Статии - използване на въздух-холдинг

Искам да споделя с вас моите наблюдения.
Става въпрос за задържане на дъха.

Ако сте наясно с полезното, че тя дава, аз съм щастлив за вас. Ако не, тогава двойно радвам, че си струва да се опита.
Линкове няма да се откаже, можете да се окажете в търсачката статии по въздух-холдинг, кислород и т.н. gologaniyu

Всъщност малко за опита си вчера. Тя отдавна се мисли за закупуване на устройството "Samozdrav".
Тя ви позволява да се подобри качеството на въздух. На кого му пука, отново лесно да се намери в Яндекс.
Знам, че устройството е конфигурирано така, че да сведе до минимум броя вдишвания, които в крайна сметка увеличава, че
ниво смилаемостта на кислород.

Всъщност, правилното дишане няколко души. Певицата за сметка на дълго издишване от пеене, между другото,
по-висока продължителност на живота. Така че продължавайте за вашето здраве! Самият аз правя.
Така че, храната в колата, и мисля, че и без такова устройство може да направи. Имаше една идея,
и колко не мога да понасям въздуха.

Забелязали, че е 1 минута. Честно казано, аз бях разочарован.
Докато аз съм на шофиране дома затаила дъх няколко пъти му.
В резултат, след половин час поддържа в продължение на 2 минути 10 секунди.
Днес тя е на 2 минути и 30 секунди.

Оказа се, че това не е толкова трудно.
Но най-интересното е фактът, че тя се чувството на глад, което по това време бях присъствал.

И аз се боя, че правилното дишане (т.е. високо ниво на усвояемост на въздуха)
Тя ви позволява да се яде по-малко изтъркано. Това е тайна pranoedov ", трябва да диша."
Редица точката не е да се вземе решение и за подобряване на процеса на качеството е цялата сила.
Тези, йога майстор в минута прави 2-4 вдишвания. И ние обикновено 15-18.
Като цяло, аз започнах да се копае в интернет и открих потвърждение на своите отражения.

Знаете ли, че рекорда за задържане на дъха е на 19 минути 21 секунди (Peter Cola).
Аз никога не би си помислил, че е възможно.
А обучени водолази вдъхновение достатъчно за 5-7 минути.

Отново, професионални спортисти живеят на по-малко от стандартния човек,
Те изпомпват белите дробове огромен обем от въздух.
В планините, по-малко кислород, както и хора живеят по-дълго.

И това не е тайна, че за условно srednestatesticheskogo човешкия живот винаги е възможно без подслон и дрехи,
без храна - 2-3 месеца, без вода - добре, нека стоят на една седмица, все още. Но без да дишат.

Както можете да си?

Четох, че ако едно минути, всичко е наред. Ако две или повече, общото здравословно състояние на съвършен.
Е, един по-малко от една минута, а повече от 30 секунди, а след това да бъдат ангажирани в спешно!
Така че аз стигнах до заключението, че е наистина важно за организма. Така poizuchat тема,
Прекарайте 20 минути от живота си, и може би това се разшири в продължение на десетилетия.

С уважение, любов и радост!