Сушени водорасли в кухнята

Сушени морски водорасли на моята кухня заемат същото място като магданоз или копър вече 6-7 години. Без тях, аз не мисля, че който и да е супа или салата, и вкуса на своя доста забележимо, както и ползите са огромни.

Всичко това е добре известно на нас. По това време, аз също вярвам, че една таблетка "Centrum" запълни тялото ми със сила и енергия.

Но с течение на времето се научих, че изкуствените витамини, за разлика от естественото, са мъртви химически вещества, така че тялото има тенденция да се отървете от тях. Част от тази химия се показва (това се усеща от цвета и аромата на урината, което показва, че определен натоварване на тялото), и част се отлага по стените на кръвоносните съдове.

Химиците и медицински добре известно, че свойствата на материала зависят не само от съставните химични елементи, но също и върху пространственото подреждане на атомите в молекулата вещество.

Това е последната се различава от естествено вещество синтезира: идентичност възпроизведен химична формула не осигурява пълен съвпадение свойства и качества на химически създадени и естествени вещества.

Това означава, че взаимодействието с живия организъм на тези вещества се срещат в много различни начини: естествен живот витамини и микроелементи, които влизат в човешкото тяло с храна, изпълняват своята функция, както е посочено по природа, т.е. най-полезни и химични витамини в най-добрия безполезни, но обикновено създават само проблеми, натрупани с течение на времето. Въпреки това, бизнесът си е бизнес.

За щастие, все повече и повече хора започват да осъзнават, че природата е перфектна и е невъзможно по принцип да се измисли нещо по-добро от това, което вече е в това, просто трябва да се обърне с лице към нея и престане да се надява на чудо хапче, обърнете ума си. След това можете да получите много повече, и при несравнимо по-ниска цена.

билкови лекарства тема няма да взема - много специалист. За себе си, реших, че в диетата ще се максимизират ползите от всеки продукт, използван от мен в кухнята. Ето защо, включени в диетата на няколко естествени средства, които са много ефективни в подпомагането на тялото да са здрави и като рядко е възможно да присъства на здравни заведения.

Ние знаем, че нашето тяло на дневна база, трябва да съберете определен брой витамини и минерали. Ако организмът не получава тези ценни вещества, тя ще престане да функционира нормално.

В контекста на града, особено на мегаполиса, повечето хора купуват продукти в супермаркетите, където да намерят по рафтовете на живия органична храна е почти невъзможно. Дори плодове и зеленчуци имат сейф (всички от тях са химически третирани за да удължи живота или дори се отнасят до продуктите с ГМО).

Сушени водорасли

Водораслите са изключително разнообразна биологична активност на техните съставни вещества. Благодарение на тези уникални качества на кафяви водорасли водорасли се нарича "фабриката на здравето".

Тук е частичен списък на активните вещества, включени в водорасли, всеки от които самостоятелно заслужава внимание, и заедно се килера на здравето за живия организъм: полиненаситени мастни киселини, полизахариди, аминокиселини, алгинова киселина, витамини и техните прекурсори (А, С, D, В1, В2, В3, В6, В12, Е, К, РР), ензими, растителни хормони, минерали (К, Na, Са, Mg, I, CI, S, Si)

Витамини и специални помощни ензими, притежаващи антирадикалов дейност. В борбата срещу свободните радикали водорасли - само на шампионите!

Laminaria и Fucus са малко по-различни ефекти върху тялото, така че най-добре е да се редуват тяхното използване. По този начин, водорасли стимулиращ ефект върху общия метаболитен обработва вещества, както и някои ендокринни жлези. Нормализира минерален баланс, има ефект на намаляване,

Мехур стимулира кръвообращението и причина вазодилатация, нормализира бъбречния кръвоток, диуретично действие и улеснява бързото отстраняване на токсични вещества от организма. Той стимулира синтеза на активните компоненти на витамин D и полови хормони. Това водорасли съдържа всички микроелементи, необходими за лечение на опорно-двигателния апарат и нарушения на минералния метаболизъм.

Комбинацията от всички тези качества гарантира ефективността на използването на водорасли за постигане на следните цели:

- нормализиране на метаболизма,

- подобряване на имунитета,

- намаляване на алергични реакции

- възстановяване на стомашно-чревния тракт,

- лечение на заболявания на дихателните, нервната и кръвоносната система,

- превенция и лечение на атеросклероза и Rheumatism,

- пречистване на организма от соли на тежки метали и радионуклиди,

- предотвратяване на зъбни заболявания,

- подмладяване и възстановяване на кожата,

- укрепване на структурата на косата,

- възстановяване от заболяване и антибиотична терапия.

Водораслите се използват в лекарства за отслабване, поради способността му да набъбне: има увеличение в обема на стомашното съдържание и, като следствие, глад изчезва.

Уникалните лечебни свойства на тези древни планета завод в продължение на векове са били използвани в медицината, но специалната стойност те ще получат днес, когато замърсена околна среда, неправилното хранене, заседнал начин на живот, стрес, и други "сексапил на цивилизацията" е донесъл мъж якостта на опън, предвид човешкото тяло природа.

Купете изсушени морски водорасли може да бъде в аптеките или в диетичните отделите на магазина.

Въпреки това, има проблем с прилагането им - те вкус доста специфична. И използването им в варени или консервирани форма няма смисъл - най-ценното е унищожен.

Ето една проста рецепта за "балсам" от изсушени морски водорасли. който ви позволява да запишете най-ценните и не влияе на вкуса на храната се приготвя.

Изсипете 50 грама на изсушени морски водорасли (Fucus и Laminaria, може да ги вземе със себе си половината) 0.5 - литров буркан.
Настържете чесън и polgolovki melenko лук на ренде глоба и да добавите към водораслите.
След това добавете 1 ч.л. подправки за корейски моркови и 1 супена лъжица ябълков оцет.
Излива половина на сместа с вода, разбърква се и се оставя в продължение на половин час. Ако водата е напоена Като цяло, можете да добавите малко повече, но това излишната вода не остава (по-добре е да се добави водата на етапи, докато не започнете да се движите). В резултат на това на час водорасли поглъщат цялото количество вода може да поеме.
След това добавете 2 супени лъжици натурално растително масло (за предпочитане ленено семе) и се разбърква. "Balm" е готова.

Този витамин коктейл да добавя към всички салати (около 2 супени лъжици).

Също така изсушени морски водорасли добър добавя заедно с зеленчуци в първите ястия веднага след изключване на огъня, така че да не ги изложи до възпаление.

Така че тук е прост и евтин начин да се компенсира липсата на наличните естествени съставки, необходими за здравословното функциониране на тялото.

Бон апети и бъдете здрави!

Сподели статията в SOC. мрежи: