таурин Аминокиселинната удължава живота - да спре човешки застаряването
таурин на аминокиселина (най-малко изключение на дефицит) удължава живота - особено при мъжете, инхибира преждевременно стареене на мускулите и тялото, предпазва от преждевременно стареене на мозъка, сърцето, черния дроб, бъбреците, подобрява паметта и умствените способности, потиска на системно възпаление, предпазва от диабет диабет II тип.
таурин Аминокиселинната забавя стареенето
Основният източник на таурин в храната - това е риба и морски дарове. Повечето от нас рядко ядат риба и морски продукти. Съвсем малко на таурин се съдържа в месото. Диетата на съвременния човек, при липса на постоянен хранене морски дарове, има недостиг на таурин.
Препратки към текста на изследването:
таурин Аминокиселинната удължава живота
Специалните линии на изследователски мишки "нокаут таурин транспортер» (TauTKO) се наблюдават по-бързо стареене на мускулната маса на животните, по-бързото стареене на клетките и намаляване на продължителността на живота им.
Препратки към текста на изследването:
Графиките по-долу илюстрира, че нормалната мъжки мишки (синя линия), оцелели до максимум 950 дни и 50% от всички мъже наивни мишки умират в рамките на 700 дни след раждането.
Мъж мишки с "нокаут таурин транспортер» (TauTKO) (червена линия), доколкото е възможно да живеят до 830 дни, а 50% от всички мъже TauTKO умрели мишки в рамките на 500 дни след раждането. Тези мишки имат дефицит на таурин в организма.
По този начин, максималната продължителност на живота на мишки от мъжки пол TauTKO е 13% по-малко, а медианата - 29% по-малко.
таурин Аминокиселинната инхибира застаряването на мускулите и удължава живота на мъжки мишки е по-голяма от тази на женски
В графиките по-долу, ще се докаже, че нормален женски мишки (синя линия) е максимално да са оцелели 1120 дни, а 50% от жените наивно мишки починал след 750 дни след раждането.
Жена мишки TauTKO (червена линия) колкото е възможно повече оцелели до 1030 дни, а 50% от жените TauTKO мишки умират в рамките на 720 дни след раждането.
По този начин, максималната продължителност на живота на женски мишки TauTKO е 8% по-малко, а средно - по-малко от 4%. Тези мишки имат дефицит на таурин в организма.
Тауринът потиска стареенето на мускулите и удължава живота на жената, но много по-малък, отколкото при мъжете
TauTKO мишки имали по-ниска мускулна маса, лошо упражнение толерантност и е имало случаи на мускулна атрофия и фиброза. Но както видяхме в графиките, киселина таурин амино е много по-разширен продължителността на живота на мъжете, отколкото жените.
Препратки към текста на изследването:
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18407290
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14734644
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16421246
С остаряването, мускулната маса намалява по обем, но мускулна маса мишки "нокаут таурин транспортер» (TauTKO) са намалени на по-ранна възраст, което показва, че преждевременно стареене на мускулите на мишки. Тези мишки са имали и признаци на стареене митохондриите. И като резултат, тези мишки не може да устои на физическото натоварване.
Препратки към текста на изследването:
1. Тези данни предполагат, че дефицитът на таурин ускорява мускулната стареене, застаряването на целия организъм и скъсява продължителността на живота - особено за мъжете. При жените, недостиг на таурин едва ли намалява средната продължителност на живота. И въпреки, че по-малко в сравнение с мъжете, но все пак намалява максималната продължителност на живота. Това е много важно за хората. В края на краищата, днес в нашата диета (ако ние постоянно да не се яде риба и морски продукти) часовници дефицит таурин.
2. Интересен факт. Лечението с метформин значително удължава живота на жените, но мъжете леко удължава живота.
Препратки към текста на изследването:
Метформин индиректно инхибира mTOR и IGF-1. И оптимизиране на IGF-1 има почти никакъв ефект върху продължителността на живота на мъжете, но значително да повлияе на продължителността на женския живот.
Препратки към текста на изследването:
Лечението с рапамицин потиска mTOR и удължава живота. Но ефектът е също по-голям за жените, отколкото за мъжете.
Препратки към текста на изследването:
3. Както можем да видим, че таурин - повече наркотици, за да удължите живота на мъжете (а именно мъжкото тяло живее значително по-малко от дефицита на таурин) и метформин - повече наркотици, за да удължи живота на жените. Въпреки че общият им ефект е още по-интересно - ние говорим за това по-късно.
На следващо място, нека да видим какво друго е полезно да се липса на дефицит на таурин.
таурин Аминокиселинната предпазва сърцето от стареене
Проучванията показват, че редовната консумация на добавки таурин намалява риска от внезапна смърт от коронарна болест на сърцето.
Препратки към текста на изследването:
Редовната консумация на таурин води до понижаване на кръвното налягане, защита на сърдечния мускул, намалява риска от сърдечно-съдови заболявания и кръвоносните съдове, намалява риска от хипертония, затлъстяване, намалява холестерола, предпазва сърцето от стареене.
