С течение на колко години да се научи едно дете на спорта
На колко години е по-добре да научи едно дете на спорта? Кой спорт е по-добре?
Едно нещо, което мога да кажа, не се съмнявам, детето със сигурност трябва да се обърне във всеки спорт! Единственият начин вие ще бъдете в състояние да се лекува по естествен път и се втвърди любимото си дете!
При избора на спорта, по мое мнение, е необходимо да се вземат предвид пола на вашето бебе! Момичето може да се даде, например, гимнастика, лека атлетика. Patsanenka с удоволствие вземат карате, самбо, гимнастика.
Е, моето детство бе изпратено до плуване! Дадох му 8 години от живота ми и аз вярвам, че спортът е по-добре за детето класове не са! Плуване цялостна защита, той мобилизира тялото на детето си. Научи го да остане на водата и не се страхуват от него! Също така, вода отпуска тялото и е много полезно за всички органи, особено на гръбнака!
Но там е, по мое мнение, една, но момичето не си струва много, за да остане в този спорт, тъй като, когато има по-професионален подход към обучението на едно дете расте мускулната маса, разкри гърба и раменете. За момчето съвършен, красив, но за момичета, neochen.
Послепис В общи линии, да даде на детето и да е раздел спорт, защото всеки един от тях в часовете на първо ниво, особено в 6-годишна възраст, само ще здравето втвърдяване, добро настроение и радостта от общуването с връстниците си. )
Научи детето на спорта трябва да бъде 6 месеца. За да направите това, вие трябва да играе с детето в играта, да го накара да се зарежда. -Годишно дете вече може да работи една раса, с един и половина месеца може да се вози на скутер. Обучение за плуване започват с предучилищна възраст, вече с 3 - 4 години. Малко по-големи деца да вземат в фигурно пързаляне. Екип спорт обикновено се развиват в ранните училищни години. При избора на спорта, да се ръководи от физика и характер (волеви израз на лидерство, общителност, и т.н.) на детето. Бебето може заплени всеки спорт, ако Вие сами ще проявяват интерес към него.
Как да възпитаваме децата в любов към спорта
В тази епоха на компютризация става неспокоен за физическото здраве на децата, тъй като през последните години се наблюдава тенденция за развитието на заседнал начин на живот в обществото, и детство преминава, често на екрана на монитора. След като имаше въпрос за приятелство на детето с този спорт, трябва да се разбере - на колко години е детето. Налице е чувствително (букви) на периода на развитие, което създава благоприятни условия за формирането на детето някои психологически характеристики и поведение. В най-податливи към развитието на движения, действия, децата са в период от 1 година до 6 години. Оформете любов към спорта по-лесно, също и за деца от началното училище. В юношеска възраст, процентът на амбициозен първата тренировка е ниска. Оттук и изводът - любовта към спорта нежно възпитаваме от най-ранна възраст. Грижа, заинтересовани в насърчаването на здравето на детето им в полза на компанията няма да направи много усилия, за да станем приятели с дете в спорта. Необходимо е само да научите няколко правила, които ще залегнат в основата на раждането на навик на детето да се движи.
Първата и най-основното правило да бъде пример. Детето вижда детето актове! Ако родителят прави ежедневни упражнения, бягане, взима активно участие в различни спортни предприятия, все още няма лоши навици, посещава спортната секция, а след това детето ще бъде много по-лесно да се включи спорта в живота си. Когато обучението на семейството се превръща като нещо обичайно като вечеря или пътуване до магазина, детето няма никакво съмнение, че този спорт - неразделна, важна част от ежедневието. И никога няма да направи едно дете се интересуват от спорт, ако те самите не го показва никакъв интерес!
Второто правило: да играе! Всяко упражнение с вашето дете може да бъде представен харесва играта. Възпроизвеждане на "Олимпийски
Обсъждане на спортни игри по телевизията, може да служи и за развитието на желанието на детето да стане спортист.
