Самочувствие, увереност - успех създаване - статия, вашият психология

Ниско самочувствие намалява ефективността.

Слаба доверие пречи да декларира своите интереси и права.

Хората с ниско самочувствие се страхуват да се отворят към другите, защото те мислят, че те не разбират, самочувствието на тези хора се забелязва само от време на време, или почти не се вижда. В този самоуверени хора притежават тези качества, които всички се възхищават.

Само уверен човек може да се превърне в вдъхновяващи високоговорител, харизматичен лидер, очарователен събеседник.

Самоувереността е важно в почти всички области на нашия живот, толкова много хора, които работят за подобряване на самочувствието. Често, хората с ниско самочувствие, падат в един порочен кръг: най-желаните цели изглежда недостижим и по-ниско доверие и несигурност не успее.

И така, какво ще направи разликата?

Всъщност, може да се развие увереност и самочувствие асансьор. Разбира се, това не се случи веднага, но усилието си струва, защото уверени хора вдъхват доверие в други, привличат, което води до желанието да общуват и да се създадат общи планове.

Как сте сигурни, че се появяват от?

човешко ниво на доверие в себе си се оценява хората около основа на набор от индикатори. Той играе ролята на външния си вид, поведението ви, вашата реч. Също така, има много малки знаци, на които се оценяват на човек.

Помислете за следната таблица и анализ: какво знаеш себе си, и това, което хората около тях?

Ситуацията човек

Човек с ниско самочувствие

Дали това, което той смята, доказва, че е невинен. Това прави, дори ако той е критикуван или отказан.

Това зависи от изявленията и поведението на други хора. Поведение на базата на това, което мислят околните.

За постигане на целите са готови да поемат рискове и да направи повече, отколкото други.

Склонни да поемат риск. страх от провал. Най оценявам зоната си на комфорт.

Имате ли възможност да призная грешките си, той ги счита за получаване на необходимия опит.

Скрива грешките си с надеждата, че времето за коригиране на ситуацията, преди някой забелязал грешката.

Признава, достойнство, съобщава за тях на хората, каза той за своите постижения.

Той очаква, че хората ще забележат неговите постижения и те ще хвалят.

Радваме се да приемам комплименти, с удоволствие приема признаването на неговите услуги.

Shy комплименти ги обезценява: "Какво си ти, това е просто късмет, че не е толкова трудно."

Ако се признае в дясната колона, заслужава да се обмисли как да се подобри тяхното самочувствие.

Самостоятелно съмнение може да бъде опасно, тъй като води до самоунищожение и има твърде много негативи. Уверените хора, напротив, вярват в способностите си и в самия живот, и като резултат, самият живот излиза да ги посрещне.

Какво общо има самочувствие?

Две неща влияят върху повишаването на доверието в себе си човек: чувство за собствена ефективност и самочувствие.

Чувство за собствена ефективност - това чувство, че можете да най-добрият начин за решаване на проблемите, преодоляване на препятствия. Това е със сигурност, че ако решите да се научите на нова професия, създаване на нов бизнес, да получите нова за тях знания и умения, а след това вие ще успеете. Това доверие дава много енергия, помага при решаването на сложни проблеми и дава възможност на "удар", за да запази властта в лицето на неуспехи.

Вторият компонент на самочувствие - самочувствието - общо с първата. Човек с самочувствие, да признае правото си да бъдем щастливи и да се чувстват силата. да се справят с всичко, което се случва в живота му.

Така че, независимо дали имате балансирано самочувствие, който се основава на устойчива оценка на реалността?

Ако имате ниско самочувствие, липсва доверие в себе си, а след това, че е време да се говори за това как да се променят нещата.

По-малко работа за подобряване на самочувствието е, че там не е на пет минути решения.

Но има и добра новина: формирането на самочувствие е абсолютно постижимо нещо, ако сте готови да се обърне внимание на това и да имат волята да го видите чрез.

Консултирайте се с психолог и да започне качествена промяна в живота си!