Приготвяне лициум десен рецепта и начин на приготвяне на напитката
Защо са толкова фокусирани през последните години, вниманието към плодовете на това екзотично растение? И много често хората се питат, как да варя лициум нали? Нека да видим какво е толкова известни тези плодове.
В действителност, представи името им - Lycium Barbarum. И все пак вълк Бери, берберис тибетски. Име "годжи" дублирани централата местните жители. Тя расте в Югоизточна Азия: Тибет, Китай и Монголия. Ние научихме за ценните свойства на плодове преди повече около пет хиляди години китайските монаси и започна да ги използват не само в храните, но и като лечебно средство в нетрадиционна ориенталски медицина.
Първа на специални свойства на плодове забелязал представители на шоу-бизнеса. Постепенно популярността им е отишло на масите. Някой като те обичали като "мъжки Виагра", но за някой, който да се превърне в първия инструмент за загуба на тегло.
Те наистина ли има такъв драматичен ефект - не е ясно, тъй като засегнатите плодове на всеки по различен начин. Но фактът, че те ускоряват храносмилането и повишаване на потентността на мъжете е доказано от конкретни примери.
И така, какво е използването на лициум? Фактът, че тези плодове са толкова много, аминокиселини, минерали, полизахариди, бета-каротин. Но това не е всичко! Витамини, антиоксиданти, мастни киселини. Витамин С се съдържа в само семето, годжи е 5 пъти повече, отколкото през целия портокал.
Зърната могат да се консумират сурови или изсушени като стафиди или сушени плодове, и варене. Не губете специален им ги вкус по прост вливане на вода, а дори и при използване само на вода. Трудно е да се каже със сигурност дали плодовете на техните свойства изгубени по време на варенето ги с вряла вода. Просто те все още не се разбира добре. Но в едно всички са съгласни на мнение, че лициум са много полезни.
Приготвяне лициум, има много рецепти и препоръки. Защо е пивоварната, а не ги има в изсушен вид? Просто ни стомаха и червата са подредени така, че по-добро храносмилане и усвояване на течна храна. Следователно доходът ще бъде по-голямо приемане на чай вари от плодовете им. И за да се възползват в по-човешко тяло получава от предприемане на едно питие, би трябвало да можете да го готвя правилно.
Всичко ще зависи от целта, за която това е направено. Ако чаят се запарва с цел отслабване, е възможно да се използва тази рецепта: 100 грама плодове вземат 400 грама вода, малко недеклариран рефлукс (около 90 градуса). Преливане в обикновен чайник за 20 минути.
Така приготвената чай за вкуса си прилича на отвара от шипки, но в него има повече солен вкус. Чаят, направен от лициум не е нужно да добавяте захар или мед, така че да не го прекъсне специфичен вкус. А който желае да отслабнете, че дори да навреди, както бонбоните съдържат лесно смилаеми въглехидрати.
В допълнение, вряща вода, за да варя плодовете не трябва да бъде: това е възможно под въздействието на топлина, за да загуби част от полезните им свойства.
При използването на този лечебен напитка рано сутринта, можете да получите такса от жизненост през целия ден. И в "лягане" питието на онези, които вярно отговарят на изискванията на диета за отслабване, тя също ще бъде от полза. Той ще запълни стомаха и ще помогне да се свалят апетита и желание да закуска преди лягане. А след това можете да ядете всички плодове от инфузията. Те също така ще бъде от полза по този начин.
Има няколко рецепти за приготвянето на напитката на годжи.
Метод 1: тя може да бъде получен с използване на обикновени черен или зелен чай пакети или сашета, съответно варя инструкции, и след 10 минути се добавя бульон годжи плодове. Влива се пие повече чай за около 15 минути, за да се хранят готов!
2 метод. За варене, можете да използвате обикновен термос или изолирани чаши. 25 грама сушени плодове излива парене, подадена до 90 градуса, вода и кисна половин час. Пийте трябва да е а ла карт през целия ден. Ягоди в термос е много добре омекотяват, така че лесно смилаеми и асимилирани. И ги ядат много по-приятно.
Тези рецепти са полезни за тези, които желаят да напуснат наднорменото тегло, както и за укрепване на имунната система. Много гурме готвач и пият този чай с различни добавки: мента, лайка, лимон, мащерка, джинджифил. Някои от тях се даде специален вкус на напитката, докато други подобряват своите лечебни качества. Тази добавка служи джинджифил.
Чай, направен от лициум и джинджифил
Особено забележително е собственост на джинджифил като активна помощ в процеса на изгаряне в организма мазнини. Ето защо, във връзка с използването на годжи плодове на този чай е ефективен по два начина. Рецептата на нейната усложнения.
- 1.5 супени лъжици Goji плодове.
Джинджър се добавя вода, добре сварено 15 минути, прецежда. Налейте гореща супа от горски плодове, а също и да настоява за 15 минути. Използвайте го, за да се разрежда.
Чай, произведена по подобен начин, е възможно да се пие като превантивна за различни заболявания на стомашно-чревния тракт, бъбреците, за укрепване на имунната система, особено в период на преход рамо. Китайски монаси консумират тези плодове, защото те забавят процеса на стареене. Нищо чудно, че те се наричат ключът към дълголетието. Жените и мъжете, които редовно консумират тези плодове, нормализиране на потентността и либидото. Човек може да се цитират много повече предимства в полза на лициум.