Четвъртото правило: не налягане! Някои родители "принудени" да се занимават със спорт, мечтаейки за великия спорт на бъдещето на тяхното потомство, твърде сериозно към обучението, забравяйки, че в допълнение към спортните интереси могат да бъдат други. Основната задача на родителите - то да допринесе за развитието на хармонично (а не невротични) личност, която е да се даде възможност на детето да направи избор. Можете да бъдете в добро физическо състояние, участие аматьорския спорт, а да се отдаде любимата работа (рисуване, писане, програмиране и т.н.). Например, всички добре известния учен Питагор, в момента се интересуват от бокса, а дори и шампион. И не забравяйте, ако детето ви иска да слушате музика, а ти забрани и са принудени да отидат в спортно училище, вие губите спортист със сигурност, тъй като законите на физиката са активирани в психологията: потентността на еднаква мощност на опозиция! Нека децата да избират! А след това можете да изведете гъвкав развита личност с отлично здраве!
Петото правило: хвала! Дори и да изглежда, че похвала особено не за това - работи бавно, скачане момента, тромава ... В никакъв случай не се критикуват, че много деца, особено на добре нахранени бавно движещи се "tyufyachki", първоначално чувствителни към критика на техните физически способности и може да направи " разлюбвате "всяко спортно натоварване, в състояние да я обичам. След тренировка, винаги казвам на детето си, което той заблестя очи, розови бузи, които сега са имали ръкостискане, която е фиксирана поза - тези комплименти е много важно за него. И в никакъв случай не се "наказват" спорт - "ако не се запази в рамките на тридесет секунди - вие ще се проведе още една обиколка около стадиона". Всяка спортна дейност трябва да бъде източник на положителни емоции!
Още по темата:
Как да се научи детето в спортни занимания
Повечето хора, които водят заседнал начин на живот, все повече се насочват към фитнес центрове, спортни зали, посещават спортни площадки, стадиони и басейни - всичко това с една цел: да се компенсира липсата на физическа активност, активността на мобилния с помощта на спорта. Осъзнавайки необходимостта на съвременния човек в големите градове се отварят вратите си за посетители голямо разнообразие от спортни клубове и цялата спортни комплекси.
Как да се научи детето да физическа култура, спорт и активен начин на живот?
Естествено, че ще се научи детето нещо друго, се нуждае от един пример, на първо място - майка. Какво би децата имаха-малкото желание да прекарват време с физически активни игри и упражнения е необходимо те да разберат колко забавно и положителни емоции, те могат да получат от него. Ако родителите с деца, които играят топка, волейбол, футбол, баскетбол, бадминтон, или просто да наваксат изоставането си, правят упражнения, отидете на полето за фитнес или спорт, отидете на басейн - тогава най-малко една от тези дейности ще бъде един чудесен пример за по-младото поколение.
Ако мама и татко целия уикенд лежат на дивана пред телевизора - тогава детето няма да бъде нищо общо със спорта.
Ако има желание да се образоват физически активни деца, разбиране на важността на мобилен начин на живот и спорта за здравето и развитието на децата, можете най-малко:
от време на време, за да се справят с едно дете в спорта;
Купете си въже за скачане, топка, гира, пръстен, боулинг, ракети за бадминтон и тенис на корт, скутери, мотоциклети, скейт, круша за теглене, кънки и ски - допълни арсенала на бебешки играчки също така спортни съоръжения, - който и да е, че ще намерите с интересни и полезни ;
закупуване на дома фитнес зона.
За деца в предучилищна възраст достатъчно всеки ден не по-малко от 2 часа път пеша на чист въздух, да играе с връстниците си, тичане и скачане, акробатика и така. Г.
Специални благодарности на децата пишат и посещават спортни секции:
записване на детето в спортния раздел трябва, ако най-малко и най-малкото желание на детето. За да направите това, не забравяйте да се вземат под внимание интересите и желанията на децата, а не да се ръководи от собствените си.
Комбинацията от няколко секции (не е задължително) със спортни училището - може да се отрази зле на състоянието на училище на детето или прекрати загубата на интерес и отказ за допълнителни часове. Това е, отидете на няколко отбори и клубове в същото време това е напълно възможно, но това не е необходимо да се записва едновременно и да започнете да посетите няколко избираеми дисциплини.
Не се притеснявайте, ако детето ви е по всяко време да подреди различните секции, за да намерите най-подходящия - избора на оптимален вид спорт изисква индивидуален подход, понякога трябва да мине през повече от един вариант за това, което ще трябва да се намери идеалният.
Ако искате да се развива професионален спортист и да видим в потенциала и желанието на детето - Какви поуки трябва да започнат възможно най-рано (3-5 години).
Наздраве и не забравяйте, че животът - движение!