Психологически устойчивост - физиологични особености на тийнейджър

Но все пак се обърне внимание на това, което ние говорим за способността на темата за успешно издържат на условията, които могат да повлияят неблагоприятно върху работата му.

В нашата работа ние се внимание на концепцията за психологическа стабилност, по-пълен преглед на представянето му в G.S.Nikiforova (Санкт Петербург).

Въпросите на психологическата стабилност на индивида са от голямо практическо значение, тъй като съпротивата защитава самоличността на разпадането на личностни разстройства, е в основата на вътрешна хармония, пълно психическо здраве, висока ефективност. Разпадане на личността се разбира загубата на ролята на организиране на по-високото ниво на психиката в регулацията на поведението и дейността, разпадането на йерархията от значения, ценности, мотиви, цели в живота. Психологически индивидуалната резистентност пряко определя неговата жизненост, психическо и физическо здраве.

Терминът "психологическа стабилност"

Думата "устойчиво" на много езици по света означава "стабилен, издръжлив, твърд, силен, здрав." В "Речник на език синоними български" дава две синоними на думата "стабилност и баланс."

стабилност Срок превежда. 1) стабилност, стабилност, състояние на равновесие; 2) постоянството на твърдост; и умствена стабилност - умствена стабилност (устойчивост).

Речникът Reber А "стабилен" се отнася до характеристиката на индивида, чието поведение е относително надеждно и последователно. Нейната антоним - терминът "нестабилна" има няколко значения в областта на психологията. Две основен са както следва:

индивид показва непостоянни и непредвидими модели на поведение и нагласи;

индивидът е склонен да покаже невротични и психотични или дори опасно за други поведения.

"Стабилен" в този речник е обяснено като функция (в личностни теории), характеризираща се с липса на прекомерни емоционални промени.

На английски, немски, френски и испански език, думата "устойчивост" - синоним на думата "стабилност".

Има различни подходи за тълкуване на психологическа стабилност.

Тя може да се разбира като пропорционалността на постоянството и променливост на лицето. Това е постоянството на основните принципи и цели на доминиращите мотиви живот, поведение, реагират в типични ситуации. Разнообразието се види в динамиката на мотиви, появата на нови начини на поведение, в търсене на нови начини на живот, развитието на нови форми на отговор на ситуацията.

На основата на постоянството изграден начин на живот на индивида, без да го е невъзможно да се постигне цели в живота. Той поддържа и укрепва самочувствието и насърчава приемането на себе си като личност и индивидуалност. Динамичност и адаптивността на индивида е тясно свързано с развитието и съществуването на индивида. Развитие е невъзможно без промени. Психологическата устойчивост също е важно като аспект на пропорционалност на приятни и неприятни чувства, усещания между благосъстоянието и чувства на радост, щастие, от една страна, и чувство на неудовлетвореност за техния бизнес и живот, от друга.

За психологическата стабилност на индивидуалната нужда да може да се самостоятелно развитие, формирането на собствената си индивидуалност.

Устойчивост не трябва да се разбира като фиксиране на умствени качества zastylost психични механизми. Този набор от адаптивни процеси, интеграция на индивида в смисъл на запазване на съгласуваността на отделните основните функции, стабилността на тяхното изпълнение. Стабилност на изпълнение не означава непременно стабилността на структурата функции, а по-скоро да го приема, достатъчна гъвкавост.

Психологически стабилност на личността може да се разглежда като комплексно качеството на лицето, на синтеза на индивидуалните умения и способности. К е психологическата стабилност необходимо включват:

капацитет за личностно израстване с навременна и адекватна разрешаването на конфликти интра-

роднина (не абсолютно) емоционална стабилност и благоприятно настроение тон

разработи силна воля регулиране.

