Това може да се консумира в Коледния пост 2018-2019

Храната в появата на етапи

Най-благоприятните дни за тези, които са на гладно - вторник, четвъртък и събота и неделя. Тук, в дневния хранителен режим, можете да добавите река или морска риба, която може да готви, пече, готви на скара, се запържва с малко количество от растителен или други масла. За гарнитура можете да използвате гъби, зеленчуци и зърнени култури. На края на седмицата възможно използване на вино, но като допълнение към основната храна, както и гореща растителна храна с малко количество зехтин или растително масло.

Но във вторник и четвъртък започвайки малки промени, забранено прием на риба. Може да яде топла храна, добавяйки малко масло, същите се разпространява, зърнени храни, сухи супи, гъби, варени и туршии. Уикендът е все още най-различни риби и морски дарове.

И накрая, последната трета фаза - най-тежката. Сега xerophagy предписано в продължение на три дни в седмицата: понеделник, сряда и петък. Е, във вторник и четвъртък, а през почивните дни е възможно да се разнообрази диетата на топла храна, различни масла могат да се добавят към него. Вино и дестилати в този период, е строго забранено.

На шестия ден от годината, в навечерието на Коледа, на Бъдни вечер позволи църква харта топла храна, ароматизирани с растително масло. Има една традиция предписва sochivo включват в менюто, което е, варени сладки зърнени храни (ориз, просо, елда, ечемик), тя служи с мед, различни ядки и парчета плодове.

Въпреки това, дори и в поста за някои хора, изключения са предвидени в храната. Това са болни хора, бременни жени, малки деца и хора, които се занимават с тежък физически труд.