Пушенето влияе силно на ум, здравето на тялото почистване

Изследователите съобщават, че пушенето не само насърчава развитието на физически заболявания, но също така увеличава риска от психични разстройства. Психичното заболяване, както изглежда, може да се дължи на продължително тютюнопушене, постоянна жажда за цигари (в процес на преразглеждане).

Пушенето причинява сериозни вреди на здравето не само на пушача, но и най-близките си хора (тук). След пълно спиране на тютюнопушенето намалява риска от фатални сърдечни и белодробни заболявания (предупреждение на цигарените кутии).

Психично болни хора също са склонни да развият никотинова зависимост, като психично здрави хора. Пушачи повече щети на психичното здраве на пациента и здрав да доведе до различни заболявания. "Налице е висока коморбидност" между употребата на тютюн и психични разстройства, казва д-р Кристоф Kroger, ръководител на Института за изследвания Терапия в Мюнхен.

изследване

Дългосрочните наблюдения показват, че пушенето дори на 2 - 4 пъти на ден води до тревожни разстройства, депресия. В заклети пушачи, които имат психични заболявания е много вероятно. Смята се, че психически нестабилни хора са по-склонни да бъдат пушачи, отколкото здрави.

Тютюневият дим с никотин всъщност причинява психични разстройства или пушачите стават психически нестабилни хора, с характерен самонараняващото поведение, обаче, до сега никой не знае със сигурност.

В повечето проучвания, други потенциални причини не се считат, казва Крьогер: "Ако погледнете тези, които пушат и тези, които са депресирани."

Има също доказателства, че спиране на пушенето елиминира тревожност, стрес, депресия, подобрява настроението, т.е. Той подобрява качеството на психичното здраве.

Това предположение е биологично правдоподобно, тъй като редовен използването на тютюнев дим са известни да повлияе на централната нервна система. Липса на никотина в лошо настроение, тревожност и възбуда (тук). Пушенето е често се тълкува като признаци на стрес, тъй като облекчава симптомите.

Списък на вещества, съдържащи се в цигарения дим, подобен на лаборатория на токсичност. В допълнение към никотин съдържа ацеталдехид, водороден цианид, ацетон, акролеин, смоли, тежки метали и арсен (тук), и че само някои от 4000 токсични съставки. Някои токсични отрови пушачите да предизвикат главоболие, виене на свят и др .. здравословни проблеми. А самият никотин е невротоксин, който причинява увреждане на нервите, като по този начин увеличава риска от депресия, тревожни разстройства и други психични заболявания.

Психично разстройство и пушене

Най-тежки психични разстройства, димът се извършват по-често. Точната роля на никотиновия глад е сигурно, казва Крюгер, и трябва да се обърне внимание на комбинацията от токсини. Всеки знае, че в рамките на 10 секунди в мозъка реагира на никотин. В резултат на това се увеличава невротрансмитери: допамин наградата е ключов вещество; серотонин, както и ендогенен опиоид ендорфин.

Повечето пушачи започват в ранна възраст и по този начин, зависимостта все повече се усложнява от зряла възраст. Пушачите не могат адекватно да отговорят на други стимули, тъй като мозъците им са свикнали да изкуствени добавки, казва психологът.

Нарушен баланс на невротрансмитери обяснява защо пушачите се пристрастят. В допълнение, депресивни и тревожни хора за намаляване на тревожност, пушене, по-често. Съзнателно или несъзнателно, те го правят за саморегулиране или настроение. Въпреки това, тя помага само за кратко време.

Крюгер казва на един порочен кръг. Краткосрочен ваканция, а след това на стимулиращ ефект на никотин, въз основа на увеличената отделянето на адреналин и кортизол.

Адреналин увеличава сърдечната честота и кръвното налягане, кортизол - стресов хормон. По този начин. всеки път, когато се пуши на тялото и ума са в състояние "извънредно положение", което води до нарушения в психиката.

Проучванията показват, че след спирането на цигарите подобрява психическото състояние. Няколко седмици след изоставянето на този вреден навици бяха очевидни подобрения по отношение на тревожност, депресия. Ефектите са същите като тези, след като седативни лекарства, антидепресанти.