Star тънка фигура Диета Dzhenifer Eniston
"Вземете голям интерес" разнообразно хранене актриса започва през юношеството. Дженифър признава, че заради великолепните си форми не беше успешни режисьори - интересни роли всеки път получава никакви тънки момичета. Фразата, небрежно хвърлен на следващия производител леене: "Или ще отслабнете, или да забравите за филмовия бизнес", стана решаващ за бъдещата звезда. От живота на Дженифър се превърна в постоянна борба с наднорменото тегло. Днес, актрисата се придържа към диетата. който е разработил своя собствена, като се отчита необходимостта на организма за витамини и минерали.
Диета Dzhenifer Eniston се основава на следното съотношение на консумираната храна: 30% в "звезда меню" направи постно говеждо месо и бяло пилешко месо, 30% - мазнини от растителен произход, а 40% - плодове и зеленчуци. Актрисата се елиминира напълно от менюто си брашно ястия, ориз, макаронени изделия, картофи, както и алкохол и консерванти. Не по-малко от състава на продуктите, е важно и диета - Дженифър яде 3 пъти на ден и не забравяйте да се пие 1,5-2 литра чиста вода на ден.
самата Анистън многократно е отбелязано, че основното предимство на своята диета е, че тя е идеална за тялото, ума и здравословен начин на живот. За ограничаване на храна не води до влошаване на състоянието на косата, кожата и ноктите. актриса включват в диетата си сушени кайсии, стафиди и ядки. Въпреки това, злоупотребата с тези продукти не е необходимо - те са много високо съдържание на калории и може да неутрализира всичките си усилия, за да отслабнете.
В интервю с Дженифър тя многократно е признал, че не мога да живея без сладкиши, които, както знаем, са сериозна пречка по пътя към тънък фигура. Справи с жаждата за любимо лакомство актриса помогна ... нормално бебе пюре. Понякога Анистън яде пюре бебе през целия ден, и това й помага да отслабнете, без вреда за здравето си.
Dzhenifer Eniston пример е доказал ефективността на диетата си. Опитайте и вие ядете в съответствие с метода на известната актриса и се уверете, че тънък фигура от 40 години насам - не е мит, а реалност.
Свързани статии "Star Диета: Slim фигура на Dzhenifer Eniston"
Star Диета: тънка фигура Dzhenifer Eniston - Print
В продължение на няколко години JustLady списание женска е достоен водач в света на модата и красотата. Ние не просто попълнете онлайн пространството, ние се стремим и да намерят нещо, което може да е интересно за широка аудитория от жени, които искат да бъдат в течение на последните новини и тенденции. Ежедневни новини JustLady женско списание ви позволяват да се следи актуалните тенденции в света на модата, не пропускайте новината за козметика и парфюмерия и да научат за най-ефективните начини за поддържане на формата си във формуляра.
В списание JustLady, винаги е възможно да се избере оптималната диета за себе си, за решаване на проблеми на неотложните жените. Нашите Дамски форум се разширява на дневна база се дължи на дискусията от най-вълнуващите и се превръща в място за среща на добри приятели. Списание за жени JustLady заема едно от челните позиции в класацията, тъй като ние се развива и да помогне на другите да се подобрят.