Суровоядство и коса, диета и загуба на коса на сурова храна, сива коса, косопад с сурова храна

Сурова храна диета - специален вид храна, когато храната не се използва термично преработени храни. Тази "диета" напоследък стават все повече и повече фенове. Но тези, които ще се присъединят към кохортата на Суровоядците, има легитимни въпроси за това как това ще се отрази на външния вид.

И една от първите тревоги на почти всички жени, както и много хора, въпросът е "суровоядство и косата." Всъщност, в случая на някои обезцветяване на кожата проблем е решен с помощта на грим. Но намаляването на размера на коса е много трудно да се скрие.

Тъй като косата расте

На първо място, трябва да се разбере защо косата пада по принцип. В крайна сметка, процесът на промяна на косата е почти през целия си живот. В нормалното състояние на косата расте определен период от време, а след това преминава в състояние на покой. follikul- нов "промяна", разработен по време на този период, в епидермиса на главата. След това "старите" косата пада и расте нова.

Но нашата коса е много чувствителна към различни промени - начин на живот, хранене, психологически комфорт, физическо състояние на организма. А сурова диета храна в този случай ще послужи като стресов фактор за вашата коса.

Много хора се сблъскват с проблема за загуба на коса с сурова храна, която се среща в 90% от случаите. съществуват обяснения за това и те са диаметрално противоположни. Със сигурност такива електроцентрали фенове аргументи "против" не ни харесва. Но за тези, които са само началото им пее Суровоядците, или е разположен в мислите си, трябва да разгледат всички аспекти.

Защо косата падат на сурова диета храна

Промяна на диетата, която е сурова диета храна, провокира частична загуба на коса. Причината е, че тялото ви започва да се почистват от токсини, получаване на сурова храна, богата непобеден и нелекувани витамини, минерали и микроелементи.

В допълнение, на големи количества фибри, включително грубо присъстват в сурови плодове и зеленчуци, допринася за премахване на вредни вещества, натрупани в организма. И първите, които реагираха на това прочистване коса.

Суровоядство и косопад - свързани процеси. Но в този момент строителството на нови, здрави фоликули, от които да растат силни и здрава коса. Ние просто трябва да бъдете търпеливи и изчакайте резултата. Трябва да преминат процес на детоксикация на тялото, които ще се движат много по-рано, без животински протеини.

Суровоядство и сива коса - друг въпрос, който възниква по време на прехода към такава диета. След побеляването е промяна знак в структурата на косата, загуба на естествения цвят пигмент. Суровоядците твърдят, че термично обработена храна помага за извличане на кръвта, което води до фоликула на косъма става по-малък размер на хранителни вещества, които спомагат за образуването на меланин.

Суровина растителна пица насърчава обратния процес, и помага да се възстанови цвета на косата си. Това е - сиво, повредени и отслабена коса ще падне, и на тяхно място да растат нови и здрави.

тъмен облак в ясно небе

Диетата на всеки човек трябва да присъстват сурови зеленчуци и плодове, ядки, семена, растителни масла, студено пресовано. Никой не отрича това. Но ...

Липса на добро животински протеини може да изиграе лоша шега и тялото си. Плюс това, което трябва да тежи много добро състояние на тялото, преди да преминат към по-сурова хранителна диета. Ако имате някакви хронични заболявания, особено на храносмилателния тракт - този начин на хранене не е за вас.

И все пак, когато има прекомерна загуба на коса на сурова диета храна, наложително е да се консултирате с лекар. В крайна сметка, този симптом може да показва сериозни нарушения. Колкото и тъжно да чуя такава истина за млади дами, които се опитват да намалят теглото на суровоядство - но косопад може да бъде първият признак на анорексия. И за последиците от това заболяване, за да споменем само уплашен.

Всеки човек избира своя собствена философия за живота, част от която е захранването. Основното нещо, което вашите кулинарни предпочитания не се превърнат в мания, а единствената цел на живота.