Ти хвърли едно момиче ... какво да правя и как да оцелеят

Тя си отиде. За да друг. Или в едно пътуване. Това няма значение. Важно е, че заедно с любимата му е оставил огромна част от живота си. Вие сте объркани свирене парчета от сърцето си и мисля, че може би с любов остана без част, и целия си живот?

Как да оцелеем в нещастна любов? За да отговорим на този въпрос, на "лидера" разглоби понятието "разбито сърце" на парчета, и в същото време да се научи как да се държим заедно.

Болката ще бъде по-лесно, ако вие ще разберете причините. Но са тези причини много физиологични и прост.

Любовта - не е красиво "вълшебна". Това е просто набор от мощни лекарства, които са три стъпки, които са се превърнали от свободните мъже, в зависимост от една жена, страдалец.

Получаване № 1 - похот. "Секс секс секс!" - повтаряше си млад здраво тяло. Хипоталамусът се съгласи, хвърляйки кръв конски дози тестостерон - ти искаше, с опит, усети силните емоции. И по време на този емоционален подкопаване запозна с нея: това заседание беше отложено завинаги в съзнанието ви.

Получаване № 2 - олицетворение. Fierce желание да "иска да прави секс, тя все още е с никого!" Много бързо прераства в тих "иска да прави секс само с нея. ". Така замислена еволюция: да продължи семейния им, ще трябва да се съсредоточат всички усилия за завладяването на "обект" - една жена, която би могла да бъде добра майка за твоето потомство. Това желание се поддържа от хормона допамин, който те кара да се чувстват удоволствие, са близо до "обекта". В непосредствена близост до други жени нивото на допамин падне - и ти да мине с безразличие.

Prmem № 3 - свързване. Окситоцинът и вазопресин, който да доведе до нейните хормони не са толкова мощни, както тестостерон и допамин. Въпреки това, всеки ден те "имплантиране" да любим човек: до избрания жената да се чувстват силни, уверени и щастливи.

А сега си представете, че тези мощни "наркотици" внезапно отменен. Организъм, който се използва, за да живеят на хормона "Трейнспотинг", изведнъж се появява в празнотата. Това превръща разклащане основите на факта, че кръвта се изхвърля много хормони на стреса. На първо място, те удари на вашия "мотор" - следователно, фразата "разбито сърце" има съвсем научна обосновка.

Ако ние вярваме, че д-р Хаус (както и лекари и психолози, в консултации с които авторите са създали прочутата серия House има магистърска степен), един човек, който каза, че той умира, преминава през пет етапа:

1. ОТКАЗ
2. ГНЯВ
3. СПОРОВЕ
4. ДЕПРЕСИЯ
5. ПРИЕМАНЕ

Същата сцена ще мине и ще преди да умре в любовта.

"Тя не можеше да ме остави!" - ще й се обади и предложи ново начало. Еволюционен смисъл отрицание е проста: вие сте твърде много усилия, инвестирани в "обект", за да го загубят без бой. "Как би могла?!" - варите, можете да я видя, весел и щастлив, в компанията на приятели или ново гадже (ужаси!). "Ще докажа, че съм най-добрият!" - с оглед на това ви се рови в работата zapishesh на фитнес, ще започнете да отиде в бара с приятели и лепило другите момичета. И някъде в дълбините на съзнанието му ще бъде борбата с друга мисъл някак си тя те, се срещна такава силна, успешна, търсена - и съжалявам, че лявата. "Всичко е безсмислена. Тя не съжалявам "- след като разберете с меланхолия.

"Тя няма. Но животът продължава! "- преди да стигнем до тази идея, че може да отнеме много дълго време.

КАК да се ускори процесът?

Лекарите се повтаря: ние всички - биороботи. Всеки от нас е програмиран да се влюбя. По същия начин, рано или късно той е програмиран да спра да те обичам. Може би няма да стане по-лесно, но това е факт. Опитайте се да се ускори програмата "паднал от любов" - например, чрез следните методи.

2. Да не се поддаде на предложенията "остават приятели". По това време, когато все още сте в любовта, това е самозаблуда, която може да удължи вашето страдание. Ако момичето се интересувате от не само като потенциален партньор в живота, но като човек и приятел, да й каже, че е готов да "останат приятели", но след две или три години. В същото време, трябва време, за да оцелеят на загубата.

3. Искам да се напия и за пореден път се оплакват на жилетката на приятел? Стегни се и не забравяйте, че:

■ отново и отново се оплаква на приятел, рискувате да остана в негативните емоции. Затова, опитайте се да се затвори темата за оплаквания възможно най-бързо.

4. Освобождаване от време алкохол и пищи, увеличаване на физическата активност. Когато особено лоши костюми джогинг в парка, състезание велосипед, км плуване. С такъв товар в нивата на покачване на телесната на серотонин (хормона на удоволствието, което в момента кара да се чувствате радостта от живота) и ендорфини (чувствам-добри хормони, които ще превърнат оптимистични мисли като: "Какво се отлепва Ще бъде наред!").

5. Започнете нова приятелка. Най-добре е да се срещнат в салона - "всичко ще бъде наред", когато хормоните шепнеха с вас за. За съжаление, този "терапевтичен" връзка е малко вероятно да бъде силна. Но тя ще ви позволи по-оптимистично настроени за бъдещето.

А бъдещето е такова, че в най-скоро програмата "паднал от любов" ще бъде успешно завършен и включва нова програма - ". Да се ​​влюбя отново" Не забравяйте, че.
gegemon.net