Телевизия и главоболие
Непрекъснато, в повечето случаи да продължи с часове, мигащи telekadrov много уморени очи, причинява изтощение на нервната система. Продължителното излагане на екрана при принудителна поза води до нарушение на позата и циркулаторни нарушения, като например сърдечна и rozgovogo. Всеки знае какви промени настъпват в човешкото тяло за дълго време, седна в неудобно положение. Затова не е изненадващо, че тези, които прекарват вечерите пред телевизора може да се появи главоболие, намалява ефективността и в резултат на хиперстимулация на нервната система - нарушен сън.
Особено вредно въздействие има дълъг престой в екрана на тялото на детето. Деца до три години, за да гледате телевизия, не се препоръчва. Децата на предучилищна възраст имат право да останат в телевизора не повече от половин час, ученици до 14 години - час и половина, както и по-големите ученици са не повече от два часа. Не се препоръчва за деца гледат телевизия всяка вечер. Достатъчно голяма отседнете в телевизора не повече от два или три пъти седмично.
Хората, страдащи от очни заболявания, нервна система и сърдечно-съдовата система, трябва да се консултират с лекар, който ще Ви посъветва колко дълго и колко често можете да гледате телевизия.
Спазването на тези хигиенни практики може да помогне за избягване на главоболие, което се появява в резултат на нерационално използване на телевизия.