Пременопауза - симптомите на менопаузата

в пременопауза

През втората половина на живота на жената - един труден период, когато репродуктивното й функция е намалена. По това време, става трудно да се справят с емоциите си, може внезапно да донесе здраве. И най-важното тук е да се разбере какво се случва и да се потърси помощ навреме. В края на краищата, днес разработен за лечение на по-голямата част от патологии, което носи менопауза.

Какво е за жени в предменопауза?

За да определите по-добре този период, е необходимо първо да се опише състоянието, който го предхожда. Това менопауза.

След активен време на пубертета, когато възможността да зачене, носене и да роди дете, е максимална, тази функция е постепенно започва да отслабва. Този процес е във възход, особено интензивна в заключителната няколко години. Финалът става прекратяване на менструално кървене. В действителност, на менструалния цикъл се прекъсва. Една година по-късно, след последната менструация, е възможно да се установи настъпването на менопаузата.

Този процес се дължи на нарушена производство на полов хормон - естроген. Отначало това е просто някои неуспехи, а след това следва значително намаляване на производството на активното вещество (като правило, се наблюдава през последните две години преди менопаузата). Тези промени се отразяват не само състоянието на женската полова система - участват всички органи и системи и да променят своето състояние. Има определени симптоми, симптоматиката, комплекси, сочещи към преструктурирането на женското тяло.

Това е този път - от първите симптоми на менопаузата преди менопаузата - наречен premenopause.

Симптомите на предварително менопауза

Ние вече заяви, че производството на естроген не "изключи" за една нощ. Началото на този процес, като правило, гладка - и жената не веднага да забележите някакви промени в състоянието ви. Често, първото нещо, което тя не обръща внимание - не нередовна менструация, както и загуба на еластичността на кожата, косата си суха, трошлива, бръчки и така нататък. Тези явления могат да бъдат наречени първите предвестници на жени в предменопауза.

Но истинските симптоми на това състояние са следните:

• Сърдечно-съдовата система и кръв - разстройства на кръвното налягане (най-често - високо кръвно налягане), атеросклероза, нарушения в кръвосъсирването (повишено съсирване, тромбоза), болест на сърцето и така нататък;
• От нервната система - приливите и отливите (нарушения в терморегулацията - внезапна поява на висока температура), изпотяване, депресия. раздразнителност, безсъние, умора, и така нататък;
• Урогенитални - болка или отпуснатост на млечните жлези, понижен тонус на пикочния мехур, уринарна инконтиненция, вагинална сухота, инфекции на присъединяване;
• От страна на опорно-двигателния апарат - повишена чупливост на костите;
• От метаболизъм - затлъстяване;

В същото време има промени в менструалния цикъл. Мензес все по-дълъг или по-къс, цикълът престава да бъде редовно.

менопауза проблеми

Трябва да се подчертае, че в пред менопаузата жена все още може да забременее. Но дори и ако се е случило концепция - това "автоматично", не означава, че майката е в състояние да изпълнява пълноценно и да роди здраво бебе.

Друг проблем, който не се избегне всяка жена по това време - един психологически характер.

В пубертета, менструалния цикъл и началото на реконструирания и съзнанието на едно момиче, което се превръща в млада жена. И като цяло, тя е по-скоро положителна промяна.

Но първите признаци на пременструалните причинят много различни емоции. Усещането за несигурност, лошо здравословно състояние, загуба на сила, загуба на красотата - само няколко негативни очаквания, които потопили съзнанието на жените. В различна степен, всички дами са изправени пред необходимостта да се промени по някакъв начин живота си и начина си на мислене, примиряването с старост.

лечение на пременопаузно

Интересно е, че в пременопауза, като цяло, е естественото състояние - но това може да се лекува много успешно. По-точно: да се адаптира. За да направите това, е важно да следите на времето в процес на разработване на корекцията на тялото и да им предоставят цялостен ефект.

Много книги и статии, посветени на това как да се хранят, да се отпуснете, спортуват жена в състояние на пременструалните. Ще разгледаме някои от тези методи по-долу. Но най-ефективният начин за поддържане на тялото на жената е била и все още е хормоно-заместителна терапия.

Да започнем с това са диагностицирани. Изследване на концентрацията и съотношението на различни хормони в кръвта, състоянието на отделните системи и органи - костна плътност, сърдечно-съдовата система, яйчниците, матката, и така нататък. С това проучване преди менопауза явления стават очевидни. Лекарят ще прецени степента на промените.

Същността му се състои в това, че след като се наблюдава понижаване на производството на собствените си хормони - жена получава тези вещества от външната страна (под формата на хапчета, кремове, свещички, инжекции, и така нататък). По този начин е възможно да се поддържа стабилна хормони. Процесите на стареене се забавят.

Ресурсни яйчниците все още изчерпани - менструалния цикъл спира. Но всички други органи и тъкани, при условие, че се отразява на концентрацията на естроген - продължават да работят по обичайния начин.

Основното нещо - време, за да започне и да изберете правилния лекарства и дозировка. Често, когато помощ лечение на пациент с богат и колоритен преди менопаузата симптоми (горещи вълни, инконтиненция, намалена костна плътност и т.н.) - да се регулира статута им вече не е възможно. Можем да кажем, че е необходимо да се опита да "хване" здравето си в момент, когато тя все още не е започнало да се влошава - и на този етап е възможно да се запази дълго време.

в пременопауза лечение на народната медицина

Разбира се, вековни народни опит натрупан широк спектър от рецепти за менопауза облекчение. И някои от тях по-късно са били взети от официалната медицина, тъй като тяхната ефективност е била потвърдена и обясни от гледна точка на науката.

На първо място, това е използването на големи количества соеви продукти. Днес стана известно, че соята съдържа подобни на естроген вещество. Ето защо, такава диета може да играе роля на хормоно-заместителна терапия.

На второ място, това пийте големи количества вода (до осем чаши на ден). Това сухото покритие тъкани често сигнали началото на менопауза. Увеличаването на обема на течността, то е възможно да се поддържа водния баланс. Но ние трябва да помним, че може да има и проблеми на пикочните - тогава пият много течности, ще бъде невъзможно.

На трето място, това е консумацията на храни, богати на калций. Тази диета позволява да се поддържа структурата на костите. Въпреки това, той може да се отрази неблагоприятно на състоянието на съдовете.

Четвърто, добър съвет е да се поддържа оптимално тегло. Няма нужда да отслабнете е от решаващо значение. Но здравословна хармония ще остане активен и не прекалено натоварване на опорно-двигателния апарат.

Тези препоръки ще отговарят на всяка жена, пост, тридесет и 5-40 години. Но искам да предупредя срещу хобито със собствените си здравни експерименти. Докато вие ще изпитате най-различни такси, упражнения, диета - времето, може да се загуби.

Ето защо не можем да пренебрегнем средствата за официалната медицина. И като допълнение може да се използва и някои народни средства.