Развитие на социални умения

Придобиването на социални умения - е друга тенденция в работата по изготвянето на доверие. За да се постигне самостоятелност не е възможно без комуникативни умения. В това можете да се сравни с диамант: колкото повече е изправен, толкова по-добре и по-околните ще свърже вашето доверие, за да си човек.

Говорим и приемам комплименти

За съжаление, хората рядко разговарят помежду си комплименти. Ние често забележите, че човек изглежда добро или отлично свършена работа, но рядко говорим за това на глас, мисля, че този факт не трябва да се обсъжда или че нашето мнение не е от значение.

Не забравяйте, че комплименти като всички хора, въпреки че мнозина отказват да го признаят. Ние не сме толкова сигурни в себе си, за да не се обърне внимание на одобряването на други от нашите действия. Затова, ако ви комплимент е получено студено, не се отклоняват - това се повтаря.

Също така трябва да бъде в състояние да слуша комплименти. Ако, да речем, някой изведнъж заяви, че той се интересува от начина, по който се облича, вашият отговор, като например "Това е старата ми риза, аз го нося вече сто години", ще бъдат подобни на ледената душата. Просто казват: "Благодаря ви, радвам се да ви хареса." Това би означавало, че си благодарен за комплимента, и ще стане ясно на приятеля си, че по негово мнение е важно за вас.

Самоувереността помага не само да се установят нови контакти, но и да се намери изход от трудна ситуация. Много от тях са уплашени от перспективата за диалог с непознат, те чака, докато някой друг ще се заеме с проблема. Други, напротив, да се чувстват толкова спокойна, които не позволяват на други да получат една дума.

Способността да се достигне до другата страна, създава и поддържа разговор с него - важен компонент на самочувствие, което е необходимо, за да учат и да използва за собствена изгода.

За да започнете разговора, трябва да се подготви уводната, което би било подходящо при всяка ситуация, като например: "Здравейте, аз мисля, че ние не знаем. Аз ... "или" нека се представя. Моето име е ... ".

Най-лесният начин да започнете разговор - да поиска от другата страна на всеки въпрос. Но това не е твърде трудно - един вид кука, която можете да вземете потенциал събеседник. Например: "Били ли сте някога в такъв случай?" Това начало на разговора може да изглежда малко по-ограничени, но то е обусловено от факта, че неизбежно привлича си колега в диалога.

За да поддържа разговора, имайте задаване на въпроси. ги Формулиране така, когато отговорите на събеседника да изразят своята гледна точка. Например: "Как се чувстваш за последните новини за това какво. "Или" Какво мислите за новия план за. "Не забравяйте, че хората обичат да се интересуват от мнението, и те са щастливи да ви кажа за себе си и да споделят опит.

Този подход е по-ефективен от така наречения "метод е ключовият въпрос", който се използва често и се иска да потвърдите своята гледна точка, например: "Вярно е, че лошо, че. "Или" Добра идея, какво мислиш? "

Въпросите са движещата сила зад диалога. Чрез задаване на въпроси, можете да се отървете от болезнената необходимостта да се измисли нещо да се каже. Въпроси също така позволяват да се следи разговора, защото слушаш внимателно, за да отговори, и да намерят в него темата за следващия брой. Питам човек въпроси, можете да ласкае суетата му и го вдъхновяват, ще го намерите интересни, защото завърза разговор с него, както и че той е добър събеседник, защото се слуша.

Говорете за добро

От време на време трябва да се справят с факта, че някои от другите направил нещо важно или силно се противопостави на всичко. Но просто го споменавам за себе си достатъчно. Ако не сте се повиши неговото одобрение, то няма да има ефект. По-късно ще съжаляваш, че мълчи, особено ако времето ще покаже, че вашето мнение може да се възползва причината или лице.

Ситуацията човек не се страхува да говори за чувствата си. Например: "Наистина ми хареса, които изпращате към мнението на мнозинството, въпреки че не съвпада с вашата гледна точка", или "Аз съм просто изумен колко си красива от неудобна ситуация."

Ако мислите, че едно лице е извършил деяние, което трябва да се отбележи, кажи му за това. Това е прост и надежден начин да се засили връзката ви, защото одобрение би било хубаво да не само него, но и ще повдигне духа ви.

Недоразумение, невежество или невъзможността на много възприема като признак на слабост. Те вярват, че признава недостатъците им, признаят своята слабост. Но в действителност това те изразяват своята увереност.

Ако каже: "Никога не съм бил силен в брой, кажи ми, моля те, с прости думи," които ще дадат на човека възможност да се уверите, че сте точно като него, са несъвършени.

А откровен приемане на своите слабости и недостатъци, характерни за самоуверени хора (тези, за които мнението на другите не е от решаващо значение). Стеснителен човек никога не признава своята слабост. Ако се научите да смело да призная нашите недостатъци, по същата логика се покаже на хората, че както с недостатъци, тъй нито един от тях. Във вашия общество, хората ще се чувстват спокойни и да станат по-отворени за бизнес отношения.

Благодарение на тези действия, демонстрирайки своята увереност в себе си, ще бъдете в състояние да привлече приятелското отношение на другите.

Анализирайте вашите взаимоотношения с другите, и да даде отговори на следните въпроси.

* Знаеш ли какво е комплимента роля да придобие маниери уверен човек?

* Разбирате ли, че милостиво приема комплименти, става ясно, събеседник, че повечето от отношението му към вас?

* Съгласни ли сте с мнението, че за да започнете разговор е сравнително лесно?

* Какво мислите, възможно ли е да се запази и да развие диалог чрез задаване на въпроси?

* Готови открито да изразят своето одобрение ли сте, ако действията на другите заслужават?

^ Това е трудно за вас да признае слабостите си?

* Имайте предвид, че една отворена и приятелско отношение към хората и да сте - присъщото качество на самоуверен човек?

Всичко, което получавате, когато ...

• правят комплименти на други хора, а не само да се мисли и за тях;

• да има в наличност няколко начина да започнете разговор;

• да се осигури пълен отговор да задават въпроси, които започват с "какво" и "как";

• казвам на хората, че сте съгласни с тази на техните думи или действия;

• да бъде готов да признае своите недостатъци, особено ако това ще бъде от полза за делото;

• осъзнават, че асертивно поведение е от голямо значение за укрепването на отношенията между хората.