Рехабилитация след фрактура на гръбначния стълб

Рехабилитация след фрактура на гръбначния не дава бързи резултати, пациентът трябва да се настройват към дълъг процес. Но благодарение на усилията както на пациента и лекарите да се върнат към нормален живот е много истински.

Какво може да се постигне?

фрактура на гръбначния стълб може да бъде от следните типове:

1. Компресиране, в която прешлен при телесното тегло в същото време се компресира от по-горе и по-долу.
2. Декомпресия, в която има обратен ефект - съвместен се разтяга.
3. На взривното вещество, което е съпроводено с образуването на фрагменти на прешлен на силна компресия.

Компресия фрактура е най-често срещаният механизъм за декомпресия, наблюдавана при пътно-транспортни произшествия. Повредите могат да бъдат в различни части на гръбначния стълб:

Въпреки вида на увреждане и засегнатата област, във всички тези случаи, рехабилитация на преследване на едни и същи цели и задачи, да се придържат към същите принципи. Когато състоянието на пациента е стабилно, възстановяване на здравето му е бил лекар-reabilitog. Тези наранявания водят до следното:

• Disturbed функционалността на вегетативната нервна система.
• Загубил чувствителност.
• Дестабилизира работата на вътрешните органи, които са отговорни за отделителната функция.
• Трофичните нарушения се появяват под формата на декубитални рани и язви.
• мускули на пациента губят нормалното им тонус и отслабват.

Той е на етапа на възстановяване ще оправи всички тези нарушения, върнете се на работата на вътрешните органи и системи на пациента. Пациентът ще трябва отново да се научат на изпълнението на движения, ръцете и краката.

компоненти на възстановяване

Без значение какъв е вида и сложността на фрактура на гръбначния стълб, пациентът се предписва след рехабилитация:

• оказване на първа помощ;
• елиминирането на заплахата за живота и здравето;
• лечение на остри симптоми.

Особено се нуждаят от специални грижи пациентите след операция. Но във всеки случай ние говорим за комплексна обработка, която включва:

1. Почивката на легло.
2. Правилно, балансирано хранене.
3. Добрата почивка, здрав сън.
4. Специален режим на двигателя.
5. Медикаменти.
6. Терапевтична упражнения.
7. Физиотерапия.

Скоростта на възстановяване на лекар-рехабилитатор разработена само след:

1. Характерът на нараняването.
2. Идентифицирани щети клинични симптоми.
3. Оценката на общото състояние на пациента.

Тази програма е направена индивидуално, има някои общи лечение, което би било еднакво подходящ за всички пациенти с травми на гръбначния стълб. Когато се възстановяват лекар гледане на състоянието на пациента и да направи корекции в хода на лечението, ако е необходимо.

почивка на легло

Не е случайно, пациенти с увреждания на гръбначния стълб са транспортирани в болница в легнало положение. Това предотвратява възможните усложнения. След лечение, по време на който фиксира ранения прешлените, пациентът трябва да се съобразят с почивка на легло. Но такава поза неестествено за хората и допринася за появата:

• рани и язви налягане;
• застойна пневмония;
• влошаване на подвижността на ставите.

Разрешение за постоянно пребиваване в хоризонтално положение води до факта, че устройството на мускулно-сухожилна, не само назад, но и цялото тяло отслабва, и физиологичните извивки на гръбначния стълб са изгладени. За да избегнете това, лекуващият лекар предписва:

• движенията на тялото от едната страна и на корема.
• Сценични редовните позиции се променят.
• Повишаване на главата на позицията лежи на стомаха му.

В последния случай, ще трябва да разчитат на лактите си и се опитайте малко завой на гръбначния стълб. Това упражнение се извършва всеки ден в продължение на 10-15 минути или повече, докато усещането за умора.

Но пациентът може да бъде на банери, които не му позволява да се движи на една страна или на стомаха. В такива случаи, малки от задната възглавница се поставя с база диаметър от 5 см. По-късно друга ролка е затворена, в който диаметъра на 10 cm.

Във всички случаи на повърхността на леглото, на което пациентът трябва да бъде трудно. По-добро оползотворяване на мемори пяна матраци, който е специално предназначен за такива пациенти.

