка с това, първото нещо, което трябва да се започне - е спокойно. Следващата стъпка е отстраняване на солите на тялото, които толкова дълго, натрупани в съвместните капсулите. Има много лекарства, които да допринесат за да се отървем от тези клъстери.
Традиционната медицина предлага лекарството: просто отстранете обеците, ако ги носите. Изненадващо, при отстраняване на всички бижута е не само ушите, но с шия, китките и пръстите помага да се облекчи състоянието на пациенти с артрит. С течение на времето, можете напълно да се отървете от някаква болка. За да усили ефекта, можете да пиете специални инфузия, която е диуретик. Той е изготвен въз основа на такива билки като мечи ухо, хвощ и оставя боровинки. Полезна в такова състояние като чай с мляко и екстракти от листата на ягода или ягода. Може би сте наясно с факта, че съществува традиция да се носят гривни на долната част на крака, и, nesomknuty гривна сред индийските жени. Малко хора знаят, но по този начин ще можете да премахнете излишната напрежение от района, за облекчаване на състоянието на пациента с артрит. В случай че имате проблем е концентрирана, например, на левия крак, опитайте да носите тази украса в лявата пищяла. Разбира се, не винаги в ежедневието имат възможност да се носят гривните на краката си, но можете да го направите в домашни условия, както и през нощта. В рамките на тридесет дни, можете да видите първите подобрения. След този период, сложи гривната на крака, което не е поразен от артрит, а също и да носят бижута по време на месеца. Изберете най-подходящия за вас метал, който се прави гривна. То може да бъде злато, сребро, мед, калай, желязо, олово, алуминий. Също така е позволено да използват бижута, изработени от карнеол, кехлибар, перли, ахат, аметист и гранат. Както гривната може да бъде доста успешно използва мъниста. Тя често се използва за лечение на артрит, като смес: в обикновен мляко разтваря каменна сол. Двеста и петдесет милилитра трябва да се добавят до десет грама сол. Необходимо е да се вари на разтвора в продължение на няколко минути, след смазване проблемните места са засегнати артрит. В същото време, той може да започне интензивно изпотяване, но бани процедури могат да се извършват само след два-три дни. Направете по време на период от тридесет дни, направи десетдневна почивка, и да продължи отново. След първия курс, ще забележите подобрение. Друг ефективен инструмент е тинктурата въз основа на Bryonia корен. За да я подготви, да вземе двеста грама коренът на това растение, половин литър водка. Накълцайте корена с блендер или натривам ренде. Запълнете го с водка и оставете да се влеят в продължение на дванадесет дни на сенчесто място. След това време, сместа е готова. Сега е необходимо да се търка колене в продължение на пет минути всеки ден.
Хората често страдат подуване на краката. Това състояние е свързано с удебеляване на кръв, поради което се влошава метаболитни процеси в клетки и тъкани. Много често се случва, подуване в резултат на заболяване на черния дроб, сърцето и отделителната системи. За да се отървете от този неприятен феномен, на първо място, почистване на червата. С тази процедура, не може да се отърве само на подуване на краката, но също така и за подобряване на общото здравословно състояние. Като поддържаща терапия може да се пие отвара от репички. За да го готвя, да вземе четири грама корен, запълнете го с един литър вода, добавете пет грама сол и се вари в продължение на няколко минути. Пийте като обикновен чай по няколко пъти на ден. Ако забележите появата на екзема на краката. Отървете се от този проблем, можете да се очисти дебелото черво. Необходимо е също така да се пие малко количество сок от моркови, за да бъдат себе си стисна.
Набор от упражнения за краката
Чрез изпълнението на тази прост набор от упражнения, вие ще забравите всичко за проблеми с краката.
Упражнение №1. След събуждане, разположена в леглото, добър участък във всички посоки. След това, останали в една и съща позиция, преместете цялото ви тяло от страна на страна, както рибата е във водата. Това упражнение освобождава клетките на натрупаните токсини и ги зарежда с нова енергия.
Упражнение №2. Легнете по гръб, вдигнете нагоре към небето горни и долни крайници и ги разклаща за минута или две. Това е чудесно упражнение за укрепване на кръвоносните съдове.
Упражнение №3. Лежейки по гръб, свържете на краката и ръцете, редуващи се движат ръцете на гърдите и краката на леглото. След това вземете седнало положение и добра крак разтривайте ръцете.