Психология - как да се помогне на детето тревожно

Тревожност и свързани емоционално преживяване nebla¬gopoluchiya, предчувствие заплаха предполага, че важно СЗО-печалба в контраст нужди на детето не са удовлетворени. На първо място е необходимо да се прави разлика между тревожност като емоционално състояние опитен човек в момента (ситуационна тревожност), и тревожност като стабилни собственост на лицето, което се проявява в тенденцията за тревога по различни поводи (и двете реални и измислени). Тревожността като състояние на духа и безпокойство, тъй като имуществото на лицето не са идентични. Безпокойство по принцип е под-sposobitelnoe стойност и представлява отговор на заплаха за живота и благосъстоянието.

Тревожността е реална основа, произлиза от човешкия opy¬ta, така че е подходящ за държавен stres¬sovoy ситуация. Безпокойство не е свързан с такава ситуация, е очакването за нещо лошо в ситуация, която обективно не е опасно за човека или заплашва и включва възможност за благоприятни или neblagopriyatno¬go резултат. По този начин, тревожност - проблем ne¬adekvatnoe тази ситуация.

Средното ниво на тревожност uro¬ven осигурява необходимата готовност да реагира на различни стимули. Od¬nako твърде висока тревожност дезорганизира човешката дейност и често показва наличието на невротична ras¬stroystv. При неблагоприятни условия, безпокойство на детето може да се развие в постоянна тревожност, която е свързана с bolez¬nennymi промени в характера на детето: той става несигурен, пасивна, хипохондрик, ядоса на малкия повод. Постоянна тревожност може да доведе до voznik¬noveniyu агресия в поведението ( "агресия тревожност"), която е защитна реакция на страха се проявява в конфликт povyshen¬noy дете склонност да се бори, нарушение на правилата за поведение.

Тревожността е част от simptomokomplesk срамежливост. Според E.K.Lyutovoy и G.B.Moninoy, безпокойство се развива при деца, когато те имат вътрешен конфликт, провокиран от преувеличени изисквания на възрастните, желанието си да постави на детето в позицията зависи себе си, липсата на единна система от изисквания, наличието на тревожност в самите възрастни. тревожност механизъм е, че детето е в постоянно очакване на беда, проблеми и конфликти, той не очаква нищо добро от другите.
Какво означава "тревожна дете"? Периодично, страхове и тревожност, изпитвани от всички деца - така че всички деца - "смущаващи"? В действителност, не всяко дете се сблъсква със страха от живота му, която той не може да преодолее. Няма значение какво е причинило този страх - мрака на спалнята, е необходимо да бъдат отделени за деня с майка си или на престой в един нов и недоброжелателни детски екип. С много такива ситуации, повечето деца се справят самостоятелно и сравнително лесно. Но има моменти, когато това е необходимо е необходимо да помогне на най-близки и любящи хора - родители.

По този начин през последните години, в сравнение с предходния период броят на такива приложения се е увеличил значително. За увеличението на тревожност и страх в децата и да предложи специални експериментални изследвания. Данните в нашата детска градина потвърждават тази информация - за сключване е направено от резултатите от проучването, че 80% от родителите казват, деца наличието на страх.

Това се промени, така да се каже, и "качеството" на тревожност. В момента значително увеличи тежестта на форми на тревожност, с дълбочина на характера, т.е. най-сериозният и най-малко податлив за преодоляване.

Също така е Тревожно е, че увеличава стойността на проблеми с връстниците си и с чувство за малоценност в предучилищна възраст. Преди това, стойността на тези характеристики в появата на тревожност, е наблюдавана главно по отношение на юношеството, и традиционно се свързва с господството на нуждата от комуникация и самостоятелно развитие.

Симптомите на тревожност:
• страхува от всичко
• много уязвима
• подозрителен
• Повишаване чувствителен
• се отнася до всичко прекалено на сериозно.