Препратки към текста на изследването:
- www.europeanreview.org/article/8815
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18388409
- link.springer.com/chapter/10.1007%2F978-0-387-75681-3_3
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23722414
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22936072
таурин Аминокиселинната предпазва мозъка от стареене
таурин Аминокиселинната забавят стареенето мозъка. Той подобрява неврогенеза, намалява свързаната с възрастта влошаване на паметта и умствените способности, намалява риска от развитие на болестта на Алцхаймер, болестта на Паркинсон и болестта на Хънтингтън - основните видове животозастрашаваща деменция.
Препратки към текста на изследването:
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22903433
- www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1873506115000434
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23466467
- link.springer.com/article/10.1007%2Fs11011-014-9572-x
- link.springer.com/leaf-pricing/chapter/10.1007/978-1-4614-6130-2_16
- link.springer.com/article/10.1007%2Fs10072-014-1801-x
таурин лечение на диабет Аминокиселинната II тип
таурин Аминокиселинната повишава инсулиновата чувствителност, подобрява и регулира панкреатична функция (В-клетки), лечение на диабет тип II-ти.
Препратки към текста на изследването:
- link.springer.com/leaf-pricing/chapter/10.1007/978-3-319-15126-7_27
- link.springer.com/leaf-pricing/article/10.1007/s00726-015-1988-z
- link.springer.com/leaf-pricing/chapter/10.1007/978-3-319-15126-7_57
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3325402/
таурин на амино киселина с метформин силно засили действие помежду си в борбата срещу диабет II тип. както и в борбата срещу атеросклерозата.
Препратки към текста на изследването:
Също така на комбинираното използване на таурин и метформин може да чете статията тук.
таурин Аминокиселинната инхибира възпаление
Сеиилиа системно възпаление - това е една от причините за стареенето. В резултат на възпаление се случи, много възрастта зависими заболявания :. атеросклероза, сърдечно-съдови заболявания, различни видове рак и др таурин Аминокиселинната потиска сенилна системно възпаление.
Препратки към текста на изследването:
таурин Аминокиселинната предпазва мускулите от стареене
С възрастта, мускулите възраст, мускулната маса намалява, има слабост и мускулна слабост. Закъсненията стареене на таурин амино киселина на мускулната маса.
Препратки към текста на изследването:
таурин Аминокиселинната предпазва черния дроб и бъбреците
таурин Аминокиселинната има превантивни и терапевтични средства срещу увреждане на черния дроб (особено противогъбични средства), алкохол и др.
Препратки към текста на изследването:
Тауринът е ефективно за лечение на бъбречна дисфункция.
Препратки към текста на изследването:
Недостигът на таурин се свързва с различни заболявания
Недостигът на таурин може да причини дегенерация на ретината.
Препратки към текста на изследването:
Недостигът на таурин може да доведе до тежка сърдечна недостатъчност (разширена кардиомиопатия), който често завършва летално.
Препратки към текста на изследването:
1. таурин Аминокиселинната удължава живота на мъжките, но женските малко удължава живота в сравнение с мишки с дефицит на таурин. И въпреки че това е по-лекарство за удължаване на живота на хората, а да се възползват от използването му може да бъде, а жените - особено диабетици с лошата поносимост на метформин.
2. Това е много важно. отбележи, че излишък таурин амино киселина може да съкрати живота на друг начин, както е антиоксидант. В крайна сметка, се оказа само до увеличаване на продължителността на живота в премахването на бюджетния си дефицит. Това, както и витамин D. недостиг на витамин D удължава живота и намалява живота на предозиране. Но като се има предвид, че съвременните хора, които редовно не ядат морски продукти, има недостиг на таурин, е необходимо да се направи, но го направи внимателно. Или редовно ядат риба или пие таурин.
2. таурин Аминокиселинната инхибира застаряването на мускулите на тялото и предпазва срещу стареенето на мозъка, сърцето, черния дроб, бъбреците, подобрява паметта и умствените способности на потиска системно възпаление, предпазва от диабет II тип.
3. таурин на аминокиселина е полезно за защита на черния дроб от ефектите на лекарства, алкохол. Тауринът лечение на чернодробна стеатоза.
4. В България можете да си купите най-таурин аптека. Лекарството се нарича Dibikor. Той ще струва около 400 рубли. 60 таблетки от 500 мг. Общо 30 грама таурин = 400 рубли. Евтини таурин в спортни магазини по-добре да не купуват - качеството е неизвестен.
Качествена но по-евтино таурин са на разположение на интернет връзката Country Life, таурин, 500 мг, 100 таблетки. Той ще струва около 600 рубли. Или може да се поръча чрез позоваване сега храни, таурин, 500 мг, 100 капсули. Той ще струва около 350 рубли.
Скъпи читателю. Ако смятате, че информацията в този блог интересно и полезно, а ако искате да запазите тази информация е достъпна за повече хора, вие имате възможност да помогне в развитието на този сайт, като му даде само на няколко минути от времето си. За да направите това, кликнете върху линка.