Салата с ориз, юфка с пиле и краставица

• Оризови спагети (широки) - 100 грама.
• Пушено пиле (филе) - 400 грама.
• Краставица - 1 брой.
• Лайм - 1 бр.
• Ябълковият оцет - 4 супени лъжици. л.
• Ябълков сок - 4 супени лъжици. л.
• Соев сос - 2 супени лъжици. л.
• Захар - 1 супена лъжица. л.
• Сос табаско - 1 чаена лъжица ..
• Растително масло - 1 супена лъжица. л.
• Чай (пресен кориандър и мента).
• Сол и пипер.

Обичам азиатска кухня? След това е необходимо да се подготви салата с ориз, юфка. Също известен като Funchoza, тънки спагети, приготвени от оризово брашно е особено популярна в Япония, Китай и Южна Корея, с нейните супи, топли ястия и закуски.

Азиатците вярват, че юфка ориз е гаранция за дълъг живот и добро здраве, той удължава младостта и тонове.

азиатска кухня

Салата с ориз, юфка Funchoza наистина много полезен, този продукт е богат на витамини от група В, допринася за нормализиране на обмяната на веществата и укрепва нервната система. Funchoza е отличен източник на витамин Е - мощен антиоксидант, който стимулира процеси в клетки и тъкани, укрепва кръвоносните съдове и предотвратява тромбоза.

Юфка съдържа много минерали, необходими за здравето: калий и калций, манган, селен, желязо и цинк. Аминокиселините в продукта осигурява нормалната мозъчна функция и клетъчно сливане.

Салати, ориз, юфка Funchoza осигуряват необходимата енергия за човешкото тяло, поради високото съдържание на сложни въглехидрати, освен това, те могат да имат хора с непоносимост към глутен, защото ориз той просто не го прави.

Рецепти салата с ориз, юфка разнообразни като Funchoza има неутрален вкус и твърда структура, която дава възможност да се го комбинирате с абсолютно всеки продукт. Салата с ориз, юфка, приготвени със зеленчуци (пресни и пържени), месо, домашни птици и морски дарове. Вкус на съда може да бъде лек, остър, сладко-кисел, в зависимост от пълнежа и подправки.

С ориз юфка могат да бъдат приготвени като топла и студена салата, но се смята, че е студено под формата на Funchoza напълно разкрива потенциала си вкус, като абсорбира аромати на другите съставки.

Особено популярни салати ориз юфка и пиле, пушени особено тези закуски са добре наситени и не оставят сетивата гравитацията.

Преди да се подготви салата, ориз юфка за получаване, то обикновено не се приготвя и накиснати в гореща вода за 5-30 минути, в зависимост от ширината и желаната степен на еластичност, и след това се смесва с другите съставки и пълнене. Като последна действа често соев сос, растително масло, по-рядко се добавят сол и подправки.

Рецепти със снимки, за да помогне в подготовката на салата с ориз, юфка за всеки вкус: месо или вегетарианско, деликатни или пикантни.

подготовка

Салата с ориз, юфка, можете да се готви почти всички видове месо, но често се използва пиле. Тя може да се вари, или за да спестите време, да вземе пушено, че ще се подобри само вкуса на крайния ястие.

1. Салата от краставици трябва да се маринова за това те трябва да се реже polukruzhkami, добавете сол и оставете за половин час. По това време, правят се налива, смесване ябълков оцет с сок, соев сос и Табаско, добавете захарта, разбърква се и се поставя на умерен огън. Разбъркване да доведе до възпаление, а след това свалете от огъня и се изсипва върху краставици. Когато се охлади, се отцеди маринатата, но оставете малко за зареждане с гориво.
2. Funchoza изготвен в съответствие с препоръките на опаковката. В повечето случаи е достатъчно, за да го напълни с гореща вода за 2-5 минути, след което се изплаква и разделено на ръка.
3. Пушено пиле, нарязани на кубчета и леко запържени в масло, поръсени със сол и черен пипер (по желание). Ако пилето е взето свеж, е необходимо също така да се намали и пържене добавите малко къри смес.
4. Кориандър и мента котлет с нож.
5. В дълбока купа за салата съчетават всички съставки, изсипете краставица туршия, колкото изглежда да се поберат (можете да летя).
6. Разпадане салата от ориз, юфка на отделна купа, като на снимката, всеки сервиране гарнирайте с резен лайм. Преди хранене от него трябва да се изстискайте сока директно в салатата и разбъркайте добре.

Такава салата с ориз юфка могат да бъдат получени от говеждо или свинско месо Скара подправки масло.

Много вкусно, получен чрез прост корейски салата с ориз, юфка.

1. За да го готвя, което трябва да помогне на корейския ренде за мелене големи моркови, го поръсете с соев сос, оцет, добавете малко захар, сол, счукан чесън и кориандър, разбърква се добре и даде малко отвара.
2. Юфка или ориз на пара възпаление, промива се със студена вода и се смесва с морков.
3. Излива салата ориз юфка корейски затопля растително масло се смесва с чили и черен пипер, разбърква се добре, поставени на 30 минути в хладилник.

Проста, но вкусна салата и светла с ориз, юфка и crabsticks ще бъде отличен избор за лек обяд.

Любителите на пикантни храни могат да се подготвят за салата от ориз, юфка с скариди.

1. Funchoza по-добре да се вземе широк, запълнете го с вряща вода и след 10-15 минути, изплакнете със студена вода.
2. Сварете скаридите, ги обелете от черупката и котлет.
3. Чушки премахване семена, нарязани на ивици.
4. Разбърква пълненето на растително масло, соев сос, чили пипер, счукан чесън и нарязан всички зелени.
5. Изсипете соса юфка, разбъркайте, добавете скаридите със сладък пипер. След 15 мин. разширяване на салата на отделните плочи и се поръсва всяка доза с нарязани печени фъстъци отгоре.

В тази салата с ориз, юфка, можете да добавите калмари, първата отвара от тях, а след това се нарязва на ивици и се запържва в масло със сол.

Салата с Funchoza лесно да се подготвят и вкус на готови ястия ще задоволи и най-претенциозния гурме апетита. Вземете съставките на собствения си, защото юфка са добри в комбинация с други продукти. Също така, той може да бъде заменен с варен ориз или паста в почти всяка рецепта студени ястия.