Steam пилешко суфле вечеря от нищо
ние често трябва да се откаже от пържени и пушени, движейки се към варени ястия и специалитети от парахода и варени на водна баня. Ако гледате теглото си, или с медицински диета, ще дойде по-удобно рецепта за пара пилешко суфле с.
Това суфле може да даде и малки деца на крехката възраст. Грижа майка винаги е внимателно подбран и за менюто на децата, както и облеклото. Купи всичко необходимо, те могат в магазин за дрехи за деца.
За готвене на пара суфле имаме нужда от пилешко филе - 400 г, сметана (15%) - 200 г, яйца - две парчета, масло - 40 г, сол на вкус.
Пилешко филе се вари два пъти и кайма с чести решетка, добавете половината сметана, яйчен жълтък, се стопи и се охлажда леко масло, разбърква се, след това бели яйца с размахване, докато гладка. Сол на вкус, разбърква се, разпределени на формата, намазана и поставено готви суфле във водна баня.
Когато суфлето е готово, сложи го на салата, заквасена сметана и Polom поръсена със ситно нарязан Зелените. Украсете с пресни зеленчуци може да бъде. Такава суфле - диетична храна, която може да служи като независим закуска или гарнитура. Тя може да добавете нарязаните варени моркови, настъргано сирене, картофено пюре и подправки на вкус.