Скраб червата на овесена каша 1

Прочистете червата на овесена каша - ефективен метод за лечение, който помага на тялото да се отърве от токсините, да отслабнете, се възстанови и да се възстанови красотата на тялото отвътре.

Търкат стомаха и червата на овесена каша. Когато червата се нуждаят от почистване?

Как се чувствате и изглеждате, зависи от здравето и състоянието на дебелото черво. По-старите получаваме, толкова повече има нужда от прочистване на червата, тъй като токсините, които са натрупани през годините, и тровят телата ни, създавайки дискомфорт в областта на корема, влошават външния вид и цялостното здраве. Освен това, в резултат на заседнал начин на живот, лошите хранителни навици, натрупани наднорменото тегло, първите признаци на стареене на кожата. Лошото хранене, лоша среда, лоши навици и модерния ритъм на живот са основните причини за запушване на червата и му отлагането на нагар. Шлаки, токсини и други вредни вещества от червата в кръвта, отравяне на цялото тяло.

Признаци на шлаковане и червата токсичност:

• Лошото здраве за дълъг период от време, който е придружен от хронична умора, безсъние, раздразнителност, депресия.
• Увеличаването на обема на корема, увеличаване на теглото, което е трудно да се загубиш.
• Подпухналост.
• Има проблеми с храносмилателната система: чести запек, подуване на корема, лош дъх, бяло или жълтеникаво покритие на езика.
• Кожните проблеми: появата на обелване, огнища на дразнене и обриви.
• Нездравословното поява на косопад.

Ако червата изброени шлака симптоми са ви познати, че е време да поеме метод естествено прочистване на червата - скраб от овесени ядки.

Как овесена каша скраб за стомаха и червата

Овесена каша Scrub - идеален естествен метод за почистване на червата от токсини, токсини, отпадъчни вещества, които са натрупани през годините. Влакна овесена каша, попадащи върху стомашната лигавица, абсорбират, като гъба, всички токсини и вредни вещества, а след това отделят по естествен начин, осигуряване на мек, лек действие върху лигавицата.

Поради овесени ексфолианти, от червата не се промиват полезни микроорганизми и бактерии, за разлика от обичайните методи за пречистване: клизми, лаксативи.

Прочистете овесена каша се използва не само за лечение, подмладяване на тялото, но и за ефективно отслабване.

Какво овесена каша е в полза на стомаха и червата

Според много диетолози, овесени ядки, или както ние го наричаме "овесена каша" - един от най-балансирана и здравословна диета продукти. Овесено брашно - ценен източник на витамини А, В, Е, фибри, сложни въглехидрати, магнезий, цинк, йод, желязо, фосфор и други микроелементи, необходими за нормалното функциониране на червата и метаболитните процеси в организма. Овесена каша и богата на протеини, стимулира растежа на мускулна маса. Груби влакна и влакна, който включва овес булгур, набъбнали стомаха, дълго създават усещане за ситост. Овесена каша е особено полезна за затлъстяването и за тези, които желаят да намалят теглото си.

Редовно включване на овес в диетата има благотворен ефект върху външния вид на кожата и косата. Овесена каша, пликоване на стомаха и червата, е един вид мек естествен ексфолиант, премахва токсините от организма, токсини, вредни продукти на обмяната на веществата на. Овесените ядки дневно сутрин - превенция на пептична язва, гастрит, рак на храносмилателната система. Друга полезна собственост на овесена каша - да се зарежда организма с енергия, жизненост, овластяване.

Прочистете стомаха на диета овесени ядки: полза за организма

Овесена каша - ценен хранителен продукт, който благодарение на уникалния си състав, е в състояние да се нормализира храносмилателната система да работи и да се възстанови красотата на кожата и тялото, за да тънък.

Ежедневно скраб яде стомах на диета овесени ядки, скоро ще получите следните резултати:

1. Подобряване на здравето като цяло, тъй като скраб постепенно изчиства организма от всички шлаки, токсини, тежки метали, натрупани в червата.
2. Забележителни загуба на тегло, намаляване на обема на стомаха, като подобрена метаболитна и метаболитните процеси в организма.
3. Изравнява тена на кожата, избледняват зачервяване, лющене, обриви и гнойни пъпки по тялото. Кожата изглежда млада, сияйна. Ноктите са здрави, по-малко чуплива, косата блясък здраве.

Противопоказания за скраб от овесени ядки до стомаха

Въпреки всички предимства от използването на овесена каша скраб за почистване на червата, не забравяйте за противопоказания. Прекомерната консумация на овес почистващата може да има обратен ефект и да навреди на тялото, като например да провокира излужването на калций от костите. Медицински експерти предупреждават, че прекалено честото почистване на червата няма да доведе до нищо добро, затова се препоръчва да се извършват процедури за почистване веднъж на 3-5 месеца.

Също така, има редица заболявания, при които е противопоказано чревната прочистване овесена каша скраб. Не е препоръчително да я държи за хора с непоносимост към глутен (цьолиакия), тези, които страдат от заболявания на пикочния мехур на черен дроб, жлъчен, както и хора с бъбречна недостатъчност.

