Супа вегетарианска диета - стъпка по стъпка рецепта със снимки на
Вегетариански супа - вкусна, питателна и в същото време лесно ястие. Тази супа има всички най-полезните зеленчуци, така че да можете лесно да има хора, които се придържат към диета и хранене.
СЪСТАВКИ
- Картофи 5-6 парчета
- Onion 1 Всяка
- Цвекло 0.5 Stucki
- Зеле 400 грама
- 350 милилитра доматен сок
- Сол 0,5 см. лъжици
- Бахар земята 1 щипка
- Laurel 1-2 Брой
Пригответе всички съставки. Картофи, цвекло и лук чисти.
В пот 5литър тип 2/3 вода и оставете да заври. Картофи, нарязани на малки парченца и да го изпратят в кипяща вода и оставете да къкри за 10-15 минути. За борш, аз ви съветвам да се вземат тези сортове картофи, които са добре и бързо raskipaetsya, а след това супа ще има добър бульон.
За да изпратите полу-картофи настърган зеле.
За zazharki решетка цвекло и нарежете лука.
Запържете ги в малко олио. Добавете доматен сок, сол, черен пипер и дафинов лист. Варете за изпаряване на течността.
Попълване на борш е готова. Тя трябва да се добавят към супата, само когато и картофи и зеле са готови. Варете супа, докато омекне 10-12 минути. Оставете супата в продължение на 30-60 минути, така че това е реално.
Борш готов. Бон апети!