Scale ниво самостоятелно тревожност (з

Диагностика на ситуационен и личната тревога Spielberger - Khanin. В психодиагностика проектиран много методи за оценка на ниво на тревожност. Тези методи се използват предимно консултативна и клинична практика при работа с деца.

Безпокойство - емоционално състояние, чувство на голямо вълнение, безпокойство, често без никаква външна причина. Състояние на тревожност и често нормално. За патологичната тревожност може да се каже кога ще дезорганизира цялата човешка дейност.

Безпокойство - склонността на индивида да изпитате безпокойство, се характеризира с нисък праг на отговор аларма. Разграничаване ситуационна тревожност (свързан с определен външен ситуация) и лично безпокойство (което е по-стабилни личностни черти).

Ch.D.Spilbergera техника е само техника, която ви позволява да се измери диференцирано тревожност и като лична собственост (на нивото на тревожност черта), и като състояние (степен на ситуационната тревожност). Има два вида на изчисление на тревожност.

Тест "Диагноза за ситуацията и лично безпокойство" е представен под формата на въпросник от 40 въпроса. Тестът е надежден източник на информация за самооценка на тяхното ниво на тревожност човек в момента (реактивна тревожност) и черта тревожност (като стабилни характеристики на човек). Тестът е предназначен BH Спилбърг и адаптиран ИЛ Khanin.

Лично тревожност се характеризира с трайна тенденция да възприема широк спектър от ситуации, като заплашва да отговори на такава ситуация състояние на тревога. Реактивен тревожност се характеризира със стрес, тревожност, нервност.

Много високо реактивен безпокойство предизвиква дефицит на вниманието, понякога нарушение глоба координация. Много високо черта тревожност той е директно свързан с присъствието на невротичен конфликт, емоционални и невротични аварии и психосоматични заболявания. Но тревожност не е преди всичко отрицателен функция. А определено ниво на тревожност - естествен и задължителна характеристика на активното лице. В този случай, има оптимално ниво на индивидуално "полезен тревога."

самостоятелно мащаб се състои от две части, отделно оценяване реактивен (RT изказване № 1-20) и лични (RT изказване № 21-40) тревожност.

Ситуацията тревожност мащаб се състои от 20 решения (10 от тях се характеризира с наличието на емоция, напрежение, безпокойство, тревожност и 10 - липса на тревожност). Резултатите се изчисляват на базата на клавиш.

RT и LT индекси се изчисляват чрез формулите:

където Σ1 - зачеркната сумата от номера образуват точки 3, 4, 6, 7, 9, 13, 14, 17, 18; Σ2 - сума на останалите цифри зачеркната (стъпки 1, 2, 5, 8, 10, и 15, 19, 20);

където Σ1 - зачеркната сумата от номера образуват точките 22, 23, 24, 25, 28, 29, 31, 32, 34, 35, 37, 38, 40; Σ2 - сума на останалите цифри зачеркната (позиции 21, 26, 27, 30, 33, 36, 39).

При тълкуването на резултатите могат да бъдат оценени, както следва: до 30 - Ниска тревожност; 31-45 - умерена тревога; 46 и повече години - висока тревожност.

Значителни отклонения от средно ниво на тревожност изискват специално внимание; висока тревожност включва тенденцията за появата на тревожност при оценката на ситуацията на своята компетентност на човека. В този случай, трябва да се намали значението на субективния ситуацията и задачи и да се премести фокуса върху разбирането за дейността и да се създаде чувство на увереност в успеха.

Ниска тревожност, а напротив, изисква повишено внимание към мотивите на дейността и повишаване на чувството за отговорност. Но понякога много ниска тревожност в ефективността на теста е резултат от активното репресия на висока тревожност човек та да се покаже в "най-добра светлина".

Скалата може да се използва успешно за целите на саморегулирането, насоки и психо-операция.

