Страхът от провал - как да го преодолее, на портала на психология и медицина

Страхът от провал - какво е това?

Може би всеки се страхува още има проблеми във важни въпроси, но за силен, неконтролируем страх, който блокира всеки опит да се направи нещо, изобретил специално име - atychiphobia. Това е точно същата фобия като страх от змии и паяци, но до известна степен страхът от провал и липсата на такава важна част от мотивацията за успех е много по-опасно, отколкото много фобии.

Фактът, че тя все още е психично заболяване, и това може да накара пациента да бъде толкова несигурен в себе си, че хвърлят всички предприятия престанат да направи нищо, защото, според него, той няма да постигне нищо. Мотивация успех с такъв човек ще отсъства напълно. Той ще престане да се интересува от някакъв растеж в кариерата, ще престане да се стреми към някакви постижения, и в крайна сметка може да изпадне в продължителна депресия, защото в съзнанието му, той вижда себе си като неудачник, който не може да се реализира в живота.

Причини за възникване на atychiphobia

Подобно на много други фобийни страхове atychiphobia може да бъде замислена като дете, и случаят е вероятно, дори и неуспехите на детето, както и реакцията на родителите си към тези неуспехи. Вместо подпомагане на децата в трудни времена, възрастните често са критикувани за неуспехите си и да дадат пример на другите, по-усърдни и успешни деца. И там е страх от провал.

В допълнение, фобията може да възникне поради повреда и подигравки в екипа - в училище, в университета, в танц кръга, а след това да работят. Както знаем, децата са много жестоки, и все още не разбират как да се направи правилното нещо, и няма. Особено жестоки жените отбор, те не са били напразни, в сравнение с плетеница от змии.

По израза на страха от провал

Страхът от провал може да се прояви по различни начини, най-вече отказва да участва във всеки сложен проект, отказ да опитате нещо ново, нестандартно, за да изпробвате нови роли. Мотивация без успех, често е знак на atychiphobia е саботаж, който дори може да е в безсъзнание, което е, хората не разбират какво се предотвратява. Man специално ще отлагате, мързелив, тревожи прекалено, за да намерите хиляди други още "важни" дела! Следствие - очакването за провал и липса на вяра в успеха.

Също така е знак за ниско самочувствие и липса на увереност в себе си и своите способности. Хората могат да тормозят различни мисли: "Аз не съм богат, красив и да я опознае", "Аз съм твърде неопитен, за да завършите този проект", "Аз не съм достатъчно добър, за да се постигне това." И това, разбира се, пълен крах за кариерата на човек, и живота си като цяло.

Следваща проява atychiphobia - перфекционизъм, което е желанието да стане веднага най-добри в нещо, едва започва. И поради невъзможността на това, страхът от всичко става все по-силна, и мотивацията за работа изчезва, както се изразява идеал е недостижим.

Понякога човек дори не трябва да мисля за това как да се отървете от неуспехите, защото atychiphobia е вътрешен страх, в безсъзнание човек, и страх от провал се оказва, че самият той се опитва да докаже, че той е имал нищо излиза, успехът не беше виждал. Той не може да се направи глупави грешки в работата си, грешки в разговор, той винаги е закъсняла и забравя важни неща. По този начин той оправдава провала на всеки опит да се избегне провал.

Как да се справим с тази фобия

Говорейки за това как да се преодолее страхът от провал, първото нещо, което трябва да кажа - повишаване на самочувствието, това е важно! За да се справи с тази напаст може да бъде и без помощта на терапевти.

Не са подобни материали.