Симптоми и лечение на сухожилие тендинопатия

Концепцията за "тендинит" произлиза от латинската дума сухожилие и е дегенеративно процес в сухожилието. С други думи, възпаление или сухожилие, което води до силна болка и ограничаване на дори обикновени движения.

Сухожилие - силно еластична образуване на съединителна тъкан, която придава мускулна bryushek краищата на костите. Най-често те са повредени по време на обучение или конкурс, когато скелетните мускули са подложени на тежък товар.

Първи контузен може да се извърши по един погрешен ход, падне или сблъсък. Ако вредата не даде на тялото ви почивка, възпаление може да се увеличи, което води до тендинит или тендинопатия.

Какво е болест

Лекарите обикновено използват термина "тендинопатия" за описване на преобладаващото количество на заболявания на сухожилията, които включват:

• "Лакът играч на голф" и тендинит флексорният пронаторно мускули и предмишницата;
• "Тенис лакът" или възпаление на ставите капсули лакътя;
• Увреждане на ахилесовото сухожилие;
• И други видове сухожилни наранявания.

В момента лекари смятат, че тендинит основно се свързва с умората по време на тренировка, поради продължителна и интензивна стрес, спортистът не е в състояние да възстанови на съединителната тъкан.

Такова увеличение на двигателната активност и неоправдано механичен стрес често води до нарушаване на сухожилия, дори и ако не се наблюдава възпаление.

Включително различен тендинит, което се случва на базата на възпалителния процес. Тази форма на заболяването изисква различно третиране, така че е важно да се направи разграничение на причината за заболяването.

Обикновено възпалението в остра тендинит третира достатъчно бързо от лекарства и противовъзпалителна терапия.

В същото време, ако причината за щетите е в дегенеративни промени в сухожилията, пациентът ще трябва лечение за достатъчно дълго, за да се възстанови предните сухожилия издръжливост и съединителната тъкан.

Защо болестта се развива

Най-често заболяването се среща при спортисти и работници, занимаващи се с физически труд, мускулите са в постоянно високо натоварване и почивка адекватно.

С такава злоупотреба на физическа активност и липсата на време за почивка и възстановяване на наранявания или умора настъпва хронична сухожилни наранявания на меките тъкани, мускули, стави и кости.

1. Включително тази болест може да се развива не само професионалните спортисти, но и начинаещи. Някои хора, когато се връщат към по-високи физически упражнение след дълга пауза, се опитват колкото е възможно повече, за да заредите тялото, забравяйки правилното останалите.
2. Ако това натоварване се повтаря редовно, има възпалителен процес, както и разработване на тендинит. Поради тази причина е важно да се спазват правилата за обучение, увеличаване на интензивността и натоварването Времетраене постепенно.
3. Също така, тендинит може да възникне в резултат на неправилно упражнение. За да избегнете това, е необходимо да се обучават под ръководството на инструктор или треньор, който във всеки един момент ще ви кажа как да се извършва правилно необходимите набор от упражнения.
4. Преди да заредите тялото, е необходимо да се направи предварително загряване, затопли мускулите и съединителната тъкан. Включително ефективен начин за предпазване от болести е кръстосано обучение, което дава възможност да се даде на натоварването на различните видове мускули.

лечение на болестта

Ако има внезапна болка в сухожилията, първо се ограничават до физическото натоварване върху наранената повърхност. Тялото се нуждае, за да се осигури пълноценна почивка на повредени сухожилие може да се възстанови.

Ефективното лечение на ранен етап на заболяването е еластична превръзка с лед. Така Изтощена крайник трябва да бъде в повишена позиция. Този метод на лечение позволява да се премахне възпалението и отока, облекчава болката временно.

Лечението на болестта започва с прилагане на консервативна терапия. Продължителността на периода на лечение от няколко дни или няколко седмици, в зависимост от тежестта на лезиите.

При остри и хронични етапи изискват по-продължително лечение, което може да продължи около шест месеца. Хронична тендинит обикновено се развива по време на натоварване постоянно повтарящи се в повредената област. Важно е да се разбере, ако в болки в сухожилията продължителност няколко дни, дори ако тялото е време за почивка и пациентът приеме необходимите медикаменти, трябва да се потърси помощ от лекар.

Също тендинит обработва чрез различни физични процедури. За да поправите повредената област и прилагат бинтове превръзка.

Ако навременно диагностициране на заболяването и да се направи всичко, за да се предотврати развитието му, пациентът ще се избегнат сериозни здравословни проблеми и за съкращаване на периода на възстановяване. За да тендинит не се е явил отново, тя се нуждае от разработването на график за обучение, която съдържа различни видове товари по продължителност, интензивност и вида на дейност.

(Няма рейтинг)