По този начин, от психологическа стабилност е представен като сложен качество на личността, която съчетава:

- баланс (равновесие), пропорционалност;

устойчивост, стабилност (последователност);

Поазов - е в състояние да задържи нивото на напрежение, няма да надхвърля границите на приемлив (без да се извежда разрушителна стрес). Чрез устойчивост се разбира способността да издържат на трудностите, да се запази вярата в ситуации на неудовлетвореност и стабилност - postoyannyyuroven настроение. Устойчивост - способността да се запази свободата на поведение и начин на живот, това е самодостатъчна като свободата на пристрастяването (химически или интерактивни поведение, разбирано като пълното усвояване на някаква дейност.

Регулиране на напрежението баланс (последователност) на интензивността на мотивацията и организмово ресурси задръжте напрежението в оптимални граници, или най-малко разумен - един от най-важните аспекти на биологичния човешко същество.

Resistance за преодоляване на трудностите, поддържане вяра в себе си, самочувствие, способността им, постоянни, достатъчно висока степен на настроения - неразделна част от психичното живот. Способността да се поддържа постоянно ниво на настроението без да се прибягва до психоактивни вещества и да бъдат отзивчиви, чувствителни към различни аспекти на живота, да има широки интереси, за да се избегне един доминиращ мотивацията - също важен компонент от психологическа стабилност.

С други думи, в психологическата включва възможността да се намери баланс между податливостта и автономия и задръжте баланс.

Ето защо, психологическата - е качеството на лицето, някои аспекти от които са на баланс, стабилността и устойчивостта. Тя може да издържа на трудностите на живота, неблагоприятен натиск на обстоятелства, за да се поддържа здравето и производителността на различни тестове.

подкрепа на адаптивните възможности и енергийните ресурси на организма

вяра в различните му форми и проявления (вярата в постижимостта на тези цели, религиозна вяра, вяра в общи цели)

разбиране, усещане за смисъл в живота, значима дейност и поведение

връзката на индивида (включително и вие)

оптимистично, позитивно отношение към живота ситуация като цяло

философски (понякога иронично) отношение към трудни ситуации

I възприема последователност, и I-желания

достатъчно високо самочувствие

увереност, независимост в отношенията с другите хора, липса на враждебност, вярата в другите

разбиране на ситуациите и възможността за прогнозиране

рационална преценка при тълкуването на ситуации (няма ирационални решения)

адекватна оценка на степента на натоварване и нейните ресурси

структуриран опит за преодоляване на трудни ситуации

stenichnyh господство на положителни емоции

успеха на местния опит, който

желаната емоционална наситеност на междуличностно взаимодействие, се чувстват сближаване и единство

Поведенчески (и активност) обхват:

ефективно регулиране волеви

използването на ефективни методи за справяне

открита комуникация, приемането на другите за това, което са (толерантност)

устойчиво, задоволяващи междуличностни роли на индивида

удовлетворяващо статус в групата и обществото

изразено чувство за общност (в смисъл на Adler)

Този списък показва положителните полюси на качествата и фактори. С благоприятен импакт фактор (положителен полюс качества) доминиращ психическото състояние - устойчивост, както и доминиращата настроение - базирана (устойчива, висока, оптимист). При неблагоприятно влияние доминиращо държавно - състояние на лоша настройка, стрес или депресия (апатия, депресия или високо напрежение, аларма и т.н.) и дисхармонични настроение (нестабилна, намалени, тревожност).

Гореспоменатите основните компоненти на психологическа стабилност на личността, не обхващат всичките на базата на психологически стабилност. В поддържането му по някакъв начин включва всички аспекти на личността. На нивото на темперамент характеристика предразполагащи към нестабилност е повишена емоционалност.

В емоционална сфера са важни, различни от изброените, тревожност, склонност към агресия, гняв, gipotimnost. Значително по-засегнати от тежестта на волеви качества: постоянство, жизненост, способност да се управляват сами.

За да отговори на тази нужда в общността най състояние между поколенията - семейството и етническа група.

