Светлинната терапия, депресия светлинна терапия при лечението на депресия и лошо настроение

Уви, лампата не е наличен! Можете да прочетете някои материали по темата за сезонна депресия. Приблизително време за попълване асортимент не може да се нарече.

Светлинната терапия или фототерапия (класически обозначават като слънчева терапия, или хелиотерапия) се състои от излагане на светлина или специфични светлинни вълни на светлина с помощта на лазери, свето-излъчващи диоди, флуоресцентни лампи, двуцветни лампи или много светло, polnospektrovoy леки, обикновено се контролира от други устройства. Светлината се прилага определения период от време, а в някои случаи, в определеното време на деня.

От търговска гледна точка, конвенционалната използването на термина се свързва с светлинна терапия лечение на кожата, нарушения на съня и някои психиатрични разстройства. Светлинната терапия, насочена към кожата се използва за лечение на акне вулгарис и неонатална жълтеница. Светлинната терапия, която попада върху ретината на окото се използва за лечение на разстройство на денонощния ритъм, като например синдром на закъснение по фаза на сън (SZFZ) и може да се използва за лечение на сезонно афективно разстройство, с някои употреба и за не-сезонни психиатрични разстройства.

Историята на светлинна терапия

Индийски медицинска литература, датиращи от 1500 години преди Христа описва лечебни билки и комбиниране на естествена слънчева светлина за зоните за третиране nepigmentivnyh на кожата. Будистки литература от 200 години преди новата ера и китайски документи, датиращи от 10 век описват подобен рекорд. множество възможности за лечение са разработени с помощта на светлина успя. Въпреки факта, че обикновения потребител осъзнава, светлинна терапия за лечение на сезонно афективно разстройство. Други приложения включват използването на разпознаване получаване лазери ниско ниво, червената светлина, близка инфрачервена и ултравиолетова светлина за лечение на болка, растежа на косата, лечение на кожата, ускорено заздравяване на рани.

Настроение и сън

Лампи за фототерапия

производство хормон мелатонин, сън регулатор и амплифицира светлина се потиска на тъмно, тъй като тя е била регистрирана ganglialnymi фоточувствителни клетки в ретината. До известна степен, обратното е вярно за серотонин, който е свързан с нарушения в настроението. Следователно, за контрол на нивата на мелатонин цели или време, лампи, които осигуряват много специфични видове изкуствена светлина на ретината на окото, за да бъдат ефективни.

При лечението на окото на пациента трябва да бъде по предвидения разстоянието от източника на светлина, при което светлината попада върху ретината. Не е необходимо да се търси директно в светлината.

Сезонни афективни разстройства

Докато пълна слънчева светлина е предпочитано за сезонно афективно разстройство, ярка светлина, те могат да бъдат ефективни при лечението на това състояние. Контрол от страна на Администрацията по храните и лекарствата (FDA) на САЩ не е приела използването на ярка светлина лампи за лечение на ОСП поради скриват резултатите от клинични изпитвания, и все още светлинна терапия е основна форма на лечение на ОСП. Директна светлина, отразена в прозореца на вашия дом или офис, огледало устройство се контролира от компютър, така наречените хелиостати могат да се използват като вид светлинна терапия за лечение на ОСП.

Съществува хипотеза, че отговорът на светлинна терапия при лечението на CAP може да бъде сезонно зависими.

несезонен депресия

Светлинната терапия също е предложен за лечение на не-сезонен депресия и други психични разстройства, включително депресия, биполярно разстройство, постнатална депресия. Мета-анализ, проведено от Cochrane Kollaboreyshn (Cochrane Collaboration) заключава, че "За пациенти, страдащи от несезонен депресия, светлинна терапия предлага скромен макар и обещаващи ефективността на антидепресанта."

Циркадните ритми и нарушения на съня

Хронично заболяване на циркадния ритъм на съня

В разстройства биоритъм управление, като например синдром на забавяне фаза на сън (синдром на забавена сънна фаза) (SZFS), време на прилагане на фототерапия критично. За SFZS, светлината трябва да падне върху ретината възможно най-скоро, след като спонтанно събуждане, за да се постигне желания ефект. Някои хора говорят за успеха на светлината, е включен за кратко време, веднага след събуждане (т.нар зори симулация). използване Morning може също да бъде ефективно за синдрома на дневна цикъл сън (Non-24-часова синдром сън-събуждане), докато използване вечер се препоръчва за синдрома на ранно начало на сънна фаза (Advanced сън phasesyndrome).

