Пролет иде, пролет път или ефекта върху детската пролетта! Психологическа помощ от Светлана

Слънцето на улицата, това е топлината, и денят се е увеличил.
Тя ще изглежда като "пролет" ефект върху нашите деца?

Промяната на сезоните, особено идването на пролетта, емоционално преживява всеки. Но най-вече това се отразява на децата. Деца, чиито тела все още не са образувани, и така впечатлителни, два пъти по-трудно да се справят с повишената слънчева активност.

Как се проявява?

При деца, симптоми също зависи от възрастта. Предучилищна възраст обикновено променя поведението. Децата са особено слаби нестабилна нервна система се придвижват самостоятелно, твърде активен, заядлива, неуправляем, като в същото време е налице честа смяна на настроението, повишаване на сълзливост.

При деца, основно и средно училищна възраст повишение пролетта изразява преди всичко в проучването. Учениците изчезва интерес към обучението си, те искат само да изляза и да се забавляват.

Наистина, на фона на повишена емоция, влияние на телевизията, по улиците и примери за своите връстници, може да доведе до сериозни нарушения, които могат да повлияят върху психичното здраве на детето. Това се отнася най-вече за млади хора от семейства в неравностойно положение и тези, чиито родители са безразлични към проблемите на децата.

Как да помогнете на детето си да се справи с идването на пролетта?

• Поддържане на режима и премахване на умората. През пролетта трябва да бъдат внимателно наблюдавани, за син или дъщеря проведе на режима на деня и не прекалявайте. Обикновено по това време в училищата да започне контрол, самостоятелна работа, а детето не разполага с време, защото притеснения. Ако детето става по-лошо да се научат, че не трябва да се скара и наказани, а е необходимо да се седне с него в продължение на уроците и да му помогне.
• Помощ и подкрепа от родителите си. Ако детето ви се прибрах от училище или детска градина и иска да споделя с вас опита си, не забравяйте да го изслушате, незабавно, не по-късно, когато сте свободни, и веднага, в противен случай детето ще изградят негодувание и гняв, и може да се появи агресивен. Детето трябва да се чувства вашето внимание и любов.
• Правилното балансираното хранене. Той помага да се избегне нервен стрес правилното хранене. Тялото се нуждае от витамини. Ако ядете овесена каша, сирене, яйца, ориз, мляко и млечни продукти, свинско, риба, зеле и хлебните. Той е на стойност дават детски лекарства, които включват балансирана смес от витамини и витамин С. Тъй минерали трябва магнезий, калций и цинк.
• Разходка. Повишена активност при децата изисква освобождаване и би било добре, ако сте дете или той ще ходи повече.
• Топла вана или душ приятно. Ще ви помогне да премахнете напрежението излишната мускули и успокояване на нервната система, за предпочитане преди лягане.
• В краен случай, ярки дисплеи дейност трябва да обърнете внимание на техниката за помощ на невролога, психолог.

Уважаеми родители, търпение, мир на теб! Всичко минава и това ще мине ....

С любов, психолог, Светлана Dyrin