Можете да изберете индивидуални черти, които предразполагат към намалено съпротивление:

гняв, враждебност (особено потиснат), агресия, насочено

емоционална възбудимост, нестабилност

песимистично отношение към ситуации от живота

Важна роля в съвкупността от феномените на преодоляване на тревожност пиеси. Adaptive значение на безпокойство е, че това е сигнал за опасност от неизвестното, което накара я да търси и спецификация. Тъй като въздействието разсейване на съществуващи дейности, тя активно стимулиране функцията на алармата може да бъде основа на "хаотичното поведение", или отрицателният ефект върху тревожност дейност. (Vilyunas, Astapov, 1983) Безпокойство като опит емоционален дискомфорт, предчувствие за надвисналата опасност е израз на недоволство от важните човешки потребности, действителна опит с ситуационна тревожност и постоянно доминиращ вид хипер повишена тревожност. Безпокойство - формация Устойчиво лични, продължи достатъчно дълъг период от време. Той разполага със собствена движеща сила и постоянни форми на реализация в поведението с преобладаване през последните компенсаторни и отбранителни дисплеи. Както при всеки сложен психологически образование, тревожност се характеризира със сложна структура, която включва когнитивно, емоционално и оперативните аспекти под доминацията на емоционалното.

Появата и утвърждаването на тревожност, свързана с недоволството водещ възрастта на детето трябва да стане хипертрофирано характер. Стабилен тревожност формиране на личността се превръща в тийнейджър, особено посредничество "самостоятелно понятие" нагласа. Преди това тя е производна на голямо разнообразие от семейни злоупотреби. Консолидиране и укрепване на тревожност се случва чрез механизъм "порочен психологически кръг", което води до натрупване и задълбочаване на негативните емоционални преживявания, които, от своя страна поражда негативна прогностична оценка и определяне на до голяма степен модалност на действителни преживявания, допринася за съхраняването и тревожност.

Безпокойство е обособен възрастта, намираща се в източника, съдържанието форми на изразяване и защитата на компенсация. За всяка възрастова период, има някои области, предмети на реалността, които предизвикват повишена тревожност повечето деца, независимо от наличието на реална заплаха или тревожност като стабилна образование. Тези "възраст на тревожност върхове" са резултат от най-значимите sociogenic нужди.

Тревожност и безпокойство разкрие връзка с историческия период в живота на обществото, което е отразено в съдържанието на страховете, естеството на "връх възраст" аларма, честота, разпространение и интензивност на тревожност опит, значително увеличение на броя на тревожните деца и юноши в страната ни през последното десетилетие.

Тревожността като състояние е най-вече негативно влияние върху изпълнението на предучилищна възраст, начално училище и юношеството, късно юношество - ранното юношество могат да носят също мобилизиране характер.

Тревожността като лична формация може да изпълнява в поведението и развитие на личността на децата и юношите, които мотивират функция, замествайки действие по други причини и нужди. Въздействието на тревожност върху личностното развитие, поведение и дейности на децата и юношите може да бъде отрицателен, както и до известна степен положителен, обаче, и в последния случай, че има сериозни недостатъци, поради тежките естеството на адаптивно образование.

Психологическа стабилност и намалява трудности самовъзприемане на повреда; интра- конфликти; телесни разстройства. Съществен фактор за намаляване на съпротивлението е тип А. (стр.19 в док. "29С").

дефицит на доверие се проявява агресивно поведение или несигурно. За агресивно поведение имат склонност да изразят своите мисли, чувства и желания, под формата на вземания и поръчки, обвинения и обиди; желаят да прехвърлят отговорността за действията си върху другите, да потискат виждания на несъгласие и твърдят, тяхната гледна точка, като решаващ при решаване на проблеми, вземането на решения, за другите. Целта на агресивно поведение - принуда и наказание. Сигурни поведение често е под формата на пасивно-агресивно поведение, което се характеризира с:

неспособността или нежеланието да се директно изразяват своите мисли и чувства

отказ от отговорност за действията си чрез избягване на избора, което му придава правата за друг

жертват собствените си интереси в справянето с проблеми

страх да нараня интересите на другите, защото на вътрешния, често несъзнателно вяра в враждебността на света.

