Сена, за да отслабнете - ефективност коментари за него

Сена - лечебно растение, което принадлежи към семейство бобови. Много често това се нарича сено aquifolium, касия сена. В медицинската практика, сена листа се използват при лечението на различни заболявания, включително и диета. Събиране на листа се извършва в момент, когато те са напълно узрели, след което растението се суши във въздуха.

Как работи процеса на отслабване на тревата, сена?

На сена листа, съдържащи antraglikozidy осигуряване слабителен ефект, и също алкалоиди, органични киселини, флавоноиди, фитостероли, глюкозиди и смоли. Сена, в сравнение с други популярни билки традиционно се използват за намаляване на теглото, като осигурява най-ефективното действие. Той е забелязал, че Сена не само показва продуктите на излишните течности и отпадъци от тялото, но и натрупването на мазнини. Тази билка имот е особено ценена в съвременния свят, където затлъстяването се превърна в епидемия, и често е причина за опасни патологични състояния - диабет, инфаркти, инсулти и други заболявания.

Ако не се проучат различни рецепти, цялостното отслабване билка сена пиян през нощта, не повече от половин чаша наведнъж. В този случай, по време на "лечение" трябва не по-дълъг от седем дни да продължи. Нанесете Сена, за да отслабнете, можете както самостоятелно, така и заедно с други растителни суровини. За подобряване на вкуса на варени в бульон, можете да добавите ядки, плодове, мед и т.н.

Смята се, че диетата на билка сена - най-добрият инструмент, благодарение на слабително действие. Той не само стимулира активното намаляване на червата, но също така пречи на абсорбцията на мазнини. Столът не е засегната, и някои жлъчната секреция увеличава. Когато отслабване със сено в началото на курса може да присъства леки коремни спазми, които са достатъчно бързо. Независимо от това, визуален ефект се наблюдава много бързо.

Страничните ефекти от загуба на тегло с сено

Използване сен за борба със затлъстяването, желателно е да не превишава препоръчваната доза, като част от растение включва смола. В големи количества, тези вещества могат да предизвикат гадене, повръщане и други неприятни последици поради силно дразнене на чревната стена. Трябва също така да се увеличи продължителността на "терапевтичен" Разбира се, както в този случай, тялото може да възникне недостиг на микроелементи, които от своя страна могат да причинят смущения на сърдечния ритъм и други опасни заболявания. Освен дългосрочната употреба на сена неизбежно ще доведе до чревна пристрастяване към стимулация, заради това, което по-късно може да се развие хроничен запек. Сена е противопоказан при всеки, който има заболяване на храносмилателната система. Също така, според многобройни коментари Сена, за да отслабнете не трябва да се използва по време на бременност. За всички останали случаи, е желателно преди началото на курса, за да се консултират с професионалист.

Противопоказания и отзиви за отслабване Сена

Не се нередно да напомня още веднъж, че приемът на сена е противопоказано, особено бременни и кърмещи жени, хора с тежки стомашно-чревни заболявания. Също така според мнения за отслабване със сено по време на продължителността на използването му може да навреди на организма при следните здравословни проблеми:

• В чернодробна и бъбречна недостатъчност;
• При заболявания на сърцето и сърдечно-съдовата система;
• В разстройства на храносмилателната система (хроничен запек, колит, гастрит, ентероколит).

Сена - най-добрите рецепти за отслабване

Ако искате да отслабнете бързо, без много усилия по 1-2 кг, може да направи пост ден със специален слабително отвара. За да направите чай от билката сена е необходимо за загуба на тегло: залейте две чаши вряща вода една чаена лъжичка от липа, лайка цветя и две супени лъжици сена. Чай трябва да настояват за 8 часа в термос. Постенето ден трябва да започне с чаша топла вода с малко парче лимон. След това се пие около 150 мл сварено чай, и на приема на храна, докато се въздържа. Повтаряне на всеки 2-3 часа. Този така наречен бърз метод за отслабване.

Отвара от сена може да допълни по-традиционни методи, загуба на тегло, например, нискокалорична диета. За тази цел се изсипва чаша вряща вода една супена лъжица сена и се оставя в продължение на 3 часа. Това инфузия е необходимо да се пие сутрин и вечер в продължение на половин чаша вечер преди лягане и сутрин на празен стомах. Отслабване Разбира се препоръчва да се продължи на седмицата, а след това не забравяйте да вземете кратка почивка.

Ако не разполагате с време да се подготвят настойки и чайове за отслабване на сена могат да бъдат закупени на таблетките от аптека сена. Това по-концентриран агент с слабителен ефект. Въпреки това, преди да се използва активното лекарствено средство трябва да прочетете внимателно инструкциите за неговата употреба и спазват тези дози. Обикновено, пие таблетки 2-3 пъти на ден в продължение на 1-2 парчета (доза 300 мг). Такива средства е противопоказан при коремна болка, цистит, бременност, вътрешен кръвоизлив, проблеми с черния дроб и бъбреците. Ако след получаване на пари идва тежка диария, спрете да се пие таблетки.