Така че сърцето не боли - традиционните методи на лечение, традиционна медицина, диета

Постоянният прилив да се справи с живота, ние често забравяме за себе си.
Не обръщайте внимание на стрес и умора. Тя не винаги своевременно хранене и баланс диета. От този орган се износва, а в първия ochered- сърцето. В резултат на развитието на различни сърдечно-съдови заболявания. Но дори и в тези случаи, да се грижи за здравето си, вие може значително да подобри здравето, благосъстоянието.

За да се подобри здравето при заболявания на сърдечно-съдови заболявания, е необходимо да водят здравословен начин на живот.

• Хранете се, попълване на организма с важни минерали и витамини. За нормалната работа на сърцето към тялото трябва да дойде в достатъчно калий, калций. мед и витамин С.

• Калций укрепва стените на кръвоносните съдове, като предоставя вътрешна комуникация между всички енергийни тела. Трябва да бъдат включени в диетата на млечни продукти, лук, яйца, соя, ябълки, цвекло, зеле, моркови, банани, плодове, зеленчуци. Калцият е по-добре абсорбира, ако ядете мед, лимонена киселина.

• Калиев укрепва мускулите, показва тялото и пикочна киселина соли, подобрява проникването на минерали в костната тъкан.
Намерено в спанак, тиква, кайсии, цариградско грозде, стафиди, домати, картофи, зеле. Магданоз, елда. Лук, ръж хляб и т.н.

• Медта е необходимо кръвоносните съдове, намерени в овес, ечемик, касис, боб, магданоз, жълт кантарион, бял равнец, риган, коприва, ръжен хляб, грах, зелен и черен чай, банани.

• Витамин С предотвратява развитието на атеросклероза, възстановява увредените съдове. Намерено в цитрусови плодове, касис, морски зърнастец, чай, домати, роза, зелен, сливи, къпини, ягоди, малини, лук, чесън. Недостатъкът на този витамин отразени в намалена работоспособност, повишена умора, чести настинки и съдова чупливост.

• По-вероятно е да работа на сърцето се отрази ярост, гняв и раздразнение. Опитайте се да се избегне това психическо състояние.

• Разработване на вашия характер в доброта, разбиране на противника, а не говори, като че ли говорят на различни езици,
Не е слух един от друг. Той казва за вашите невъзпитание, ниска култура на диалог и пряко повишава сърдечната честота и кръвоносните съдове спазъм, което води до повишаване на налягането.
• Практика прошка в поведението му, това е правилното поведение за улесняване на психическото състояние на организма и по този начин облекчаване на стреса с плавателни съдове.

Ето няколко рецепти на традиционни методи на лечение за облекчаване на напрежението от сърце:

• Когато стресът от умора или чувство на сърцето "прескача" напитка ½ чаша компот от глог с 1 чаена лъжичка мед.

• Ако често налягане се покачва. В този случай, сърдечни болки, използвайте плодовете на Viburnum. Тя може да бъде замразена. Да се ​​проведе курс през есента и пролетта. За тази цел, три чаши калина излива в буркан три-литров, изсипва 2 литра вода и се приключи и настоява шест часа. Вливането на щам, стиснете плодовете, добавете половин литър мед (възможно най-малки). Разбърква се добре. Пийте 1/3 чаша три пъти на ден в продължение на един месец. Направи десетдневна почивка и повторете курса получават два пъти.
• Укрепва сърдечния мускул Райска ябълка плодове, да се хранят в сезон - есента и зимата 1-2 Райска ябълка плодове.

• Периодично се подготвите орех плодове лечение. Състав на 300 грама орехи, стафиди, сушени кайсии, лимон, мед. Получаване на материали на мястото на разположение.

• Използвайте като укрепване на съдове кедрови ядки, смесени с сушени кайсии. Костилка сушени сини сливи, орехи или лешници горите, добавяне на лимон.

• Когато боли сърцето губи ритъм. Люлки налягане трябва да се пие сутрин на празен стомах и 1 чаена лъжичка фармация тинктури смес глог, божур, Leonurus валериан и се разрежда със същия размер на преварена вода. Всички компоненти се смесват в тъмна бутилка и се съхранява на тъмно място. Перфектно успокоява не само сърцето, но се възстановява съня.

• За да възстановите сърдечно-съдовата система помага да се глоба бор инфузия след процедура украински лечител Тишенко. Рецептата на подготовката му в материалите на сайта е.

Вижте също:

• Витамини за очите.
• Wells НАПИТКИ
• "Калина Красная, Калина узрели. "
• ангина
• хипертония
• Обновяване на смес.
• укрепва сърцето
• Ако го боли сърцето, помагат лечебни растения.
• Традиционните методи за лечение на съдовата система на тялото.
• съдове на сърцето трябва да бъдат чисти