растително масло
Растително масло - днес по-малко и по-малко на масата можете да видите масло от краве мляко. И кравите в България е намалял, и насърчаване на здравословен начин на живот замества маслото и го замени с растително масло. Суровината за такива масла са семената и плодовете на маслодайни култури, ядки.
Предимства на растително масло
Природен органично съединение, наречено "холестерол" играе важна роля в човешки клетки. Осемдесет процента от нивото на холестерола, необходими за нормалното функциониране на клетките, произведени от самия орган. Липсва човек добавя двадесет процента чрез храна. Яденето масло мъж на животните "в навечерието на графика" за доставка на тялото на холестерола, което води до дисбаланс от обичайния състав на веществата и, като следствие, за болест.
Използването на растителни масла в човешкото хранене е лесно да се справят с този проблем, тъй като растителните масла не съдържат холестерол. Само едно не трябва да забравяме, че тялото на нарастващото детето, и петдесет грама масло за закуска ще се възползват само. Така че не се изключва от списъка на маслото, ако децата се отглеждат в дома си.
Производство на растителни масла
Растително масло се получава чрез натискане на семена, плодове, и отделя от утайката. Но не всяко масло може да се получи по подобен начин. Затова понякога се използва метод на разтваряне масла други вещества, така наречения метод на екстрахиране.
Това масло съдържа различни включвания, които не се нуждаят от тялото. Масло пречисти, като представянето му, за да ги премахнете, чрез подобряване на качеството и увеличаване срока на годност за използване в храни.
Видове растителни масла
слънчогледово олио
Слънчогледовото масло се произвежда от слънчоглед. Първите производители са индианци, са били използвани успешно повече слънчогледи през третото хилядолетие преди Христа. В Европа тя дойде само през осемнадесети век, а в България - в деветнадесети и заема място в диетата на християнската селяните. Тъй като това успешно заменя маслото в дните на пост, той има друго име "постно масло".
соево масло
зехтин
В страни, където има маслини, масло е основна храна от древни времена. По-късно тази питателна масло е наречен "течно злато" и целият свят е с голямо удоволствие, че тя добавя към зеленчукови салати, картофи върху него месо и риба, хляб спадове в нея. използва широко в козметичната индустрия.
палмово масло
За разлика от течни растителни масла като слънчогледово, соево, зехтин, палмово масло полутвърдо вещество. Тя е изработена от месестата част на плода на палмови дървета хълм, като отново червено-оранжев цвят, вкус и мирис.
Палмово масло е шесто място сред растителни масла за разграждане на човешкото тяло. Нейната смилаемост е 95,8%.
Масло от пшенични зародиши
Пшеница - не е само прясно изпечен хляб на масата, но и уникален по своя състав и лечебни свойства на маслото. Въпреки това, цената на производството му е висока, а оттам и цените на пазара не изостават от производството.
Но цената си струва, тъй като масло от пшеничен зародиш - лидер сред растителни масла за съдържанието на витамин Е, както е необходимо, за да се увеличи раждаемостта в България. Тя е божи дар за поддържане на сърдечно-съдовата система. Масло обичайно понижава нивата на холестерола в кръвта, ниско кръвно налягане, разрежда кръвта, да попречи на кръвосъсирването.
Маслото от кайсиеви костилки
Маслото от кайсия ями - верен приятел всички типове кожа. Подхранва, омекотява и овлажнява кожата. Маслото прави кожата по-еластична и еластична, се простира младостта и красотата си, подобрява естествената кожа, намалява възпалението, намалява чувствителни кожни проблеми.
кокосово масло
Кокосовото масло - просто магически дух в бутилка. Благоприятното въздействие на масло върху цялото тяло се отразява на универсалността на неговите свойства. Масло укрепване на скелета на тялото и зъбите; То придава блясък и мекота на косата, кожата и дава еластичност, свежест и мекота.
Кокосовото масло няма да позволи високо ниво на нивото на холестерола в кръвта; BBW помогне да отслабнете, ако това е от значение за тях; засилване на имунната система и спаси от стреса.