Свинско пара
![Свинско по един чифт (чифт) Свинско пара](https://webp.images-on-off.com/26/787/340x215_xqgvg84ld0eyxc2x5bqv.webp)
Ако предпочитате по-вкусна и здравословна храна, свинско месо за няколко - това е, което ви трябва. Месо по време на готвене, така че не губи своите полезни свойства, както и поради това, само благотворен ефект върху тялото си като цяло. Подготовка ястие е много проста и това е много важно, тя не получи остаряла поради вкусна сос, в който се готви свинско месо.
Необходими продукти за приготвянето на свинско месо за няколко:
- Свинско (шийката на матката част) 700 гр.
- Горчица 3 супени лъжици. лъжици
- 1 връзка зелен лук
- Сметана 2 супени лъжици. лъжици
- Сол и смлян черен пипер на вкус
- нож
- дъска за рязане
- купа
- кухня чук
- лъжица
- параход
- ястие
Готвене на пара свинско.
Стъпка 1: Подготовка на свинско месо.
![Свинско пара (свинско) Свинско пара](https://webp.images-on-off.com/26/787/434x329_hio7hi8qn6anizdiubkt.webp)
Моето парче свинско месо обилно с вода, след което малко obsushivayut чиста кърпа или плат.
![Свинско по един чифт (чифт) Свинско пара](https://webp.images-on-off.com/26/787/434x293_6huhgpt1nlx042giqdzd.webp)
С остър нож се нарязва на порционни парчета, дебелината, която не трябва да превишава 2 cm. Оптимално, ако парче е около един сантиметър дебелина.
![Свинско по един чифт (чифт) Свинско пара](https://webp.images-on-off.com/26/787/434x264_o18kz2zdg1hwzqf0om1u.webp)
Следваща отблъсне парчетата от двете страни със специален чук с фина мрежа. Към сока на месо не плисна кухнята си, месото може да бъде покрита от предварително почистване чанта или фолио.
![Свинско по един чифт (чифт) Свинско пара](https://webp.images-on-off.com/26/787/434x265_nc5mzju22i4cuh0itkbq.webp)
На следващо място, разтривайте филийки със сол и пипер, и пак малко Разбих подправка абсорбира в плътта.
Стъпка 2: Подготовка на месото в двойно дъно.
![Свинско по един чифт (чифт) Свинско пара](https://webp.images-on-off.com/26/787/434x260_3hq7z86vud9c2auapab3.webp)
Към месото е по-пикантен и мек, с лъжица, покрита с парчета свинско месо от двете страни с горчица.
![Свинско пара (свинско) Свинско пара](https://webp.images-on-off.com/26/787/434x254_ghegw2nn0q9fnjidyc23.webp)
На следващо място, сложете ги в тенджера под пара в един слой (параходи всички нива могат да се използват). Готвене на месо 60 минути за една двойка.
Стъпка 3: намаза кисело свинско месо.
![Свинско по един чифт (чифт) Свинско пара](https://webp.images-on-off.com/26/787/434x260_gh54my1d3pi5ld7yy6qm.webp)
В определеното време, след като получи съответните части месо от парахода в купа. Опитайте парче сол свинско и, ако е необходимо добавете малко. След това добавете сметаната и разбъркайте добре съставките. По желание предварително крем може да добавите нарязан чесън и други подправки. Като такива, свинското отново изпрати в един параход и се готви за още 20-30 минути.
Стъпка 4: Сервирайте свинското месо на пара.
![Свинско пара (свинско) Свинско пара](https://webp.images-on-off.com/26/787/434x235_rweqi9fgzdwqhb33ox03.webp)
Измийте зелен лук и го нарежете на малки къдрици. Задушени разпространение месо в чиния и се поръсва със зелен лук. Сервира се със зеленчуци или зърнени култури. Juicy и ароматно месо може да се консумира като обяд, вечеря, и се представя под формата на топла храна за празника.
Да ви е сладко!
Съвети към рецептата:
- Ако държите на диета или да следват фигурата си, че изключва от крем рецепта. В този случай, месото ще се окаже, нискокалорични и не по-малко вкусно.
- Ако е необходимо, преди готвене на месо може да се маринова с лук. подправки и малко лимонов сок или оцет в продължение на няколко часа. Тогава свинско сит апетитен аромат и пикантен вкус ще стане.
- В двойно дъно, можете да добавите вода, сухи ароматни карамфил и портокалова кора. Към това се добавя уникален вкус на свинско и специалната вкус.