Това, което искам в живота
Намери себе си в този живот, на тяхно място, да разбират своята цел. себеактуализация - желанието на почти всеки голям възрастен. Но така се случва, че самоопределение не идва, дори и идеи за това в коя област да се развива, нещо, което да се стремим към, къде да отида. В такива ситуации, психолог може да помогне. Обичам да използвам в този случай, колелото на хармония.
Вземете 8 основни области на нашия живот: любов, семейство, приятели, работа, здраве, свободно време, самостоятелно развитие и образование. И на всеки списък областта каквото искате да получавате. Там ще се хареса на техните желания, техните идеи за "идеален" живот.
Така например, в любов Искам да се запозная мъжа си да бъде щастлив с него всеки ден, за да споделят своите страсти, даде любовта си. Тук можете да зададете образа на любим човек. И в любовта искам да се науча да обичам себе си. да се грижи за себе си, за да разберат техните нужди и желания, и във времето те се срещат.
След това вземете следващата сфера, а също и всички да предпише по-подробно. В този случай, има визия за това, което искате от живота.
Области на "Любов" и "Семейство", "Общност" ще ви помогнат да се разбере какви хора искате да видите след това, как да реализират своя потенциал за комуникация, което се дължи на печалба в живота.
Области на "самоусъвършенстване" и "Образование" ще ви помогнат да даде тласък на по-нататъшното преобразуване, набира вътрешно ядро и сила. А обхват на "Здраве" ще трябва да се направи, за да се запази доброто си настроение и физическо състояние.
Направете това просто упражнение. Какво имаш? дали е имало визия къде да отида, какво да инвестират енергията си?
Анна Баранова
Сподели "Какво искам в живота ми?"