Спестявания, опазване, възстановяване и натрупване на сили

Тема, която е много, много важно - спестяване на време и усилия.
Ресурс, който е по-важно от парите, а това е важно, а за разлика от останалата част от вас не може да спаси.
Затова е по-добре, за да обсъдят сили на икономиката. И най-интересното е, че силите, може не само да консумираме, но и да се натрупват.

Тема, разбира се, не се достигне, тъй като раздел още за финанси, но методите са същите, както при работата с пари. Само по сметката не е достатъчно.

Върнете се в началото

Много е необходимо тема.

Аз съм се ръководи от следните принцип: ако имате възможност за избор - за да спестите време и пари, винаги е време. За сили дори няма да пишат, че винаги е приоритет.
Имах доста дълго време, когато живеех в състояние на силен натиск от време. След това беше, че съм дошъл да системата.
Аз дойдох с някои изводи:

Планиране, планиране и повече време за планиране. И всичко и винаги. Аз винаги по-лесно да прекара 10 минути на изготвянето на списъци план и така нататък., Отколкото да бързаме.

С голяма трудност, ми беше даден от овластяването, тук работя по него и досега.

Върнете се в началото

Man почивка, когато не си губим времето; ако уморени, лъжа и лъжа - казва моят любим лекар Kurpatov. Сега живея с тези принципи. Аз трябва да кажа, след малко "просто лъже", без книги, без филм, без нищо друго, силите изсипаха. Когато ви предлагам е нейните приятели, те ми казват: "Ти, че има много случаи едни и същи!" Изчакайте купчината, не е да ходя никъде, и по света, и домакинството не се срине. Някъде съм чувал тази фраза: "Аз нямам време да се изострят триона, което видях." Не е за почивка - това е същото като заточване тъп трион.
Но точно лягайте - трудно. Веднага след като да отидеш, просто една мисъл: ". Необходимо е да се полива растенията", "Аз искам малко чай" "Аз също донесе интересна книга, че аз съм просто губене на време", и т.н. Но ако ги изкара и сила себе си просто да легне, а след това останалата част ще бъде супер-ефективен.
Аз ще отида за Козловски изглежда сайтът.

Сега всичко, което е по-добре.

Върнете се в началото

Един нормален човек, особено ако тя е толкова претоварен, няма да се справят с него само hronometrozhem повече изтощена. Така че ние се нуждаем от много прости техники, за да се справи както със силите, които имаме.

Да, и малки деца, за провеждане на времето - как нещо съвсем глупаво: ". 10 минути от изпраните задника говна" Освен всички тези дейности са трудни за планиране и усвояване на много време.
Най-ефективните методи за спестяване на време и усилия, и са добре известни: да постави нещата на мястото предварително да се подготвят всички необходими неща (къпане, готвене и др.) Аз предлагам да си спомня всички тези трикове, да ги събере в първия пост, който ще присвоим да се показват на всяка страница.

Сега всичко, което е по-добре.

Върнете се в началото

Bee. много интересно Tiomka

Друг начин да се пести енергия, което бих нарекъл комфорт. Т.е., в допълнение към подготовката на необходимите елементи пространство и място трябва да е удобно. Например, аз пиша текст върху Computers. Ако стола ще бъде неприятно, защото от това, което на гърба ще бъде в напрежение, следи внимателно поставени (boyalt очи), шумът от прозореца ще бъде разсейващо и пречи на фокус, аз бързо уморен като тялото ми се уморява. Здраве и, между другото, също да бъдат съхранени
Или например около вървят около в кухнята. Ако нещата в кухнята са поставени удобно, човек не е неудобно за spotykaetsya позира стол / маса и място, където да намерите чиниите в мивката, а не в другия край на кухнята, той ще прекарват по-малко време и усилия, за да търсите и суетата

Ангелите са родени демони - те.

Върнете се в началото

Alivita. Абсолютно съгласен. И аз мисля, че мързел-двигател на прогреса. Когато мързеливи, за да направи нещо, но това е необходимо, можете да започнете да мислите как да направите това бизнес с най-малко усилия. Например, аз бях ужасно мързеливи, за да се измие мръсните пелени (няма продукти), и се научих да се разбере, че детето ми трябва да бъде в tualet.Priuchila него (и след това) да е чиста и суха. Резултатът е на втория месец от живота си с децата ми, "Попитайте". Памперси са били, когато вторият роден, но децата ми дори не знаят какво е то. Една идея намери в книгата на Никитин, когато прочетох, че това не е реално, но мързел принуден да го използвате и тя работи. И такива примери за всеки от тях ще бъдат достатъчни, мисля.

Можете контролира този, който вбесява

Върнете се в началото

За мен въпросът е много aktualnaya.Poslednee време твърде често oschushayu себе си "язди кон."
Обикновено подходящи за vosstnovleniya сили "Groundhog дни", дневните разходки (на Kurpatova важното -. Ходи без излишни мисли в главата ми!), Гости и весел добра компания. ако има сили .Poslednee време на изходящо и общителен стана "отшелник раци". Чувствам липса на мощност и комуникация, както и да подкрепи някой libo.Ideal: цял ден лежи на дивана, така че никой внимавайте! , Но. е трудно да се приложат.
Сайт Козлов ми харесва, но повечето от препоръките. по мое мнение, нито за мъже или за жени, бизнес бодро.

Върнете се в началото

Темата на енергия е от значение, тъй като често те са просто вече не съществува.
През годините съм разработил правило: слага в леглото на 22.00, въпреки че имам още от дете били хвърлени sovoy.Prichem телевизия, книги, също.
Възстановяване сила самостоятелно, без други хора, като излишни емоции meshayut.Idealno възстанови в природата, но не винаги работи навън.
Запазване на власт с помощта на шоколад, кафе, chaya.Ranshe да не почувства yumora.V напоследък някак си не до него.
Запазване на властта стана през годините, не дърпайте на малките неща и не се опитваме да помогнем на всички бели svetu.Ranshe желание да се бори с или без да натоварва povoda.Stala мач.

Върнете се в началото

Ще успея!

Върнете се в началото

и аз отново захранването, комбиниране или редува дейности. т.е. като прави домакинската работа и в ушите на играча с най-урок по английски, идеята е прекарал 2 пъти повече енергия, чуете и научите и дори плюс физическа работа около къщата, но по някаква причина, тогава аз не се уморяват, а по-скоро след ден, изпълнен с енергия. със сигурност не защото това би копаят зеленчукова градина за една спокойна вечер у дома. след като произведението е все още много да ви помогне да се възстанови психичната сила йога или стречинг, аз отивам да се упражнява редовно, дори и след завръщането си у дома късно все още може да се извърши безопасно rutinki.
за мен най-най-черната дупка на разхода на енергия е на път, или по-скоро седи в задръствания, така че няма нищо не можеш да мислиш, след дълъг престой в задръстване ми 30 минути просто трябва да легне и че няма да имам един докосна, почти медитират, но тогава аз щастлив да започне да се направи нищо.
И аз се чувствах като дойдох в сила, тъй като не е тривиално, след празниците. преди да си почина преди 3 години, и прекара вечерта на уплътнението на дивана не можеше да се движи на крака или ръката, сега същите, както е описано по-горе почти всички имат силата! Сега аз се чудя колко съм имал достатъчно, така че вашите съвети за спестяване на енергия и възстановяване на силите, както физическо и психическо е много спешно за мен!

Искам да - да се създадат. и аз искам - vytvoryayu

Върнете се в началото