Топено масло - ползи и вреди
Ghee се смята за полезен за организма продукт. Той се абсорбира бързо от организма и се усвоява изглежда, не се забави. Разбира се, че трябва да се знае кога да спре, това е много високо калорични продукти, 100 грама съдържа около 900 калории. Но ти не дойде на намазка на хляба.
Ако не използвате разтопеното масло, а след това да го опозная по-добре, че е много вкусен и здравословен продукт, за съжаление забравена.
По-рано баба приготвя главно върху разтопеното масло и топено мазнини, тя е много по-полезно от готвене на растителни масла. Какво вкусни палачинки получени и пържени картофи, просто Yum!
Ghee - полза и вреда на организма
Ghee се получава чрез загряване на маслото от отопление. В резултат на отделената течност масло, млечни протеини, млечни захари. Дим да започне само при 205 ° С, така подходяща употреба за пържене. Какво е много по-полезни, отколкото други мазнини.
Остава чиста млечна мазнина. Получената изяснени маслото има дълъг срок на годност, колкото по-дълго се съхранява по-полезен става.
Ghee се съхранява в стъклен или керамични съдове, а не плътно затваряне капаци, по-добро използване на хартия за печене или марля. При стайна температура, се приготвят правилно масло се съхранява в продължение на повече от 4 месеца в хладилник до две години.
Можете да направите изяснени масло у дома, по-късно в тази статия ще се даде прости рецепти. Можете да си купите масло в магазина.
Някои производители успяват да направят този чудесен продукт с изкуствени добавки.
стил = "дисплей: блок"
данни от реклами, така клиент = "ва-кръчма-2069602068691762"
данни AD-слот = "7641190731"
данни от реклами, така формат = "автоматично">
Доминиращият топено масло се счита за масло, закупени от частни собственици, чиито korovushki хранят добре нахранени и се забавляваха през цялото лято на зелена поляна. Разбира се, че ще бъде по-скъпо, но намирането на постоянен справедлив производител, ще осигури на семейството си с здравословна, чиста храна, а това е голям принос за здравето на хората, които обичате.
Състав гхи
100 грама трябва да съдържат най-малко 99 грама млечна мазнина, която съдържа до 35% ненаситени мастни киселини. Останалите компоненти: холестерол, вода (не повече от 1 г) и мастноразтворими витамини (А, каротин, D и Е).
Топено масло - ползи
Разумното използване на топено масло може да укрепи здравето си, едновременно подобряване на вкуса, особено зеленчукови ястия.
Ghee съдържа мазнини разтворими витамини A, D, Е, които са мощни антиоксиданти, неутрализират свободните радикали, повишаване на имунитета, стимулира храносмилателната система.- Витамини А, Е предотвратява окисляването на липидите, които допринасят за развитието на коронарна болест на сърцето, атеросклероза, поддържане на зрителната острота.
- Витамин D предпазва от развитието на остеопороза при жени по време на менопауза, се бори с появата на рахит при децата.
- Разтопено масло съдържа ненаситени мазнини, които са въвлечени в растежа и развитието на тъкани, синтеза на полови хормони.
- Липсата на лактоза в изяснени масло, продуктът го прави достъпен за тези, които не могат да понасят млечни продукти.
- Яденето гхи има благоприятен ефект върху централната нервна система.
Вреда гхи
Използването на разтопено масло в диетата
Пържени храни се считат за вредни, но не и в разтопеното масло. Ако се запържва в олио, при нагряване, той започва да гори, дим, тя казва, че приготвената храна е канцерогенен и следователно вредни, дори опасни за здравето.
Ghee чрез нагряване не гори, не пуши и не го прави пяна. Тя може да се нагрява до 200 градуса. Пържени в разтопено масло храна е по-полезен и много вкусно.
Соте на умерена температура и се хранят здравословно състояние. Не забравяйте в норма и противопоказанията.
Добавете малко масло за зеленчукови ястия и овесена каша, вкус невероятно!
Рецепти използване разтопено масло, можете да намерите тук.
Face Ghee
Благодарение на вас да използвате уникалния си състав от разтопено масло за грижа за кожата.
Забележително е абсорбирана и прави кожата по-гладка, подобрява тена, овлажнява и подхранва.
Най-простият и маската за стареене на кожата
За картофите топлите пюре, добавете малко, половин чаена лъжичка разтопено масло, половин чаена лъжичка мед, разбърква се и се поставя върху лицето и деколтето. За да престои в продължение на 20 минути и се промива с топла вода, изплакнете с хладка. Повторете след 2 дни, в размер на 7 маски.
Но дори и след първото му прилагане кожата се трансформира.
Подходящ тази прекрасна маска за кожата на ръцете, токчета. В този случай, сложи повече масло и задръжте 40 минути.
Здраве Ghee
За болки в ставите мехлем получава от разтопено масло и тинктури от лечебни растения, съотношението 12:59. Втрива в болки в ставите.
С лошо храносмилане, смес от подправки (канела, кориандър, индийско орехче, черен пипер и кардамон), взети на върха на ножа и топено масло. Сместа се смила добре, да преди хранене за 1/3 чаена лъжичка разтваряне.
В тази статия ще намерите полезни рецепти за здравето с използването на топено масло.
Как да си направим изяснени масло у дома
Разтопено масло рецепта
Нарежете маслото в тенджера емайл и се слага в предварително загрята фурна, масло се разтопява в рамките на няколко минути. Изхвърлете течността излъчваше масло в стъклена купа и се слага в склад.
Маслото ще има кехлибарен цвят и приятен мирис.
Руската печка, най-перфектната подготовка на топено масло. Загрейте фурната им и го сложи в ястия с масло, извади след един час и излейте на крайния продукт на бурканите.
Това е толкова просто да се подготви този полезен за храна. Днес ние научихме за ползите и опасностите от разтопено масло, изготвят свои собствени заключения. Лично аз наистина го и вкус и поради естествената харесва.
Полезни статии за храна:
Имаме няколко години купуват топено масло в някои домакините в населено място. Сега имаме петролни poltorashka струва 750 рубли, но знам, че маслото е вкусна и здравословна. Тъй като използването на масло, аз просто нарязани на бутилката и затворете найлоновата опаковка, се поставя в хладилник за дълго време, без да развалят. Не забравяйте да добавите това масло, за да овесена каша и мажеха пайове. и се запържва в масло само картофи. Но за маската с разтопено масло znala- не е толкова проста и добра маска, опитайте се да направите такава maski.Spasibo, Alechka за маски рецепти.
Тая, ние също купуват топено масло в познатите жени, с добро качество.
Сода за грес и ако това, че се запържва храни, се опитват да използват топено масло вместо масло. Благодаря за идеята да poltorashka!
Благодаря ви, Алевтина, аз не знаех, че топено масло се съхранява по-дълго, по-полезен става. Маслото се опитват да купят дом, селски, и вече е в магазините присъства масло и не се намери.