Просо терапевтични свойства под налягане, които се прилагат
Просо - много полезни зърно, съдържащи множество от витамини и минерали като магнезий, флуор, желязо, калий, цинк, витамини В и PP. И в тази каша много протеини, които укрепват мускулите на тялото и на сърдечния мускул в частност. Това ечемик е лесно да се направи и всеки може да си позволи. Каша от просо е препоръчително за хипертония и анемия. Просо зърно варени подобрява обмяната на веществата и има тонизиращо действие.
лечебни свойства
Учените са изведени на масата, който описва тази част от просото:
- укрепване на имунната система, увеличаване на размера на желязо-съдържащ протеин в тялото;
- стабилизиране на кръвното налягане;
- активно създаване на нови червени кръвни клетки (анемия помага пациенти);
- отстраняване на отпадъци;
- нормалното функциониране на нервната система;
- отстраняване на излишния холестерол от тялото (за хора с наднормено тегло);
- предотвратяване на мастни депозити в съдовата LUMINA (атеросклероза, тромбоза).
Как да се регулира налягането на просо?
Препоръка. Просо е необходимо да се използва внимателно при пептична язвена болест, т. За да. Тази каша е по-трудно за смилане.
Как да кандидатствате за максимална полза?
Просото може да се консумира като редовен зърнени култури или овесена каша, приготвена в млякото. Когато се препоръчва повишено налягане, за да просо в сухо, варени форма (една супена лъжица сутрин яде сухи зърнени храни). Това трябва да се прави всеки ден, а след това проблемите на кръвното налягане ще преминат, тя ще се стабилизира. За лечение на анемия може да изпържи в тиган, сухи зърнени храни, зърно, но не трябва да променят цвета. И след това просто като обикновен готвач овесена каша, овесена каша и вода съотношение - 1: 3. Консумирана дневно. Забележка: според народната рецепти просо трябва да се пръсне форма и там през целия ден, той е един от най-добрите начини за лечение на високо кръвно налягане.
И също така често се използва отвари от просо зърна. Просто се готви каша в голямо количество течност, и след това се филтрува овесена каша и се пие мазнини. Този метод е подходящ за укрепване на тялото и кръвоносните съдове на сърцето, т.е.. А. Всички полезни елементи остават в бульон. Тази каша може да се добавя към супи със зеленчуци и след това да се възползват от нея ще бъде още по-голяма.
И друга рецепта. Просо се изсипва вряща вода в коритото, оставя се да престои в продължение на един ден. На сутринта трябва да се появи нещо като бяла пяна с водата и трябва да се пие. Повторете това всеки ден. Изсипете зърно, дай да го варят и да пие това, което изплува на повърхността на течността. За да направите това, докато сместа не е неприятна миризма се появи, докато тя не е - можете да продължите. Това тинктура има положителен ефект върху отделянето на течности от тялото и на налягането в частност. За да извлечете максимума от него, може да се добави към задницата на трева. Това ще има тонизиращ ефект върху тялото.