Стресът като рисков фактор за здравето на децата от началното училище
Ключови думи: стрес, здравето, здравословния начин на живот, младши гимназисти.
Един от най-острите проблеми на съвременното начално училище, е проблемът за поддържане на здравето на учениците. Резултатите от изследването на здравословното състояние на първични ученици, провеждани от различни организации (Световната здравна организация, в Научноизследователския институт по хигиена и здравеопазване за деца и юноши, български деца рехабилитационен център, Българската академия на медицинските науки), казват, че в периода на обучение в основните показатели на училищните здравни са намалени ,
В момента в България са особено важни въпроси от укрепване на физическо и духовно здраве, здравословен начин на живот. В България положението е узряло, когато е необходимо да се вземат драстични мерки за подобряване на качеството на общественото здраве, формирането на нови стойности, базирани на младите хора, на високо ниво на гражданство и патриотизъм, особено по-младото поколение. Кризата на проблемите на общественото здраве, свързани с дълбоко противоречие между необходимостта, значението на общественото здраве, както и липсата на обществена осведоменост за важността на опазването й, формирането на здравната култура и използване на методи здравето обучение [7].
Сега понятието "стрес" се превръща в много популярен, той се превърна в обект на внимание не само на психиатри и клинични психолози, но и на организационни психолози и мениджъри в управлението на човешките ресурси, което е стимулирано от последните промени в икономиката и обществото като цяло. От първостепенно значение е изучаването на основите на стреса и степента на неговото влияние върху човешката дейност, изясняване на механизмите наличие и развитие. Ето защо, правилното разбиране на значението на стрес играе важна роля в поддържането на здравето на по-младото поколение.
Високите нива на стрес да имат вредно влияние върху физиологични, психологични и поведенчески страна на студентския живот. Психологически проблеми, причинени от стрес, което води до незадоволително домашна работа, ниско самочувствие, устойчивост на инструкциите на учителя, неспособност за концентрация и да реши.
Друг аспект на ефектите от стреса, е промяната в поведението на по-младото ученик. Известен пряка връзка между стреса и отсъствията от работа, както и агресивни действия като саботаж, междуличностна агресия, враждебно поведение, оплаквания.
Всяко събитие, факт или посланието може да предизвика стрес, тоест, да се превърне в източник на стрес. Стресори могат да бъдат най-различни фактори: бактерии и вируси, както и различни отрови, висока или ниска температура на околната среда, травми, мизерия, груб дума, незаслужена обида, внезапна пречка за нашите действия или стремежи. В същото време, извършване на една или друга ситуация е причина за стрес или не, зависи не само от ситуацията, но също така и върху индивида, да я опита, очакванията, доверието.
Стрес, особено ако те са чести и дълготрайно, да има отрицателно въздействие не само върху психическото състояние, но също така и върху физическото здраве. Те представляват основните "рискови фактори" в проявлението и изостряне на заболявания като сърдечно-съдови и стомашно-чревния тракт.
Стресът може да забраните почти всички физиологични системи на човека. Тялото не винаги може да бъде в състояние на тревожност и напрежение. Стресът може не само да влоши съществуващи заболявания, но и да провокира нова болест. Възпрепятстване на системите на организма, стрес променя цялото студент живот.
Постоянно напрежение мускулна инхибира обмен на хранителни вещества, причинява болка в гърдите, врата, гърба, стомаха, нервен тик. Например, мускулна скоба в гърдите води до наведа че впоследствие води до повреда на дихателната и храносмилателната системи.
Стрес, потискане на нормалната дейност на храносмилателната система, тя може да бъде причина за язви, гастрит, често гадене. Много често, студентът не може да се накарам да яде, въпреки че е наясно, че той е гладен. Може да има обратен процес, един вид реакция: прекомерен апетит, което води до преяждане и заболявания на стомаха, черния дроб, бъбреците, и няколко жлези. Стресът е често е причина за объркване недохранване, което също води до заболяване.
Така че, сега слабо изследван педагогически технологии, които позволяват на организацията на учебния процес в средните училища за образуването на стрес на студенти в различни ситуации, а това означава, че сегашната началното училище все още не е готова да изпълни една от целите - да се повиши здраво поколение. Образуване на стреса в образователната система трябва да се разглежда като форма на учебна дейност, в която специално организиран процес на обучение е насочено към развитието на практически умения на студентите.
