Развитието на периферното зрение

Не по-малко важно от зрителната острота на водача е така наречената "периферното зрение" (известен също като периферен), тъй като това е благодарение на него, че можем да навреме, за да видят опасността от ляво или дясно.

В идеалния случай, ъгълът трябва да е равен на 180 градуса.

Вижте тази лесна. Изберете обекта на нивото на очите и да избягате от метър от 10. Дръжте главата си нагоре, погледнете към избрания обект, без да погледне. Arms, за да отстрани успоредно на земята. Ако имате това, което се нарича "ъгъл на окото си" виж ръцете, това е добре, ако не, тогава бавно ги носи, но не по-надолу. Когато видите ръцете си периферно зрение, измерване на ъгъла между което заемат в момента, както и първоначалното им положение. Ако той надвишава 20 градуса, периферното зрение "куца". Ако ъгълът е 40 градуса, положението е лошо - страдате "тесногръдие". Какво е това? А фактът, че вие ​​сте в състояние да се види само това, което е в предната част на машината, както е в тунела, и не забеляза нищо край тялото.

Шофиране е опасно, но не се отчайвайте, има специфични упражнения, които могат да разширят периферното зрение.

Спрете да погледнем в точката на фиксиране намира на стената на нивото на очите, и се опитват да се съсредоточи върху това, което е на страната далеч от вас. На първо място, най-вероятно няма да видите нищо, но ако го направите това упражнение в продължение на няколко дни, без съмнение забележите, че периферното зрение е по-остър.

Подгответе парчета хартия с размерите на двадесет до двадесет и пет сантиметра и ги напишете букви от азбуката, и (или) номера 1-10. Paint буквите в ярки цветове, а след това разбърквате листовете, като тесте карти. След това седнете на стола и поставете тестето карти на масата, така че да можете лесно да ги вземем. След това вземете една карта, тя се пази от пряка видимост и да се опитаме да се види с помощта на страничен изглед я написал буква или цифра. След като се постигне известен напредък при изпълнението на тези упражнения можете да увеличите ъгъла, под който се вгледате в картата, до седемдесет-осемдесет градуса, което е най-външната граница на оглед. След като може да изпълнява това упражнение под ъгъл от седемдесет градуса, се препоръчва да започнете да правите третото упражнение, при изпълнението на които трябва да се справят с по-малки обекти.

Препоръчваме Ви също да се провери: