Предимства на лимфен дренаж масаж

Експерти казват, че за първи път в техниката на лимфен дренаж масаж прибягва обратно в средата на миналия век. Масаж е трябвало да помогне да се отърве от тялото на излишната течност, която забавя и се натрупват в междуклетъчното пространство, които допринасят за подуване, болка в крайниците, и така нататък.

С течение на времето, лимфен дренаж масаж започнаха да прибягват все повече и по-често. Почти всеки салон за красота и СПА има такава услуга. Този масаж е много популярен, т. К. Той не причинява дискомфорт, подобрява жизнените показатели, тя почиства организма от вредни вещества.

Същността на процедурата,

Основната цел на лимфен дренаж масаж - за възстановяване на функционирането на лимфната система. Това лимфен каналчетата излага продукти от разлагането на тялото. Ако движението на лимфата няма да работи добре, на вредните компоненти ще продължи да се усеща в организма, което може да доведе до токсичност за човека. Освен това, ако лимфната система е пряко свързана с имунитет. Ако често се разболяват и да има студена, когато вируси и вредни микроби, за да ви следват навсякъде, ако не се чувствате умора и апатия, че е възможно да се обвинява срив в системата.

Курсът на лимфен дренаж масаж да се гарантира оптимално функциониране на лимфната система, увеличаване на скоростта на лимфния поток. Всички излишната течност по-бързо от организма, да се чувствате много по-добре. Също така, подобно на масаж ще ви помогне да се отървете от целулита и правилна фигура.

Показания и противопоказания за лимфен дренаж Масаж

Вие просто не навреди на лимфен дренаж масаж, ако:

• искате да отслабнете и да прибягват до този масаж в комбинация с упражнения и правилно хранене;
• имате подуване, торбички под очите;
• ти диагноза разширени вени;
• подозирате, че имате проблеми с обмяната на веществата;
• след операция и операция на кожни остави белези и стрии;
• често се разболяват;
• Можете бързо се уморяват, че не е нужно сила дори през нощта;
• имате нужда от емоционална освобождаването;
• Вие искате да донесе на тялото, за да се премахне увисването на кожата.

Експертите предупреждават: не мисля, че лимфен дренаж масаж може за кратко време, за да ви спаси от мазнината и да го превърне в hudyshku. Той е добър с редовни физически упражнения и здравословна диета. Ако ядете бургери и се насладете на масажи, скоро ще забележите положителна промяна.

За лимфен дренаж масаж не може да се ползва в следните случаи:

Ако имате по-остър стадий на остра респираторна вирусна инфекция, треска, лимфен дренаж масаж върху необходимостта да се даде за стабилизиране на здравето. В началото на менструалния цикъл и не се препоръчва да посетите масаж.

разновидности на масаж

Лимфодренажен масаж има няколко класификации. На първо място, различни области на процедурата:

1. лимфната масаж на краката може да помогне за облекчаване на подуване и напрежение към долните крайници. Тя е подходяща за тези, които прекарват много време на краката си, страда болка в глезена.

2. Лимфодренажен масаж на цялото тяло също дава особено забележими резултати в сложни антицелулитни процедури. Той подобрява метаболизма, стимулира обмяната на веществата, ускорява кръвния поток.

3. масаж на лице лимфната подобрява кожата, видимо го издърпате и отстраняване на малки бръчки. Тези процедури могат да облекчат подуване, те се борят с акне и зачервяване.

4. лимфни области дренаж масаж под очите е насочена към премахване на торбичките под очите. След него, кожата става по-еластична, подутини. Въпреки това, тази процедура трябва да се извършва само от квалифициран техник, за да се избегнат нежелани последици.

Лимфодренажен масаж може да се извършва ръчно или с помощта на специално оборудване. В зависимост от желанията на клиента, неговите индивидуални характеристики в салоните изберете точно вида на масаж, който е необходимо да се човек.

Ръчна лимфен дренаж масаж изисква опитни професионалисти, които добре запознати с анатомия, знае къде се намират лимфните възли. Магистър постепенно се движи по тялото на клиента, лек натиск на лимфната райони. Тялото се отпуска, на лимфната система е подобрена.

Апаратура лимфен дренаж масаж на базата на конкретни открити електрически импулси, които ще спомогнат за постигането на излишната течност от тялото. Той е разделен на следните видове:

1. поцинковане, което доведе метаболитните процеси са активирани чрез излагане на ниско напрежение ток.

2. Elektroionoforez, където клиент кожата посредством електроди въведени вещества, овлажняващи кожата и подпомагане на освобождаването на тъканни специфични елементи.

3. Вакуумна масаж, която изисква високо майстори. Този масаж се основава на въздействието на отрицателното налягане на отделните участъци на тялото на клиента. Ако оборудването се развали, един човек върху тялото може да остане впечатляващи натъртвания, оставяйки отрицателно естетически впечатление.

4. Protsessoterapiya, където по корем, крака, ръце на човек, който да носят специални превръзки, за да помогне на течност да циркулира по-бързо. Той е считан за един от най-ефективните начини за лимфен дренаж масаж.

В зависимост от размера и силата на въздействието върху тялото на клиента варират след лимфната дренаж техники за масаж:

1. Surface, благоприятен ефект върху състоянието на съдовете и на целия организъм. По време на сесията, капитанът не е твърде трудно за преси плат.

2. Deep при което стимулира мускулните слоеве, разширява кръвоносните съдове, подобряване на хематопоезата, има бързо изтичане на течност.

3. Spot когато масажистка засяга лимфните възли.

Техниката Лимфодренажен масаж

Без значение какъв вид масаж и да изберете, - процедурата ще се състои от три етапа, които трябва да се извършват, без да се провалят.

Първото нещо, което клиентът заедно с капитана ще определи продължителността на курса. Обикновено, за да се постигнат добри резултати достатъчно 10-15 масажи. Един опитен професионалист трябва да задоволи любопитството си и да отговори на всички въпроси, свързани с процедурата, която го попитам. Сесиите се провеждат в два или три дни.

Преди да започне процедурата, клиентът се съблича, работи кедър барел сауна или да използвате всякакви други техники, които позволяват на топлина тъкан и причиняват лимфата да се движат по-бързо. На следващо място, клиентът е легнал на дивана, където масажист с помощта на специален гел премахва всички примеси от кожата. По време клиентът не трябва да се чувства дискомфорт процедура за замразяване, така че оптималната температура трябва да се поддържа стая.

След подготвителната фаза на капитана преминете направо към изпълнението на масажа. Нежните движения тя засяга лимфните възли, бавно движещи се от ключицата на долните крайници. Предпазливи вълнообразни движения трябва да се отпуснат на пациента. Масаж терапевт трябва да избягват резки движения, за да не се увреди кръвоносните съдове.

Една сесия продължава от половин час до два часа. След края на масажа клиентът е покрита с топло одеяло, дайте на организма си почивка за няколко минути. Полезно е да се пие горещ чай, сложи на лосион за тяло или овлажняващ лосион.

До миналата курс от процедури, клиентът е желателно да се въздържа от пиене на алкохолни напитки, тютюнопушене. За най-добри резултати, можете да прибегнете до увийте различните СПА-процедури, които могат да ви предложат кабина.

Вие ще бъдете доволни от крайния резултат. Кожата ви става еластична, гладка и еластична, стрии изчезват, подуване разсее. Фигура придобива нова форма, целулит изчезне. Спорт, здравословно хранене и активен начин на живот позиция подобрят само постигнатия ефект.