Отговор лист

Инструкции: Внимателно прочетете всеки от следните изречения и зачеркнете съответния брой отдясно, в зависимост от това как се чувстваш в момента. На въпроса не се колебайте за дълго време, защото точно или грешни отговори не

Обработка и интерпретация на резултатите:

Методът има стандарти, които показват високо ниво на тревожност, средно и ниско. Реактивен тревожност се характеризира със стрес, тревожност, нервност. Много високо реактивен безпокойство предизвиква дефицит на вниманието, понякога нарушение глоба координация.

Значителни отклонения от средно ниво на тревожност изискват специално внимание. Това предполага висока тревожност склонност да проявяват безпокойство в ситуации оцени неговата компетентност. В този случай, трябва да се намали значението на субективния ситуацията и задачи и да се премести фокуса върху разбирането за дейността и да се създаде чувство на увереност в успеха.

Ниска тревожност, а напротив, изисква повишено внимание към мотивите на дейността и повишаване на чувството за отговорност. Понякога много ниска тревожност в ефективността на теста е резултат от активното репресия на висока тревожност човек та да се покаже в "най-добра светлина".

Също мащаб, предназначени да оценят черта тревожност (като стабилни характеристики на човека), които също се състои от 20 изречения. Тестът трябва да се оцени как се чувства нормално. Лично тревожност се характеризира с трайна тенденция да възприема широк спектър от ситуации, като заплашва да отговори на такава ситуация състояние на тревога. Много високо черта тревожност той е директно свързан с присъствието на невротичен конфликт, емоционални и невротични аварии и психосоматични заболявания.

Но тревожност не е присъщо отрицателна черта. А определено ниво на тревожност - естествен и задължителна характеристика на активното лице. В този случай, има оптимално ниво на индивидуално "полезен тревога."

Мащабът на ситуационен и личната тревожност може да се използва в консултиране практика, когато се оценява емоционални резултатите от държавните корекция, оценка на динамиката на емоционалните състояния на работниците и служителите и т.н.

Метод за определяне на темперамент тип Ayzenka.

Използвайки техники Ayzenka определят екстрофия (ориентация на лицето на външния свят) и neurotism (резултат на дисбаланс на възбуждане и инхибиране) - свойства основните характер. Айзенк на въпросника 57 въпроса. Те трябва да се отговори с "да" или "не". Получените резултати се сравняват с ключа, който разполага с три скали: екстровертност - интровертност; невротизъм, легнете мащаб. Принадлежността към тип темперамент е открита с помощта на координатната система, на която са отбелязани по десетобалната система "neurotism" мащаб и "екстраверсия". Тази техника е предназначена за контингент от лица на възраст от 12 до 17 години.

Процедура за. "Вие сте поканени да серия от въпроси за характеристиките на вашето поведение. Ако отговорите на въпроса утвърдително ( "съгласен"), а след това сложи знак "+", ако отрицателна, знак "-". Отговорете на въпросите бързо, без колебание, като важна първа реакция. "