Рецепти овесени ексфолианти червата отслабване

Овесена каша Херкулес - отлична диета пълна закуска и голяма скраб за стомаха и червата. Въз основа на овесена каша скраб подготвят два вида: топли и студени. Преди употребата на дома скраб от овесена каша сутрин се препоръчва да се пие чаша чиста вода или зелен чай без захар.

Как да се готви гореща скраб червата на овесена каша

Hot скраб наземно използване, овесени ядки. Те трябва да се смила в блендер или кафемелачка до състояние на овесена каша.

1. Вземи 3 супени лъжици овесени ядки и се изсипва вряща вода, така че водата покриваше малко овесена каша. Оставете каша варя за около 5-7 минути.
2. След подуване в продължение на 20 минути преди закуска, овесени ядки скраб под формата на топлина, за да се хранят. не се добавя сол и захар в овесена каша. Ако желаете, ако ще намерите безвкусна овесена каша, можете да добавите малко мед, ядки, сушени плодове.
3. Hot скраб - не за закуска. Ето защо, след 20 минути игра се изисква да има лека закуска. Това може да бъде една филийка ръжен хляб с масло, сирене. Поради горещия скраб, допълнително тегло и обем се постепенно, мастната маса в размер на 2-3 кг отнема около две седмици.

Как да се готви овесена каша скраб студено за червата

Студената скраб използване овес, мелене тях не е нужно да се използва.

1. Cool скраб подготовката на вечерта, така че той настоя, се съхранява в хладилник. 3 супени лъжици. лъжици овесена каша необходимо изсипва вряща вода при стайна температура.
2. На сутринта можете да ядете овесена каша, внимателно дъвчене люспи. За вкуса на кашата в шубраците, можете да добавите малко мед или ядки.
3. Cool скраб замества сутрин хранене не се препоръчва да се пие. Една чаша вода или зелен чай може да се пие преди хранене.
4. Благодарение на овесена каша скраб тегло на студено ще върви много по-бързо, отколкото с помощта на гореща скраб. Препоръчително е да се подложи на прочистване на червата всеки ден в продължение на един месец и след това да си вземе почивка за 1-2 седмици. На следващо място, включване на студен скраб в няколко пъти седмично диета за поддържане на резултатите от загуба на тегло, получени.

Съвети за ефективно отслабване с помощта на скраб от овесени ядки

1. Ако загубата на тегло, което сте избрали най-студения скраб, трябва да имаме предвид, че това е пълна закуска, след което забранява използването на вода и други продукти в продължение на три часа. Ако горещо - можете да закусите.
2. За хранене скарабеи избират сутрин от 6 часа сутринта до 8 часа сутринта, когато тялото се събужда, храносмилателните органи започват своята работа, а храната се усвоява по-добре.
3. За ефективна загуба на тегло и чревна прочистване на токсини, трябва да пиете поне 8 чаши вода на ден. Както с недостатъчен прием на течност в организма, забавя метаболизма и загуба на тегло е много по-бавно.
4. През деня, леки закуски не са забранени плодове, зеленчукова салата, диета трябва да бъде разнообразна и питателна, с изключение на мазнини ястия, месо и други вредни продукти.
5. Ако е необходимо, можете да включите допълнителен прием на мултивитаминни комплекси в диетата си, които съставляват липса на микроелементи на организма.

Прочистете от овесени ядки: мнения

Днес има огромен брой интернет потребители, които споделят техния успех след прилагането на овесена каша скраб за почистване на дебелото черво и тегло загуба. Ако се съди по мнения, скраб - наистина ефективни, достъпни и безопасни метод, за да отслабнете с здраве и красота.

Марина, 28 години: "Овесена каша върши чудеса - не само губи тегло бързо и удобно за един месец, но аз се чувствам перфектно. Имам нормален сън, подуване изчезна, особено в краката, чувство пух. На сутринта има слабост и умора, както и преди, аз съм весел по цял ден! "

Катя, 35: "Прочетете много за прекрасната метод за прочистване на червата и това е решил. Аз съм много доволен от резултата! Прочистете от овесена каша голяма помощ, за да отслабнете. 2-3 седмици отляво и талията се появили! Особено доволен от ноктите и косата, са станали много по-силен, да придобие здрав вид "

Олга, 42, "Почистване на каша червата ми помогна да се отървете от няколко проблеми, които ме възпрепятствани да живеят. На първо място, аз се отървах от чувството на тежест, дискомфорт в областта на корема, причината за която е шлака организъм. След чревния прочистване разбира овесена каша скраб, аз отново подмладена: нормализира храносмилането, престана да измъчва запек забележимо по-тънък. На второ място, аз съм станал по-добър външен вид - бледа кожа тъпота и беше заменен от здравословен блясък, ноктите стават по-силни и косата блясък закупили. Това е най-добрият метод за изцеление и загуба на тегло, аз го препоръчвам на всички! "

Прочистете червата на овесена каша диета - най-добрият начин за борба със затлъстяването, която едновременно почиства и подмладява организма, връщайки младостта и красотата си. Не забравяйте за правилното, балансирано хранене и пиене на режим, което ще помогне за консолидиране на резултата и губят 3-4 кг на месец. Яжте овесена каша скраб редовно в продължение на месец и резултатът ще ви изненада!