Talkan отслабване
Поради липсата на топлинна обработка се поддържа цялата гама от витамини и минерали, така че е необходимо да ни омръзне модерните хранителни организми.
Смята се, че Talkan дойде при нас от източните номадски племена. Храната беше удобен за използване на пътя: той отдавна държи и не изисква сложна подготовка. В България също широко използван универсален продукт като хранителна добавка. Незаслужено забравен през ХХ век, той се завръща в позицията си в нашето време и става все по-популярен сред тези, които желаят да се разделят с допълнителните паунда.
Въпреки Talkan не трябва да се бърка с овесена каша. След Talkan - смила unthreshed зърно и овесено брашно получено от зърна ечемик или овес, които първо са задушени, сушат се и след това печени, пречистен и удряха.
На вътрешния пазар, представена Talkan груби и фини и деликатни. Затворете Talkan добре добавите в зърнени храни, супи, хляб. Защото го прави дори и бургери! Лек смилане е полезно за производството на минерални коктейли и десерти. Talkan може просто да се запари вряща вода или мляко.
Както talkan насърчава загуба на тегло
Seed съхранява електрически централи и покълнали семена пресата тази животворна енергия. В процеса на покълване активира ензими, съдържащи се в зърното и разцепи хранителни вещества за съединения максимално лесно смилаеми от организма. Освен това, по време на поникването на витамин Е и В група увеличава с няколко пъти. В допълнение, разсад, съдържащи големи количества витамин С (в сравнение с не-покълнали пшеница).
Talkan - е, преди всичко, фибри. А фибри стимулира чревната функция и показва всички токсини. Важно е също, че разтворимото влакно (пектин) - голям помощник в профилактиката и лечението на дисбиоза.
Поради факта, че фибри забавя храносмилането на мазнините и въглехидратите, производство на инсулин намалява рязко, което е само подпомага бързото увеличаване на теглото. Но тъй като пшеница - достатъчно високо калорични продукти, трябва да ограничават значително хляб и сладкиши в диетата.
Този продукт има много малко противопоказания: индивидуална непоносимост, обостряне на заболявания на стомашно-чревния тракт, диария, алергия към глутен.
В хода на клинично хранене с добавянето talkan оптимално извършва в края на зимата и началото на пролетта, с продължителност не повече от 2 месеца.
В днешно време Talkan се превърна в марка. Производителите разширяват обхвата на продукта. И днес на пазара е не само Talkan пшеница, но също така и ечемик, овес, ръж и различни комбинации от тях. Той също така добави, подправки. Например, канела, ванилия, индийско орехче, анасон и други подобни. D.
Как да направите своя собствена Talkan
Вие ще бъдете в състояние лесно да се направи това чудо продукт в домашни условия. Покълнат не може само пшеница, но също така и ечемик, овес, елда зелено. Много е важно да се намери висококачествени суровини. Това могат да бъдат закупени в отделите за здравословни храни. Никога не приемайте зърно предназначени за засаждане: тя обикновено се третира с химикали. Недозрели, с черни петна, засегнати от гъбички, над-сушени или zaprevshie семена по-добре да се изхвърлят веднага. Оптималната температура за покълване е 20-22 градуса, предпоставка - да се постави пшеница в тъмно място.
- Така че, да вземе 70-100 грама пшеница. Тази дневна тарифа. Минете и изплакнете добре под течаща вода, се появиха отстранете семената (ако има повече от 2% - партията не е подходящ за кълняемост).
- Поръсете пшеница в купа, я напълнете с чиста вода и се оставя за една нощ.
- На сутринта се оттича водата (това не може да се пие!) И след това измийте придошлата зърното. Non-покълнали зърна отхвърлят!
- Покрийте с влажна кърпа или марля, на всеки 6-8 часа чрез промиване пшеница.
- В края на 1,5 - 2 дни ще rostochku дълги 1-1,5 мм. Внимание! Дължината на тези микроби не трябва да бъде повече от 2 мм. Те са отровни!
- След това трябва да изплакнете боба отново най-малко 3 пъти, суха (без печка), грайнд. И Talkan собствено производство готов!
Прави го разнообразие от ястия, и ще засили имунната система, нормализира обмяната на веществата, установи работата на много системи на тялото, като по този начин, да се постигне по-мек диета. След Talkan - продукт на красотата.