Тиквички за първото хранене и колко да се готви, да се готви
примамка мозък инжектирани с един от първите, и е възможно да се подготвят не само под формата на пюре, но под формата на сок. Последно добре, защото това увеличава апетита, има лек диуретични свойства и само много полезно. А себе си, този продукт е богат на мед, калий, витамин С и каротин има protivoanemicheskim, антиалергичен диуретик, тонизиращо и холеретична свойства, е в състояние да подобри перисталтика. Също така, експертите препоръчват да влезе в първата примамка тиквички пюре във формата, в която се усвоява лесно от съдържанието на голямо количество пектин. И той е в състояние да пречиства кръвта, нормализира обмяната на водно-солевия.
Пюре скуош - броят на храните 1
Вероятно знаете, че за първи път да се въведе grudnichka за храната на възрастните, което трябва с еднокомпонентна и лесно смилаеми продукт. И основният претендент за тази важна роля диетолози почти единодушно наречен герой на тази статия.
Въвеждане на твърди храни тиквички, която предоставяте лек и противоалергичен храна за детето си (разбира се, за това, което трябва да се готви правилно).
Уникалната имот - натриевата съотношение калиев до (1 до 100). Последният елемент е регулатор на водния баланс на тялото, в резултат на нормалния сърдечен ритъм, положителен ефект върху мускулните и нервните клетки, засилва имунната система и подобрява доставката на кислород към мозъка, и поддържа тялото от лечение на алергии.
Първите 4-6 месеца, източник на микроелементи и витамини за бебето - майчино мляко (в гърдата, кърменето) или адаптирана формула (изкуствено хранене). Но нарастващата малък човек се нуждае от повече хранителни вещества. И тук идва на помощ на първите твърди храни - тиквички, да готвя, които могат абсолютно всички.
Както знаете, този зеленчук е един вид тиква. Той разполага с добре известни италиански братовчед - тиквички, което е тъмно зелено, райета или на петна, и има пикантен вкус. Друг "малкия брат" - тиква, тя има форма цвете.
Тъй като растително достатъчно вода богат състав на минерални соли и ниско влакна, дава миниатюрен натоварване на червата, не дразни стомаха, лесно смилаем. Нещо повече - го извежда на излишната вода от организма, а с него и токсини.
Абонирайте се за "примамка на детето" в YouTube!
Как да се готви?
Първият възрастен хранене, че ще се готви за кърмачета, трябва да имат вкус на майчино мляко или смес, която трябва да бъде сладък, с приятен аромат. Въпреки, че човек не трябва да се очаква, че мъника след като всички глътнаха и ще изисква още една порция пюре от тиквички - примамка е деликатен въпрос.
Между другото, да даде този плод не се нуждае само от време на любовта бебето с храната на възрастните, но и по-късно. След всичко това може да бъде приготвена много различни ястия перфектно. Тази супа, соте, известен с хайвер, салати, мусове, суфле тиквички ... Децата са много любители на скуош бухти, но това, разбира се, да бъде много по-късно, когато детето ви получава по-големи.
Когато дойде време за въвеждане на сокове, пресни оферта хлапето едно питие - като тиквички привлече дете тук също демонстрира най-добрите си качества. Пийте тя трябва да бъде най-малко половин час преди хранене и след максимум 10 минути след действителния процес на екстракция.
Когато бебето ще бъде многокомпонентни напитки могат да се приготвят скуош-ябълка (-svekolny - морков) коктейл.
И по-големи деца добри, за да се получи смес от тиква и портокали, или целина сок.
Преди да готвя тиквички за хранене, че е необходимо да го изплакнете под течаща студена вода.
Ако детето е по-малко от една година - да махам корите и измийте зеленчуците отново.
Ако ще да даде плодове в суров вид (бебето дъвче) - изплакнете с вряща вода.
Как да се готви?
Колко време трябва да се готви тиквички за хранене да се готви картофено пюре? 6-10 минути.
За да се запази на топлинна обработка витамин С, е необходимо да се зеленчуците във вряща вода, така че продуктът е изчезнала напълно под вода.
Въпреки, че най-добре е да не се вари, и тя се готви за няколко. Това вкусно, и най-важното, полезни.
Трябва да се помни, че героят на тази статия се разбира добре с почти всички продукти, с изключение на мляко. Ето защо, ако те присъстват в менюто на детето, трябва да се разделим им приемане интервал от време от 6 часа.
Но с месото (протеин), зехтин (мазнини), тест (нишесте), билки и други "жители на леглата" може да го съчетават по безопасен начин.
Между другото, тя може да бъде изгодно да се използва, ако имате деца на любимите си ястия. Да кажем, като една ябълка пълничък малко момче. Пече скуош кубчета с ябълка чипове и да гледат с наслада как мъника яде зеленчук ли ни искате да!