Райска ябълка - ползите и вреди

Homeland Райска ябълка - Китай и понякога се нарича "Chinese праскова". В европейските страни, Райска ябълка се появи само в VIII век, а в нашата страна - в края на XIX век, когато тя е била подадена от Франция. Има разновидности на Райска ябълка семена, и без тях, с светло и тъмно месо. Райска ябълка плодове имат цвета от жълто-оранжево до червено-оранжево, размери от 1,5 см до 10 см в диаметър, в зависимост от вида, може да бъде кръгло или във форма или мида тиква на.

Това е интересно. от гледна точка на ботаниката Райска ябълка, като домат е Бери.

Съставът и полезните свойства на японско дърво

Според съдържанието в състава му на витамини и минерали, Райска ябълка преди ябълки, грозде и смокини. Той съдържа голямо количество магнезий, калий, натрий, калций, желязо, манган и йод, витамини А, Е и С, и бета-каротин. Например, 100 г японско дърво съдържа каротин 1.2 мг, при дневна скорост за възрастен човек е 5 мг и 200 мг калиев, при дневна скорост на 1,5-2 Това е малко узрели плодове от японско дърво в състояние да отговарят на изискването дневно в тези микроелементи. Райска ябълка е богат на органични киселини (лимонена, ябълчна), танини, глюкоза и фруктоза. Според съдържанието на антиоксиданти плодове на райска ябълка, не е по-малък от зелен чай. Райска ябълка енергийна стойност е само 55-60 калории на 100 грама, но с достатъчно високо съдържание на въглехидрати и фруктоза, че е напълно утолява апетита.

Използването на Райска ябълка за човешкото тяло:

Важно: Райска ябълка е много полезна за бременни жени, особено тенденцията за анемия и интоксикация.

Противопоказания и да навреди на Райска ябълка

Благодарение на високото съдържание на въглехидрати и захар слива с голямо внимание трябва да използва хора с диабет. Въпреки това, той е да го изключат от диетата не е необходимо, тъй като наличието на мазнини в състава на Райска ябълка предотвратява внезапно и бързо повишаване на нивата на кръвната захар.

Райска ябълка не е желателно за деца под три години. Танин, включени в състава му, той реагира с стомашния сок, което води до образуването на вискозен и лепкава смес, която все още е в състояние да усвоят храносмилателната система на малко дете.

Поради тази причина, използването на японско дърво е противопоказан при следоперативния период, не може да се използва за чревна обструкция и адхезии заболявания, както и гастрит. В присъствието на чревната дисбиоза сливи може да предизвика запек. За унищожаването на танин в състава на Райска ябълка често прибягват до неговото замразяване, а при последващото размразяване тя губи своите свойства за свързване и става все по-сладък.

Понякога, сливи може да предизвика алергични реакции, най-често се дължи на високата чувствителност на йод в състава му.

Яденето на Райска ябълка трябва също да попречат на хората, които са с наднормено тегло, тъй като неговите свойства за свързване могат да допринесат за неадекватно метаболизъм.

Райска ябълка в готвенето

Persimmons обикновено консумират като отделна чиния. Но вие можете да го излее с лимонов сок, добавете сметаната и захарта, смесена със сладолед или кисело мляко.

Райска ябълка, използвани в печене като пълнеж от него правят сладко, сладко, бонбони, десерти, желе по традиционни рецепти.

Това може да се направи от един вид Райска ябълка дресинг за салата: узрели каша каша в пюре, разбърква се с крема сирене, добавете портокаловия сок, мед и малко сол.

Също така е възможно да се подготви маринатата за пиле: японско дърво котлет, се смесва с подправки и слой със смес от пилешки парчета.

Райска ябълка е добро и в суши, не само в чист вид. За вкус Сушени Райска ябълка като смокини. всички разновидности на Райска ябълка са подходящи за сушене, но най-добрите сухи плодове, получени от сортове без семки. За сушене плодове твърди вещества са избрани от кожата отстранява и след това се нарязва на парчета и се суши при температура не по-висока от 45 градуса, тъй като под въздействието на високи температури Райска ябълка плодове затъмняване.

В някои страни, Райска ябълка правят сайдер, бира и вино. В Япония, незрели стягащо Райска ябълка се използва за себе си.

Семки печени на Райска ябълка могат да се използват като заместител на кафето.

Поради факта, че при достатъчно ниско калорични Райска ябълка добре жаждата и глада е с висока хранителна стойност, това е доста често част от различни диети.

Как да изберем Райска ябълка

Максимални ползи за тялото ще донесат само узрели Райска ябълка. Обелете плода трябва да е гладка и твърда, а плътта - мека. Узрелите Райска ябълка има богата цвят, ярко оранжево или червено (в зависимост от сорта), както и сухи листа са тъмно кафяв цвят. Наличието на кожни тъмни петна, или който и да е щети, показва, че плодът започва да се влошава. Има знак, че повече барове на плода, по-сладко е то.
Има повече от 500 разновидности на Райска ябълка, но в нашите магазини може да се намери само на няколко вида: най-популярният "Шарон" и "топчета" (шоколад).

Клас "Шарон" стартира в Израел и е получил името си в чест на Шарън долина - място за отглеждането му. "Плодове Шарон" голяма овална форма на сърце, ярко оранжево, без семки. Те са сладки и стягащи свойства са значително намалени.

Това е интересно. "Sharon" се получава чрез преминаващи ябълки и японски (китайски) японско дърво.

"Рен" е с много по-малък размер и доста големи камъни, кръгли плодове, от зрели плодове чрез полупрозрачни кожата по-тъмен нюанс на кафявото плът. Ето защо тя се нарича още шоколад Райска ябълка.

Райска ябълка в козметологията

Лицеви маски от Райска ябълка тон, стяга порите, предотвратява акне, помага на кожата да се противопоставят на отрицателните последици от ниски температури.

За всеки тип кожа. Разбийте плътта на зряла слива, добавете една чаена лъжичка оризово брашно, разбъркайте добре. Нанесете върху лицето и шията за 15 минути. Отмийте маската с топла вода.
За стареене на кожата. Смелете една райска ябълка пюре на държавата, добави един елемент. една супена лъжица заквасена сметана и сметана. Нанася се върху лицето за 10 минути. Изплакнете с топла вода.
За суха кожа. Смелете зрял Райска ябълка, добавете към пюре супена лъжица мед, един жълтък, един елемент. лъжица зехтин и една чаена лъжичка от соево брашно. Разбъркайте добре, оставете маската на лицето си за 15 минути.
За мазна кожа порест. Смесете месестата част на Райска ябълка с едно разбито яйце бяло. Направете маска 2-3 пъти седмично.
За отпускане на кожата. Приемайте по една чаена лъжичка сок от райска ябълка, се смесва с един елемент. растително лъжица (зехтин, ленено семе, царевица) масло, добавете картофено брашно или нишесте за да се получи суспензия.
За нормална към суха кожа. Вземете един елемент. лъжица пюре Райска ябълка пулп и добавете една супена лъжица масло, един паунд. След това добавете яйчен жълтък и ч. Лъжица мед, разбърква, докато гладка. Полученият крем се прилага върху лицето за около половин час, отстраняване на излишната тъкан.
Антицелулитен маска за тяло. Втори опит Райска ябълка кора, разтривайте на целулоза и се смесва с 3 супени лъжици. лъжици сол. Добавете 2 супени лъжици. супени лъжици портокалов сок и лимонов и се разбърква до гладка. Разтрийте плодове смес пара в проблематично зона активни движения масажиращи. Отмийте маската с топла вода, завърши хладно душ.