В допълнение, с цел сигурно поведение в много случаи става манипулация, т.е. се опитва да контролира скритите мислите и чувствата на другите и да ги подчинят на интересите на собствените си интереси. Несигурност и агресивност - не противоположния качества - те са две различни прояви на дефицит на самочувствие. Емпиричните изследвания са показали, че бездействието и неподходящо агресивност, свързани с тревожност и враждебна обстановка във връзка с хората около. И на тези поведенчески модели да има отрицателно въздействие върху психическото и физическото здраве на индивида, благосъстоянието и здравето на семейството си и други близки сътрудници. Психологически стабилен човек е в състояние да държи баланса между силата на своето влияние и чувствителност от страна на въздействието. Вярата в магическите сили означава пълен провал на собствена отговорност, очакването на магически трансформации и да помогне на магически сили в справянето с предизвикателствата на живота.

Доминиращата активност в аспекта на психологическа стабилност на лицето може да бъде всякакъв вид дейности: познавателни, дейност, комуникативни. Всеки господстващо там по същото време, както е определена ориентация на съзнанието. Можете да изберете от следните видове ориентация:

1. фокус върху познанието и себепознанието. Тя се проявява в желанието да се подобри тяхната психологическа компетентност, за да намери средства за самоусъвършенстване, за да научите техники за саморегулиране.

2. акцент върху дейности: труд, социални, спортни, загриженост за тяхното хоби. Напредъкът в различни дейности - убедителни доказателства за успеха на себереализацията, те повишават самочувствието и самоуважението. Статус вдъхновение произвежда sanogenic влияние върху много области на психиката.

Всички те вече не са доминиращата стълб на стабилност, ако акцентът върху тях става твърде силна. Самоувереността става арогантност, затваря човек от другия и неизбежно води до личностни конфликти. Фанатичен религиозни убеждения превежда цялата активност в посока на борбата за чистотата на вярата, тласка към нетърпимост, омраза към хората от други религии, агресивно поведение. Личностно развитие се превръща supervalue, човек започва да се игнорира от другата страна на себереализацията, забрави за факта, че развитието на личностни качества трябва да е за нещо, което се използва, трябва да служи за постигане на значими цели. Ентусиазмът активност расте в работохолизъм. Алтруистично интерактивни инсталация води до разпадането на другия човек, а загубата на Аза, манипулативен интерактивни инсталация става жаден за власт и твърде разрушително влияние върху личността. Заточване магически ориентация на съзнанието е страх от отвъдното, парализира волята да блокира всяко изразяване на независимост.

Намаляване на психологическа стабилност, увеличава риска от пристрастяване. Никифоров GS Той определя три основни групи психологическа зависимост Химически подчертана активност интерактивни връзка.

Съществува зависимост от изходните emotiogenic събития извън оптимума - техните дефицити или пълнота. Ясно е, че положителни емоции са особено важни от гледна точка на тяхната привлекателност и необходимост. В тесен този човек оптималната граница (като индивидуална характеристика), по-малко психологически съпротивление. Психоактивни вещества (алкохол, наркотици, токсична) зашеметява и по този начин намалява значението на събития в тяхната пълнота. Преминаване към еуфорично опит, с изключение на действителните събития, индивидът субективно ги отделя от себе си, намаляване на броя на значими събития. Например, алкохолна интоксикация улеснява извършването на действия, под игото на самоконтрол. Алкохолът произвежда релаксиращ ефект. Понижаването на нивото на възбуждане в кората на главния мозък, той отслабва чувството на тревожност, намалява страх, недоволство от себе си, премахва вина, завист, срам, обида, намалява емоционален дискомфорт.