1. Смятате ли, обичам шума и суетата около вас? 2. Смятате ли, често се нуждаят от приятели, които ще ви подкрепят или комфорт? 3. Винаги ще се намери бърз отговор, когато сте за нещо, питам, ако това не е в класната стая? 4. Независимо дали има начин, че сте недоволен от всичко, ядосан, ядосан? 5. Имате ли често да се промени настроението ви? 6. Вярно ли е, че сте по-лесно и по-приятно с книги, отколкото с децата? 7. Смятате ли, често пречи на съня различни мисли? 8. Винаги правя каквото ти казвам? 9. Обичате ли да се гавриш с някого? 10. Били ли сте някога чувствах нещастна, въпреки че това не е истинската причина? 11. Може ли да се каже за себе си, че сте гей, жив човек? 12. Случвало ли ви се е нарушил правилата за поведение в училище? 13. Вярно ли е, че колкото повече досадни? 14. Харесва ли ви този труд, където ще трябва да го направи бързо? 15. Има ли притеснен, защото на всички ужасни събития, които почти се е случило, въпреки че всичко приключи добре? 16. Можете да се има доверие всяка тайна? 17. Можете ли лесно да се направи възстановяване в компанията на връстници скучни? 18. Дали има начин, че вие ​​нямате причина (физическа активност) е силно биещо сърце? 19. Смятате ли, направете първата стъпка обикновено е да се сприятеля с някого? 20. Били ли сте някога каза, че една лъжа? 21. лесно ли сте разстроен, когато вие и вашата работа критикува? 22. Смятате ли, често се шегувам и казвам смешни истории на приятелите си? 23. Често ли се чувствате уморени без причина? 24. Винаги правя домашното си първи и всичко останало, по-късно? 25. обикновено ли сте щастливи и доволни от всичко? 26. Възможно ли е лесно се обиждат? 27. Обичате ли да се говори и да играят с други деца? 28. Винаги ли се съобразят с исканията от роднини за помощ в домакинството? 29. Вие сте замаян? 30. Направете така се случва, че вашите постъпки и действия на други хора, поставени в неудобно положение? 31. Често ли се чувствате, че нещо много уморен? 32. Обичате ли да покаже понякога? 33. Смятате ли, често седнем и да млъкне, когато се приберете в обществото на непознати? 34. Притесняваш ли се понякога, така че да не може да стои на едно място? 35. Смятате ли, обикновено бързо вземане на решения? 36. Никога не shumish в клас, дори и когато няма учител? 37. Често сънувам ужасни сънища? 38. Можете ли да забравите за всичко и да се забавляват в обществото на приятелите си? 39. лесно да се разочарова ли е? 40. Смятате ли, се случи да се говори лошо за някого? 41. Вярно ли е, че сте използвали, за да се каже, и да действат бързо, без да спира да мисли за особено? 42. Ако се окажете в неловка ситуация, то тогава дългогодишен опит? 43. Смятате ли, наистина харесвам шумните и забавни игри? 44. Винаги ли се яде това, което се сервират? 45. Смятате ли, "не" е трудно да се отговори, когато сте на път нещо да попитам? 46. ​​Обичате ли да отида често да посетите? 47. Има ли моменти, когато не искате да живеете? 48. Били ли сте някога грубо с родителите си? 49. Мислите ли, вярва, весел и жив човек? 50. Смятате ли, често се разсейва, когато се дава уроци? 51. Смятате ли, често седи и да гледа, може да вземе активно участие в общото веселие? 52. Обикновено е трудно да се спи, защото на различните мислите? 53. Смятате ли, обикновено се случва, че можете да се справят с такъв, който трябва да се съобразят с? 54. Има ли моменти, когато се чувстваш сама? 55. Вие се неудобно да говоря първо с непознати? 56. Смятате ли, често си спомня, когато е твърде късно да се направи нещо, за да го оправя? 57. Когато едно от момчетата се развиква на вас, вие също да крещи в отговор? 58. Направете така се случва, че понякога се чувстваш щастливи или тъжни без причина? 59. Смятате ли, че е трудно да се получи истинско удоволствие от оживения компанията на своите връстници? 60. Смятате ли, често се налага да се притеснявате за това, което сте направили нещо, без да мисли?

Легенда: 1. екстровертност - интровертност:

"Да" ( "+") 1, 3, 9, 11, 14, 17, 19, 22, 25, 27, 30, 35, 38, 41, 43, 46, 49, 53, 57. "Не" ( "-") 6, 33, 51, 55, 59. 2. невротизъм "да" ( "+"), 2, 5, 7, 10, 13, 15, 17, 18, 21, 23, 26, 29, 31, 34, 37, 39, 42, 45, 50, 51, 52, 56, 58, 60. 3. Индикатор лъжа "да" ( "+") 8, 16, 24, 28, 44. "не" ( "-") 4, 12, 20, 32, 36, 40, 48. Тълкуване на резултатите

Система от показатели за "екстровертност-интровертност" скала