Промяна на позициите на тялото - това е необходимо за превенция на декубитални рани. Методът дава възможност да се предотврати струпване на вътрешните органи. Кери без лекар тези движения е забранено.

Питейна режим и храненето

Рехабилитация след фрактура при притискане на гръбначния стълб, както и след като друг вид нараняване, е немислимо без достатъчно хранителни вещества. Дори и с нежеланието да се яде и да пие, е необходимо да се въведе в телесната течност и храна. Само в този случай тялото ще получи достатъчно количество строителни материали под формата на протеини, мазнини, въглехидрати, минерали и витамини. Те са необходими за реконструкция на разрушена тъкан, както и за нормалното функциониране на всички вътрешни органи и системи.

Липса или недостиг на храна и вода намалява ефективността на лечението. Особено абсурдни опити пациенти умишлено се ограничават достатъчно прием на течности и храна. Водата в тялото на пациента се предлага в три начина:

• С храна.
• След интравенозно инжектиране.
• Чрез директна напитка чиста вода.

Организмът се нуждае дневно в 2.5 л течност. Две трети от тази сума ще бъде чиста вода. Останалите обем на течността се консумира заедно с храна - супи, сокове, чай, и др ...

Колкото по-прясна вода влиза в тялото, толкова по-лесно вътрешните органи и системи, за да изпълняват своите функции. Това важи с пълна сила за процеса на рехабилитация. Определеният размер на течност - това не е много. Общо 10 напълнена с нарязани очила. Водата трябва да се пие веднага след събуждане и преди лягане. Останалото количество се разпределя през целия ден. Единственото ограничение - не питейна вода за половин час преди и след хранене. Това ще се разрежда стомашния сок, поради което процесът на храносмилането ще бъде по-лошо.

За наранявания на гръбначния стълб, тези ограничения са забранени в храните, като например:

• вегетарианство;
• сурова храна;
• гладно.

Принудени да заседнал начин на живот на пациента, може да доведе до увеличаване на теглото, но това не е причина за ограниченията на системата в храните. За да се предотврати затлъстяването, трябва да:

• Сметта от бързи въглехидрати.
• Често, за да ядат.
• Намаляване на част от храните, консумирани в даден момент.
• Бъдете диета, така че не по-малко от 60% от плодовете и зеленчуците, отчетени.
• Последното хранене не по-късно от 19.00 настроен.

Това е бързо въглехидрати, най-често са причина за внезапно наддаване на тегло. Трябва да се откаже сладкарски захарни изделия, заменяйки ги с малко мед и плодове.

Честите хранения - 4-6 пъти на ден - води до факта, че намалява апетита. Често силно чувство за глад може да се дължи на безработицата, скука или тревожност. Ако се храните на всеки два часа, той не се появява желанието за ядене.

Въпреки това, често хранене изисква спазването на друг принцип - малки порции храна. В идеалния случай, след като приема за храна не трябва да превишава обема на двете сгънати дланите. В противен случай, ще се разтегне стомаха, и то стимулира появата на апетит.

Пациентът трябва да си припомним и използване на храни като цяло запознати с него от детството си: да дъвче храната трябва да бъде 32 пъти. Необходима е само една от това изискване дава възможност да задоволи напълно глада малки порции храна.

Син, за да се възстанови

За да се възстанови от фрактура при притискане на гръбначния стълб се изисква пълна почивка. Каквато и да е опит или прилошало, той трябва да се успокои, и да спя.

Природни биоритмите са жизнено важни за човешкото здраве и за неговото възстановяване от контузия. По време на празника се случва регенерацията на увредените тъкани. Безсънието намалява ефективността на лечението.

се препоръчва да се практикува при емоционални преживявания, депресия, неприятни мисли:

• медитация;
• автогенен тренинг;
• affermatsy четене.

Той успокоява ума, което ви позволява да се отпуснете и да спи. Да останеш в съня си, пациентът позволява тялото му да се включи независимо мощни процеси на възстановяване. Според акад IP Павлов, човешкото тяло е една отлична саморегулиращ се система, която не само трябва да го наруши.

Разрушаването на съня, предпазва от собствената тялото на пациента, за да започнете процеса на оздравяване.

