Салата от коприва - научаваме най-вкусните рецепти
Подгответе салата от коприва може да бъде по различни рецепти. Тя е вкусна, и най-важното, здравословни ястия, които се приготвят от лесно достъпни продукти. Ние се учим едни от най-добрите варианти за готвене.
Ако решите да се поглезите и вашето семейство достатъчно оригинално ястие, "Билд", че може да бъде бързо и лесно, търсим възможност да си приготвите салата от коприва. В нашата страна, това ястие е успех за много години, и поради това неговите възможности за готвене са много. Можете да бъдете сигурни, че не е подходяща рецепта и вашия вкус. Ето някои вкусни решения.
Салата рецепта "В грузински"
За да се подготвите ли се нуждаете от следните съставки:
- няколко шепи листа от коприва
- 50 грама орехи
- 4 броя на зелен лук
- любимите билки
- пипер и сол
Листа от коприва, изплакнете с хладка вода. Сложете в тенджера, покрийте с вряща вода, podsolite и оставете да къкри няколко минути. Отхвърлете върху цедка и се оставя до пълното източване на течността. Crush орехи, то сол и придават на копривата. Накълцайте кориандър, зелен лук, магданоз и други билки, избрани, свържете всички съставки. Ако е необходимо, подправете със сол и черен пипер отново. Моля, имайте предвид, че тази салата от коприва е готова без добавяне на масло или друга превръзка. Вкусът му не страда, но съдържанието на калории е намален до минимум.
Вземете коприва върху салатата можете без затруднения. Но да не се използва тревата, която расте в не е безопасно от гледна точка на екологията области - за пътища, сгради и т.н. Намерете растение, което може за откритото пространство на дома си, а в някои паркове и градини, в гората.
Салата с телешко месо
За да се подготвите ли се нуждаете от следните съставки:
Е-варени говеждо месо и го нарежете ситно, ситно, от другата страна на зърното. Свържете се с месни варени картофи, и по-рано нарязан на малки парченца, ще отида с яйцата. Лукът и зелен грах. Измийте копривата, това се вари в продължение на няколко минути, котлет. Смесете всички съставки, добавете сол, добавете превръзката. За украса на ястието, можете да използвате пресни билки.
Салата "беларуски"
За да се подготвите ли се нуждаете от следните съставки:
- 100 грама спанак
- 300 грама коприва
- 200 грама картофи
- зелен лук
- копър
- 150 г крем
Сварете картофите и ги нарежете на кубчета. Сварете коприва, подсушете го, източване на вода. Копър, лук и спанак Chop, трошене и коприва и го свържете със заквасена сметана. Подправете със сол и добавете картофите. Особеността на тази рецепта е, че видимите части от него трябва да бъдат само на картофи. Всички останали съставки заедно в хомогенен сос. За украса, можете да използвате зелен лук и магданоз.
Ако искате да направите салата необичайно, след полагане на картофите в дъното на дълбок съд и го напълнете със зелен сос. Dish ще стане изключително атрактивен и оригинален външен вид.
Салата с целина
Копривата има много полезни свойства. За да се направи салата от него още по-ценно за здраве, да го свържете към целината. Имайте предвид, че последният може да се използва напълно - неговите стебла и корени.
За да се подготвите ли се нуждаете от следните съставки:
- 1 средно целина клубен
- 1 шепа коприва
- няколко пера зелен лук
- сол
- билки за вкус
За да започнете, измийте и почистете целината, нарежете коприва, преди това я попари с вряла вода. Нарязваме зелен лук и целина, решетка на груби ренде. За плънката, можете да използвате растително масло. Сол салата след Смесете всички съставки. Можете също така да се обогати рецептата за краставици.
Ако искате да се насладите на студена лятна супа, можете да ги добавите към кисело мляко ястие вместо олио. Изчистването целина, той освобождава от груби влакна. Като правило, те обхващат големи дръжки.
Младите листа от коприва определено трябва да имате във вряща вода за няколко минути. След като ще се слее бульон, билки трябва да изплакнете с хладка вода. Ако листата са много малки и нежни, и са били излъган на чисто място, можете да ги използвате в прясно състояние. Острота не се страхуват заслужава. След зареждане с гориво, това ще отнеме салата.
Салата с ябълка
За да се подготвите ли се нуждаете от следните съставки:
- 1 шепа коприва
- няколко ябълки от всякакъв сорт
- 2 супени лъжици пречистен лешник
- 1 супена лъжица лимонов сок
- половин лъжица мед
- растително масло
Нарежете копривата, той се смесва с настърган на ренде груби ябълка. Не можете да премахнете корите от плодовете, тя е богата на ценни елементи. В отделна купа смесете лимоновия сок, мед и растително масло. Прикрепете натрошени лешници за зареждане и свързване на компонентите. Ако вашият вкус сладки салати, тогава мед, можете да добавите малко повече. Вместо растително масло ще се обърне всеки друг.
Салата с коприва "лесният"
За да се подготвите ли се нуждаете от следните съставки:
Накълцайте всички съставки и разбъркайте заедно. Подправете със сол и напълнете с масло. Сервирайте!
Не е необходимо да се излее бульон коприва. Можете да се поглезите с вкусна витамин напитка, просто да добавите малко мед или захар и лимонов сок. Всичко това трябва да се охлади в хладилника.
А знаеш ли колко вкусна и здравословна салата може да се приготви от коприва. Не се страхувайте да експериментирате и да добавите в други компоненти на съда и салатата.