синдром гнездо "при бременни жени - начин на живот по време на бременност
Причини - близо и далеч
Причини, поради които една бременна жена има синдром на гнездо - две. На първо място, естествен инстинкт: Всички животни и птици, изготвяне на отвора (гнездо кух ...) до появата на млади, се опитва по всякакъв начин да се повиши степента на преживяемост на потомството. Чист, изолация, омекотена - накратко, прави всичко възможно да новороденото е най-удобно. Същото се случва и с една жена в напреднала бременност - тя хвърля дома й поглед мама, оценката на това дали всички необходими на място? Няма ли опасност от проблемните зони?
На второ място, след като са получили отпуск по майчинство, бременната жена изведнъж се озовава сам с голямо количество свободен (още ...) време, което е просто невъзможно да се спи и всички prootdyhat. Неволно тя търси, къде да насочи дейността си, а след това се появи съобщение, всички недовършени задачи. И те могат да бъдат много по-различно! И друг може да бъде причинено от гнездене проблеми със синдром на ...
луд ремонт
№1 проблем. "Аз съм толкова непостоянни!"
Пребоядисвате стените си три пъти, дърпа ъглите на шкафове, завеси пета и трета корица ... Не, не, не - тази луда активност никой няма полза. Отпуснете се и се направи ремонт преди всичко на хартия. Paint, работа с компютърни програми, консултирайте се с автора - не забравяйте, че първият вариант, а след това поправи или пермутация.
Проблем №2: «Аз се"!
В изблик на ентусиазъм, а не всяка жена е наясно, че вдигане на тежести и чифт боя и лепило - не най-благоприятни за възникването на бременност фактори. Преди да отидете да бие старата плочка, оценката на техните физически ресурси и ... да покани екип от специалисти, или за приятелите и семейството си в тази вълнуваща предприятие! И себе си - отидете и да се разходят ...
пролетно-почистване
Задача №1: «Ние, монтажници височинни алпинисти, да"
№2 проблем: токсичен чистота
Не всички домакински химикали полезни за бременните жени. Нека бъдем честни - без домакински химикали те не са полезни. За да не се рискува излишно, намиране дали можете да се вдишват парите от нищото (зелен, жълт) флакона, да ограничи прости домакински препарати: сода, горчица, сапун и алкохол.
№3 Проблем: леко неудобство
Пазаруване до побъркване
Опитайте се да намерите бременна жена, който не обича да ходи на детски магазини! плащане по майчинство и биха искали да прекарат по потници, плъзгачи и дрънкалки ... Разбира се, сега е моментът да отидем на пазар, но е необходимо да се уверите, че те не са доведени до вас и вашето семейство неудобството ...
№1 проблем: бременна shopogolizm
Желанието да се купи всичко, всичко, всичко може да се превърне в сериозен проблем за майката. Малките деца растат много бързо, да ги украсяват, между другото, никъде и по-специално - така че това е възможно, когато детето е на шест месеца, вие ще бъдете изумени рейк купища неизползвани плъзгачи и бонета с етикети и размишлявам какво да прави с всичко това добро. По-добре е да се направи списък на какво точно се изисква да новороденото и изберете една разумна сума за закупуването на "удоволствие".
№2 проблем: shopogolizm заразно
Смятате ли, че след като мишката върху броячи с фланелки? Не, една и съща сделка с майките си-в-закон, сестра ти, сестра, съпруга, всички ваши приятели, а понякога дори колеги. Вземи организационните си умения, особено ако те самите от суеверните предпазни мерки покупки не го правят. Направете списък за пазаруване и да поканите приятели, за да изберете подарък за вас от този списък. Или намек, че сертификат магазина на детски стоки - нещо много практично и полезно: можете да го използвате след това. Когато наистина трябва да възникне в някои неща за бебето.
бременни странности
Понякога синдрома на гнездото насърчава бременни жени до екзотични подвизи на труда. Тя може да бъде
Дори и бременните, ръчно изработени способности са ограничени чрез зашиване на копчета, преди раждането започне шевни жилетки, плетени обувки, памперси хем ...
Не забравяйте, че дори и в този награждаване и приятно преживяване, което не може да прекарате цял ден; продължително заседание не е добро за вас, не забравяйте за ходене или дори малко тренировка!
Някои от тях, се радвам, че гаденето на първото тримесечие остава в далечното минало, стои до чинията и да започне да се готви изненадващо сложни и необичайни ястия: сладко от три вида плодове суфле височина половин метър и друг крем брюле с карамел кора ...
Каквото и да сте страстен за това, не забравяйте, че продължително стоене прав на краката си, увеличава риска от разширени вени. Бъдете внимателни със сурово месо, риба, яйца - толкова по-внимателно да следвате правилата на хигиената по време на техните кулинарни подвизи, по-малко шанс на договарящите листерия или салмонела.
градинарство
Засаждане, плевене и разхлабване много бременна изведнъж започне да изглежда най-вълнуващото преживяване в живота ми.
И не забравяйте, скъпи птици gnezdostroiteli, най-важното - това вие и вашите пиленца е; Nest - това е просто един слот, той никога няма да бъде съвършен!
за бременни жени. бременност психология