Рехабилитация с упражнения

Травма носещи скелета елемент, включително компресия фрактура на гръбначния стълб, не може да се третира единствено правилното хранене, сън и пълно съответствие с почивка на легло. Изискване физиотерапия, който се прилага веднага след отстраняването на остри неврологични симптоми.

Упражнения по първата фаза

В първия етап се извършва дихателни упражнения и общо тонизиращо. Тяхната цел - да накара да се движат на торса, ръцете и краката. Те се извършват в продължение на две седмици. Такова обучение комплекс е както следва:

1. Стискането и unclamping пръсти в юмрук. Когато компресия на ръцете сгънати в лактите на ръцете и краката се спрях. Се извършва 10-12 пъти.
2. Огъване коленете. Извършва се последователно, краката почиват на леглото, ръцете му са на хълбоците си. Извършва се 6-8 пъти.
3. Кръговото движение на раменете. Palm поставен върху раменете на въртене се извършва 4-5 пъти напред-назад.
4. Дълбоко дишане. Едната му ръка е по корем, а другият - на гърдите. При вдишване и издишване се извършват бавно ръка упражнява контрол върху движенията на реброто. Извършва се 6-8 пъти.
5. И двете ръце са изпънати пред гърдите. На издишайте, двете ръце се отстраняват в същата посока, на връщане дъх към първоначалната си позиция. След това издишайте ръце отклонени от другата страна и обратно. Ръководителят придружава движението на ръцете, обръщайки се към една или друга страна. Извършване кран наляво и надясно, се смята за един повторения. трябва да извършите 5-7 пъти на повторения.
6. Алтернативни отклоняване фута един от друг. Когато се движи ръцете си около кръста, краката не се откъснат от леглото. Извършва се 5-6 пъти.
7. Допълва гамата на спокойствие и дълбоко дишане.

Упражнения по втория етап

След първия период на възстановяване е преминал, лекарят стига до извода, че е възможно да добавите упражнения съдържание. За диагнозата на гръбначния компресия фрактура на тези упражнения са различни от традиционните. На този етап на възстановяване трябва да:

• Стимулират регенерацията на увредената зона на гръбначния стълб.
• За да се образуват и укрепване на мускулната система.

Движенията се изпълняват лежи както на гърба и на корема. Комплексът обучение е предназначена за 20 минути. Първото упражнение започва от позиция лежи на гърба:

1. Ръцете са повдигнати на ръка над главата, последвано от стречинг. Извършва се 6-8 пъти.
2. флексия крака в глезените с ръце на колана си. Се извършва 10-15 пъти.
3. Bike. Ръцете трябва да се съхраняват в продължение на ръба на дивана или леглото, краката 30-45o се изкачи над леглото и да симулират движение по време на каране на велосипед. Тя работи до 20 пъти.

Завършва тази част на комплекс дълбоко и бавно дишане, тогава ще трябва да се преобърне по корем и да продължи дейността в тази позиция:

1. Arms сгънати в лактите, акцентът пада върху предмишницата. На издишването, главата и раменете повдигат над леглото. Тази позиция трябва да се проведе в продължение на 10-15 секунди, след падане на леглото. Извършва се 5-6 удръжки.
2. Ръцете свити в лактите, раменете докосват гърба на ръцете. На издишване горната част на тялото е издигната, пациентът се опитва да намали острието заедно. В тази позиция трябва да бъде отложено с 10-15 секунди, последвано от върнем. Извършва се 5-6 удръжки.
3. Докато държите ръцете на леглото, трябва да повдигнете направо крак докато болката. Изпълнява 6-10 издига.

Завършени упражнения дълбоко дишане, релаксация и отдих. Вашият лекар може да предпише допълнително:

Посещение на парната баня може да се използва в най-ранните етапи на възстановяване, ако в болницата е снабдена с такава терапия стая. В противен случай, те прибягват до такива методи в 4-5 месеца след фрактура на гръбначния стълб, когато пациентът има право да седи, и то може да бъде транспортирана в публичното пространство без повишен риск за здравето.

С позитивна нагласа и изпълнение на всички изисквания на лекуващия лекар, възстановяването е много по-бързо. Вие трябва да бъдете търпеливи и не губя търпение.