Стрелба с лък

ЛЪК - един от най-старите спортове. Археологически разкопки потвърждават това. В зората на човешкото развитие е основният лък ловна пушка, а по-късно тя е била използвана за военни цели. В нашето време на С. л. Тя се превърна в един от най-популярните, вълнуващи, обществени спортове. Тя изисква добри Financials общо със стрелки. развитие, точно изчисляване и изискана техника. С от п. могат да се включат хора от всички възрасти и пол. За да се конкурират. позволено стрелка най-малко 14 години.

В повечето чужди страни, особено в САЩ, от С. л. култивирани два вида - спортове (стрелба по мишени, скоростта и обхвата на изстрел) и ловни (стрелба животни, птици, риба). Стрелците са обединени в стрелба с клубове за обучение и спортни съоръжения, както и провеждането на масово се конкурират. Напр. в Швеция има повече от 100 клуба в Полша - 170, Англия - 200 в САЩ - 400.

Международната федерация на стрелба с лък (FITA) през 1959 г. Съединените щати 42 стрелци. От 1931-1959 FITA проведе на 20 световни първенства. Победителите от тези конкурентни. повечето други. станаха американските атлети. Сред демократични страни са най-добрите стрелките Чехословакия. От 1958 спортове на С л. одобрен като олимпийски спорт (включени в програмата, по искане на страната - организатор на игрите).

На почивка в Бурятия

Народите на Съветския съюз С. л. и е разработен в древни времена. Сега в Казахстан, Киргизстан, Башкирия и други. Републики, това е очарователно маса национален спорт, и в Бурятия република, не национален празник минава без S. от л. в рояк отнеме стотици хора. Москва, Лвов и Киев. Градове работен участък на спортни С. Л. Москва и Лвов стрелка през 1958 г. се проведе първото градско класификация се конкурират. а през 1959 г. те два пъти се срещнаха помежду си в мачовете на дълги разстояния.

Стрелба с лък, национален спорт на хората Бурятия

Стрелецът на оборудване, с изключение на лък и стрела. Включва: лигавник, който предпазва дрехите от инвентара тетивата; маншет, който защитава предмишницата на лявата си ръка от удари низа, с върха на пръстите или с ръкавици за защита на пръстите на дясната ръка от ожулвания; треперя провеждане стрели (Фигура 1.); с четка за отстраняване на прах и влага стрелки; Машина за изправяне на метални стрели (направено като кърлежи), и др.

Мястото, където S. от л. обади. стрелбище. Той трите страни трябва да бъдат опасани ивица безопасност (ширина не по-малко от 20 метра) и да имат съответните маркировки.

Състезавайте се. от S. от L. в нашата страна се провеждат на разстояние :. за жените - 20, 30, 50, 60 и 70 метра за мъже - 20, 30, 50, 70 и 90 метра, в зависимост от това, което упражнява всеки стрелец се впуска в мишена за стрелба с лък от 30 до 288 стрели и пробни снимки, за разлика от стрелци куршум снимане не е дадено. стрелба с лък отбор обикновено се състои от 4 стрелците класиране - 3 най-добри резултати. Отборът победител (стрелки), най-vybivshaya колич. точки.

Фиг. 2. стрелба: 1 - земни работи; 2 - щитове цели; 3 - целева линия; 4 - линия разстояние; 5 - разстояние указател; 6 - директорка на пожар; 7 - огневата линия; 8 - основни позиции стрелците (подложка 1x1 т); 9 - неутрален линия 10 - изчакване на линия А - зона за безопасност (20 m ширина); Б - неутрален зона (ширина 5 m); С - площ на чакащите (ширина от 5 - 7 m)

Техника на С л. Тя е проста, но пълното му развитие изисква дълга и упорита работа. Има два стила на спортно S. л. В класическия стил стрелецът стои настрани към целта, с наклон на тялото напред, директорка на огън минава през пръстите на краката в центъра на мишената, ръководителят на стрелката е изцяло обърната към целта. Когато случаен стрелецът стил стои, тъй като е по-удобно, обикновено половин обърна надясно (левичар - вляво) по отношение на целта, тялото не е наклонен, главата не е напълно обърна към целта. Стрелба стил се определя основно от физика на стрелеца (напр. Произволно стил се препоръчва само на стрелките с дълги ръце). Най-подходящото и общ стил - класически. Основни елементи на техниката С л. този стил може да се види от фиг. 3 и 4. стрелката е поставена в низ цялата дълбочина на рязане на капсулата направляване на писалката от носа; тетивата се проведе първата фаланга 3 пръста на дясната ръка (стрелката не притежава), а именно: на индекса (по стрелка), в средата и пръстен (под гредата). Фиг. 4 е изглед в перспектива на стрелката готов. Тетивата две фиксирани точки на чувствителна повърхност (носа и брадичката) и преминава вертикално през него. Тази техника се постига еднородност стрели тетивата опъване лък и избягва изкривяването. показалеца на дясната си ръка, преди и след ударът идва до брадичката отдолу. В момента на изпичане пръстите на дясната си ръка веднага отпускаше (като стрелките, изработени "изгори"), както и всички останали от тялото остава неподвижна.

Фиг. 3. Поставяне на стрелките в тетивата

Фиг. 4. izgotovku стрелка

Литература: Gadash Франтишек, Viskochil Иржи. Лък и стрела. М. 1960

1. Енциклопедичен речник на физическата култура и спорта. Том 3. глава. red.- GI Кукушкин. М. "физиотерапия", 1963. 423 стр.