За ситуацията ритъмни сънни.

Светлинната терапия е тествана на някои хора по време на работа в различни смени, а също така и часовата разлика, поради превишаване (часовата разлика) на

болестта на Паркинсон

Светлинната терапия с ярка светлина може да направи по-лесно за болестта на Паркинсон чрез намаляване на тремора при пациенти.

светлинна терапия безопасност

UV светлина причинява постепенно увреждане на човешката кожа. Това се дължи на генетична промяна, увреждане на колаген и разграждане на витамин А и витамин С в кожата, и образуването на свободни радикали. Учените изследват дали ограничението може да намали риска от синя светлина, свързана с възрастта дегенерация на макулата.

Модерна лампа за светлинна терапия се използва за лечение на сезонни разстройство, разстройство на съня афективни или филтрирана светлина, или не допускаме ултравиолетова светлина и се считат за безопасни и ефективни за определените цели, ако не се прилага фотосенсибилизиращия лекарството и в същото време, няма очни заболявания. Светлинната терапия е лечение, което се отразява на настроението, и, точно както с наркотици е вероятно да отидат в един маниакално състояние от депресивно, безпокойство и може да доведе до други странични ефекти. Макар че тези странични ефекти обикновено са леки и подлежащи на контрол, се препоръчва, че пациентите, приемащи светлинна терапия под наблюдението на опитни клиницисти, вместо да се опитват да се лекувам самостоятелно.

Съобщава се, че ярка светлина терапия може да активира производството на репродуктивните хормони като тестостерон, естрадиол, фоликулостимулиращ хормон лутеинизиращ хормон.

Има няколко абсолютни противопоказания за светлинна терапия, но също така има обстоятелства, които изискват специално внимание. Това включва състояние, при което очите на пациента е по-уязвими за фототоксичност, има тенденция да се мания, има fotochuvstvtitelnoe zabolevnie кожата или patsint получава природни фотосензитизиращи агенти (като билков екстракт Hypericum - Уърт кантарион) или наркотици. Пациенти с порфирия трябва да избягват повечето форми на светлинна терапия. Хората, които приемат някои лекарства, като метотрексат или хлороквин трябва да са внимателни с светлинна терапия, като има шанс, че това лекарство може да предизвика порфирия.

странични ефекти

Страничните ефекти на светлинна терапия при лечението на разстройство на съня или SAD включват нервност, тремор, главоболие и гадене. Някои nedepressivnye физически оплаквания (такива като лошо зрение и кожен обрив или възпаление) могат да се подобрят с светлинна терапия.

Suntouch Plus (Nature Bright)

Антидепресант Nature Bright Light компания - модел Suntouch Plus. Bright приятна светлина ще ви помогне да се преодолее сезонно афективно разстройство. Вграденият йонизатор ще допълни ефективността на светлинна терапия.

Сезонни афективни разстройства

Всяка година, в най-тъмния период на есента, зимата и началото на пролетта, милиони хора започват да се чувстват уморени и апатичен. Тези хора могат да бъдат засегнати от така наречената Зима копнеж, или както го наричат ​​д-р ЕАД (сезонно афективно разстройство). Проблемите обикновено са причинени от липсата на светлина. Проучванията показват, че около 60 процента от населението признае поне един от симптомите. Учудващо е, че около 15% от нас имат всички симптоми на зимната депресия.

Основните симптоми

През зимата депресираните хора могат да изпитат от следните симптоми:

• чувство на умора
• по-малко енергия
• се нуждаят от повече сън
• проблеми с концентрацията
• желаят да консумират повече въглехидрати
• наддаване на тегло
• лошо настроение
• намалено сексуално желание

за фототерапия лампи обикновено са настолни, излъчва ярка светлина (2500 - 10 000 лукса) в диапазона от синьо (470 пМ) към зелен (525 нм). Колкото по-мощен светлината, се изисква по-малко време за терапия сесии, които ще бъдат достатъчни, за да се преодолее депресията с редовна употреба.

Продуктите, представени на този сайт не е медицинско устройство.