Поведенческите Признаци на алармата:
• Детето започва да хапе ноктите си
• люлеещ се на един стол
• барабанеше с пръсти по масата
• раздърпвам коса
• усукване различни елементи и т.н., в ръцете на

Разграничаване мобилизиране и релаксираща аларма.

Що за тревожност ще изпитате повечето хора - в много отношения зависи от стила на възпитание в детството. Ако родителите са постоянно се опитва да убеди детето да си безпомощност, а по-късно в определени моменти той ще изпитате релаксиращ (неутрализиране) на алармата. Ако, обаче, родителите създават син или дъщеря да се постигне успех чрез преодоляване на препятствия, най-важните моменти той ще изпитат мобилизиращо загриженост.
Отделните симптоми на тревожност може да се развие в стабилно състояние, което стана известно като "тревожно". Сред емоциите, които участват в тревожност, страх е от ключово значение, въпреки че те могат да присъстват и тъга, и срам и вина, и др.

Всяка възраст, присъщи на така наречените "ерата на тероризма": 2 години - посещение лекар (специфичен страх) 3-4 години - символични страхове: мрак и самота 6-7 години - страхът от смъртта на 7-8 години - страха от смъртта на родителите си.

От 7 до 11 години, детето е най-страх от "да не бъде така", направете нещо не е наред, не отговарят на общоприетите стандарти и регламенти.

Наличието на страховете на детето е в норма, но ако много страхове, че трябва да се говори за наличието на тревожност в характера на детето.
Една от причините за високото ниво на тревожност на деца по начална и предучилищна е нарушение на връзката дете-родител.

Тя е в предучилищна възраст започва да се оформя училище тревожност.

Най-често тревожността се развива, когато едно дете е в състояние на вътрешен конфликт, който може да бъде причинено от:
1. Отрицателни изисквания за детето, което може да се унижават или поставени в зависимо положение.
2. неадекватни, често прекомерни изисквания.
3. противоречащи си изисквания, които налагат на родителите и / или училището на детето.

Принципи на грижи за деца в да се отървем от тревожността са прости и не изискват дълбоки предварително обучение. На първо място, следва да се отбележи, че родителите знаят децата си по-добре от всеки друг. Проучванията показват, че в случаите, когато терапевтът се занимава с обезпокоителната на детето без присъствието и участието на родителите, детето често имат трудности при прилагането на придобитите умения в различни ситуации му създава неприятности, веднага след като той напуска офиса на психотерапия. Освен това, ако заяви емоционално разстройство се проявява по достатъчно слаба форма, каквито и да било мерки в дома могат да бъдат по-удобни и по този начин по-ефективни от офиса или психолог психотерапевт. На второ място, терапевтът ще се занимава с детето си само един или два часа седмично. Учителят може да прекарате с детето си 30 часа на седмица. На своя дял, скъпи родители, ще трябва в този случай 136 часа. Начинът, по който правим с това време, ще има най-голяма стойност за детето си.
Работата по самочувствието е един от най-важните компоненти на поправителен труд с тревожност и несигурност по отношение на самите деца.

Придържайте се към следните правила в образованието на детето си:

1. Не сравнение на детето с други деца и да не се фокусира върху неуспехите. Напротив, опитайте се да забележите целия си малката похвала за постиженията и успехите. Домът е вашата задача - да вярват в детето толкова силно и убедително, че бебето ще ти се доверя и "зарази" вашата вяра. След това ще се превърне в уверен човек. Добре известно е: да се постигне нещо в живота, можете да вярваме само в собствените си сили.

2. Не бързайте детето, да му даде време, за да свикне с новото. Shy, плах дете се нуждае от време, за да се запознаят, да вземе по-отблизо, за да се разбере законите, които се прилагат в новата ситуация, независимо дали е в компанията на колеги, нов учител, нов апартамент. Само не забравяйте, че той не е в опасност съществува, той ще бъде в състояние да се успокои. Ако го зададете въпрос, нека да е необходимо да се подготви времето за реакция; Опитвам се да не се повтаря въпроса два пъти или дори три пъти. В противен случай, детето ще отговори най-скоро, тъй като всяко повторение, той ще се разглежда като нов тласък.

