Тя е получила 11 кг, за да бъдат по-щастливи

Съгласете се, ние обикновено се сблъскват с фразата "изхвърлени. KG", за да станете по-щастливи, по-красив и по-успешни. Каква е историята зад това. Когато го прочетох още веднъж убеден, че всеки от нас по различни начини и да разберат красотата и щастието. Исках да споделя с вас, да знам вашето мнение. Отидох като в залата за поддържане на тонус, не повече. И виждам, където тези момичета, те са фанатично ангажирани, когато ми дойде. Те харесва факта, че те се виждат и се възхищавал от момчетата. И трябва да кажа, момичетата тези момчета, които са били внезапно, от гледна точка на физическа подготовка. Но когато се натъкнах на няколко пъти с тях в съблекалнята и ги чух да говорят помежду си, много изненадан. Момичетата не са много високо мнение за себе си извън trenazherka. Когато те са били там и са били много притеснени, какво да облека, какво казва той, като приятелката ще изглежда. С една дума, разликата в поведението е много очевиден. Но нека се върнем към историята, така че.

В продължение на много години, Джолийн Джоунс бил обсебен от тялото си. Култът към тънкост е нейна всичко, което се пестеше диети и тренировки във фитнеса. Всичко в името на по-висока цел - да успеят в културизма. Въпреки това, в някакъв момент, 25-годишно момиче разбра, че този начин на живот, тя не обича и никога не съм харесвал.

Започнах да се ангажира активно в спорта на 21 години, когато бях заобиколена от хора, които не разбират напълно какво тяло здрав, красив и щастлив жената. Напуснах с ръководителя на фитнес и не осъзнават, че това е нездравословна мания - каза в интервю за западни издания Джолийн.

Тогава разбрах, че нямам нужда от облекчение натиснете, за да бъде щастлив - каза Джолийн. В бъдеще, аз искам да си спомня как да се радват на живота им, а не себе си измъчван във фитнес залата. Всеки трябва да обичаш тялото си! Нашето тяло ни помага в живота, и ние трябва да сме благодарни за него. Всеки трябва да обичаш себе си - това прави живота ни по-лесен и по-добре, - заключи бившият вентилатора на културизма.