Предимства на Боровинките визия, боровинка за зрението
"Да, можете да видите много хранителни боровинки!" - крещя за всички да чуят, че през четиридесетте години аз все още не носят очила и контактни лещи (.). Всъщност, липсата на витамини аз не мога да се оплача. Особено в детството си, когато безкрайни полета боровинки са почти в непосредствена близост до къщата. И сега боровинка сок може да се купи във всеки магазин. И благодарение на чудесата на съвременната логистика Подарете си сладък Бери може всеки регион Северна жител.
Но това е текста на песента ... са боровинки, за да видите полезна, както е описано по маркетинг и производителите на хранителни добавки и лекарства, базирани на нея? Както се казва, факти, за да ви помогне!
1.Chernika расте в северните региони на България. Понякога тя може да бъде намерена в Кавказ. Според наблюденията на лекарите, където това зрънце използва активно търсене, по-малко вероятно да страдат тежки очни заболявания - катаракта, глаукома, и т.н. Може би затова в Сибир боровинки дълго са дали възрастните хора, при които рискът от тези заболявания се увеличава всяка година, както и деца, чиито визия е просто процес на формиране.
2.To че боровинките добре за очите, известни още в древността. За първи път за него пише Плиний в един от неговите трактати.
3.Chernichnoe сладко и пресни боровинки са били британски пилоти задължително атрибути на менюто по време на Втората световна война. Смятало се, че това ще им помогне да видят по-добре по време на нощни полети. Въпреки това, съвременните учени доказаха, че сладко от горски плодове не съдържа хранителни вещества, необходими за възстановяване на зрението. Но фактът, че е много вкусно, но нямаше никакво съмнение!
съхранение на този продукт в хладилника и във фризера 4.Агенциите не оказва влияние полезните му свойства. Въпреки това, той трябва да се съхранява във вакуумна опаковка или контейнер.
5. За предотвратяване на конюнктивит препоръчителната дневна яде 1 супена лъжица на пресни или сушени боровинки.
6.Polza боровинка за зрението постига чрез активни вещества като желязо, фосфор, натрий, магнезий, калций, мед, флавоноиди, витамини РР, С, В6 и В1. А благодарение на антоцианини, очна циркулация се подобрява значително. Това, от своя страна, се отразява на зрителната острота. антоцианини и предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци в кръвоносните съдове, които водят до тромбоза, инфаркт и инсулт.
7.U хората, които редовно ядат боровинки, ретината се обновяват по-бързо. Това е улеснено от вещество, съдържащо каротеноиди на. Това за първи път е доказано от италиански и френски учени.
Всъщност, в производството на витамини и хранителни добавки синтетични суровини, използвани, за да видите, а не естествени горски плодове. Така че независимо дали те са полезни за очите ни? Спорно!
2.А отвара от боровинки получава както следва. Ягоди, препоръчани се изсипва вряща вода и се сушат с изчисление 0,5 чаша 200 грама боровинки. Вземете половин чаша топла супа до 4 пъти на ден след хранене.
3.Upotreblenie боровинка още няма противопоказания. Освен в редки случаи на алергия. Въпреки това, ако сте болни с инсулинозависим захарен диабет или холецистит, яде това зрънце като лечебно растение трябва да бъдат много внимателни!
Ако една или друга част на очната ябълка силно повредена, тя се намалява с редовната употреба на боровинка.
Това северната Бери не само възстановява зрението, но и подобрява функционирането на панкреаса, дихателна, храносмилателна, сърцето и кръвоносните съдове, помага при анемия, повишава имунитета и прочиства организма от токсини и отрови. При жените, подобрява репродуктивната функция, помага при безплодие и дори забавя процеса на стареене и предпазва от рак. В допълнение, боровинки съдържат малко калории и изпълва бързо, което го прави незаменим продукт в борбата срещу наднорменото тегло прави.
Не забравяйте, припева: "За възстановяване на зрението, че е необходимо да се яде в едно заседание кофа с боровинки?" Това твърдение е роден благодарение на маркетингови политики на някои фармацевтични компании. Производителите гарантират, че една таблетка на витамин за очите уж замества кон доза!
Тук е полезно плодове - боровинки! Но е важно да се помни, че подобряване на зрението може да се използва само ако безпрекословното спазване на оптици препоръки. Ако ще от време на време да си почине очите си, когато се работи на компютъра, не гледат телевизия дълго време, за да избере най-подходящото осветление, както и да извършват редовни упражнения за очите, дори и в напреднала възраст, очила с дебели стъкла, катаракта и глаукома, вие няма да получите всички!