3. Не насилвайте детето си да "бъдем смели". Вашите увещания и анотации няма да имат ефект. Безпокойство бебе ирационален характер, защото самото дете до седем години живее в един свят на чувства и образи, отколкото здрав разум. Да се ​​каже, думите "няма нищо лошо" е безсмислена. Необходимо е да се даде на детето да се чувства в безопасност. А какво по-добри прогонва се страхуват от ласки на майка ми, интимност майката?

4. Не може да изкрещи, нито децата, нито в присъствието на деца!

5. Ако пълнолетно дете се обръща към алармата, той трябва да установи контакт с очите: тя внушава доверие в душата на детето.

6. повишени изисквания към родителите - е опасно. Прекомерната строгост и тежестта на деца с изтънчен психична организация води до обратен ефект. Детето трябва да се чувства, че той е получил и ценен, независимо от поведението и успеха му.

7. Опитайте се да създадете за детето ситуация, в която той може да покаже своите таланти, добродетели, за да получат самочувствие и спечели уважението на колегите. Например, можете да подредите домашни партита за деца и ги покани на бебешки съученици, или да организира с вашите екскурзии приятели на детето, става походи. Тук, в комфортна среда за себе си, когато мама и татко там, срамежлив дете ще се чувствате по-уверени и това ще му даде възможност да се промени мнението на приятелите си за него.

8. Проблемните деца са изключително чувствителни към плодовете на собствените си дейности. В същото време е много трудно да се направи оценка на резултатите от собствения си труд, те не могат да се реши, прав или не са направили нищо, освен да чакат за тази оценка от възрастен. Негативната оценка на значими възрастни имат силно травматично въздействие върху уязвими психиката на децата.

Ако родителите могат да разгледат този важен момент, а не да осъдят децата си за грешките, записването училище драстично усложнява ситуацията. Брой вербализирани и unverbalized оценки увеличава драстично, и не винаги, тези оценки са положителни.

Трябва да се каже за ключовата роля на учителите за първокласник, тъй като той беше този, който се обръща към детето най-важното и същевременно най-травматичен фигура, защото идва от негативна оценка на учителите. Ето защо, ако е необходимо, можем да препоръчаме на родителите да ходят на училище и да говоря с учителя. Известно е, че подобрение може да се постигне само чрез промяна на отношението на детето към позицията си учител в начален клас.

9. Не се страхувайте от това фехтовка изключване на детето от негативни преживявания и му създава комфортна среда за развитие, трябва да расте "оранжерия" на човек, той не е адаптирана към суровата реалност. Разбира се, прекомерно свръхзакрилата само боли. Няма нужда да се "сложи ръцете си" на всяка стъпка, е необходимо да се създадат условия за развитие на автономия и вяра в себе си.

Родителите са важни, за да се осигури на детето с известна свобода, способността за вземане на решения и решаване на проблеми. Но също така е важно да не го оставят на мира с трудностите, на които той все още не е готова.

Запомнете: опитът на неуспехи и поражения на земята, опит за победи и успехи вдъхновява. Помогни си срамежлив детето да се разпространява своите нежни крила.

Семейството е първата институция на социализация, действието на която детето страда от. По време на юношеството, семейството продължава да играе ключова роля в психологическото формирането на детето чрез прилагане на следните функции: [още] - източник на емоционална подкрепа; - носител на енергия и "мениджър" добри неща от живота; - пример за подражание (т.е. носители комбиниран емоционални и когнитивни функции, идеологически и ценностни ориентации и съответните модели на поведение, репертоар и стратегии обикновено се използват в най-различни ситуации, както в рамките на семейството и извън него);
Подробности за сайта