Танцувайте като художествен начин за изразяване на емоциите
Dancing е изкуството на движение. Реал изкуство е едно движение, което има въздействие върху зрителя е в състояние да променят психическото му състояние и да го одухотвори.
Всяко емоционално преживяване на танца се предава чрез прозрачна пластмасова ритмично, непрекъснато и vyrazitelnyhdvizheny човешкото тяло.
Изкуството на танц произхожда от древни времена. Древните гърци, които се различават рядко любов към танца, за да бъдат разглеждани като специален и красив подарък от боговете. Известно е, че е имало такива видове танци като религиозни, войнствен, драма, танцуващи на фестивали и в домашни условия.
Всеки народ танц е начин за изразяване на вътрешния свят и чувствата. Всяка поза, различни скокове и движения, изразени различни чувства: любов, радост, тъга, гняв, доверие, както и много други. Танцът е в състояние да изразяват мисли, илюзии, надежди и разочарования. Така че в класическия танц чувство за сдържаност, щедрост и благодат; ориенталски танци, пълна с философия, силата и мъдростта.
В съвременната психология, има понятието "основни емоции" - вродена, биологично основан, общи за всички култури и раси. С гняв получаваме допълнителна енергия за действие, борбата и преодоляването. Тъга - начин за отразяване на загубата и разделението, на прехода към мир. Срам създава neuyutnost необходимо да промените позицията и начина на контакт. В straheprisutstvuet желание да се скрие, да се крият, да намерят безопасно място. Joy придружава всяка удоволствие.
Важно е, че изразяването на чувствата, бе договорено с контекста. Например, неподходящо скокове за радост на бизнес среща. Novpolne естествен скок за радост заедно със собственото си дете.
Танцът е безопасна и достъпни начини за изразяване на емоциите в нашата култура. Денс - изкуството на живота.
Денс или танц-движение терапия използва произволно и хореографски движение за решаване на емоционални, умствени и физически проблеми. Силата на танц не е само в състояние да облекчи настроението, но и да намери изгубеното хармонията в отношенията с другите, със себе си и тялото си.
Най-добрият изразява движението на човешкото "Аз" и, като гъвкав орган, правим гъвкави и душа. Спонтанно движение точно предава емоции, затова езика на тялото ще каже на човека това, което той се опитва да се скрие, страхуват или не могат да изразят. Чрез движението в танц материализират несъзнателни страни на личността, и това дава възможност да се събере отново с изгубена част от себе си.
На чисто физическо ниво, танци терапия има всички предимства на спортувате: подобрява общото състояние, координацията на движенията и мускулния тонус. На емоционално ниво, тя помага на хората да се чувстват по-щастливи и по-уверени, а в случаите на постоянен стрес и дългосрочна депресия е просто незаменим.
С помощта на спонтанни движения е много по-лесно да изрази гняв, страх, чувство на неудовлетвореност или загуба на емоции, които често са трудно да се предадат с думи. В допълнение, танц терапия подобрява паметта, подобрява когнитивното интерес и мотивация. Физическите дейности от този вид помощ и при такива заболявания като артрит, парализа, комоцио, рак и други заболявания.
В танц терапия практикуват индивидуални и групови сесии. За началото на класове не се нуждаят от абсолютно никакви танцови умения, но е много важно да се избере професионален инструктор-терапевти, които трябва да имат добри познания в областта на физиологията и имат психологически и хореографско образование. роля терапевт не е в обучението и мотивацията, координацията и надзора. Понякога той може да даде съвет или симулира движението на вашата (така нареченото "емоционално отражение).
Денс импровизация, било то самостоятелно у дома, в кръга на близки приятели или в дискотека, освободете емоции носят усещане за лекота и токови удари, не слушате езика на душата му - танц!
Beeline съобщава за новите функции на програмата бонус Beeline Club. Всички участници в Beeline Club могат да получат 20% отстъпка при покупка на билети за концерт VOY-DOD ШОУ с участието на узбекски поп звезди и Comedy.uz. Напред.
Забележително културно събитие в узбекистанската столица на живот (12 14 май) е осмият традиционен концерт на Народен артист Uz памет, лауреат на Държавна награда Kurkmasa Mukhitdinova Напред.
Пристигане в столицата на тази популярна певица, двамата му концерти в Двореца "Istiklol" станаха значително събитие в живота обиколка на Ташкент. Напред.