Правилното почистване на лененото семе черво
През последните години, възрастните са все страдат от заболявания на храносмилателната система, причините за които се намират в лошо среда, неправилно хранене, употреба на наркотици, които нарушават чревната микрофлора, и така нататък. Г. Лекарите казват, че човешкото здраве е 90% в зависимост от състоянието на храносмилателния тракт.
Отделно от това, съществуват реални процедури за почистване, които се извършват с помощта на растителни съставки, като например ленено семе за прочистване на червата се смята за един от най-ефективните.
прочистване на червата - най-добрият начин да подобрите здравето си
Лененото семе почистване на тялото, носени от различни техники:
- с наземни семена;
- инфузии на лен;
- Ленените семена с кисело мляко;
- Добавки харесват.
Ползите от ленено семе, като един от най-добрите сорбенти храна е изцелението им състав, който включва:
- Омега-3,6 мастна киселина;
- влакно;
- polinenasschennye мастни киселини - омега-9, линолова, линоленова киселина;
- протеин;
- лигнани;
- витамини;
- микроелементи.
Калорична ленено семе на 100 г продукт е 534 Kcal. Те включват калий, калций, магнезий, желязо, мед, манган, селен, смилаеми въглехидрати, незаменими аминокиселини (левцин, аргинин, триптофан, и т.н.), несъществени - аспарагинова киселина, глутаминова киселина, глицин, пролин, и т.н. В състава. ленени семена включват витамини, гама и делта токофероли, витамин Е, С, РР, бетаин.
Лечебни състав показва отлични резултати, ако проведе не само почистване, но също така и за лечение на чревни ленени семена. Правилно дозиран употреба на ленено семе дава възможност за възстановяване на реда в цялото тяло:
- С тяхна помощ, тя почиства червата от вредни натрупвания - токсини, холестерол депозити.
- То премахва запек като фибри и помага нормализира процесите обособяването в червата, стимулира перисталтиката.
- Слуз, която се образува по време на готвене на лен инфузия, използван за лечение на язви на стомаха и други разстройства на храносмилателния тракт мукозните държавни микрофлора.
- Почистване на тялото на ленено семе помага за нормализиране на състоянието на черния дроб, ставите, кръвоносната система, подобряване на кожата.
Знаейки как да се вземат ленено семе за прочистване на тялото, може да предпази от рак. Антиоксидантите са част от ленено зърна, помага да се забави процеса на стареене, да се подобри мозъчната активност, подобряване на сърдечно-съдовата система.
Използването на ленено семе за стомаха и червата като почистване на компоненти, можете да отслабнете и да доведе до нормална работа на много органи, в зависимост от индекса на телесна маса. Известно е, че наднорменото тегло води до недостиг на въздух, стрес на ставите и сърцето. В допълнение, ленено семе спомага за намаляване на подуване, крехкост на ставите.
Лигнани, включени в семената са отлично протектори организъм от вирусни атаки и вредните бактерии. Количествата на тези хормони вещества повишава антиоксидантните свойства на лен, което е няколко десетки пъти по-голям, отколкото във всяка друга растителна материя. Те също имат анти-гъбични и противоракови свойства.
почистване на червата
Повечето други техники предлагат да се използва по време на почистването гастроентеролози процедури като основен продукт - ферментирала млечна съставка - нискомаслено кисело мляко. Лененото с кисело мляко за прочистване на червата - отдавна е изпитан и ефективни методи според многобройните отзиви.
ленено семе и кисело мляко за прочистване на червата, включени в диетата, както следва:
- 1седмици - 100 грама кисело мляко - 1 ч.л. .. семена;
- Седмица 2 - 100 грама кисело мляко - 2 ч.л. .. семена;
- Седмица 3 - 100 грама кисело мляко - 3 супени лъжици .. семена.
Техниката се нарича приемате ленено семе за прочистване на червата, основният акцент трябва да се направи в системата и изборът на главен дозата продукт в зависимост от състоянието на тялото.
Обувки организъм ленено семе има някои особености. Курсът за очистване трябва да бъде най-малко 10 дни, след което трябва да направите 7-10 дни почивка, по време на който да елиминира напълно пържени, високо-калорични храни, както и кисели.
Дневни хранене ленено семе се вземат за почистване на тялото, което е най-добре да разберете от лекар - диетолог, можете да се отървете от излишните килограми. Понякога диета и прием на лен режим може да даде отлични резултати - до 2 кг на седмица.
Започнете почистване процедури е необходимо с малки дози - 1 чаена лъжица .. лененото. Въз основа на това как тялото ще реагира на този продукт, дозата може да се увеличава постепенно. Особено внимание трябва да се приема ленено семе, а в някои случаи напълно се откаже от тези, които имат противопоказания:
- непоносимост на лен;
- заболявания на храносмилателния тракт в острата фаза;
- холелитиаза;
- присъствието на камъни в урогениталната система;
- аденом на простатата;
- доброкачествени новообразувания - мастопатия, миома и др.;
- инсулин-зависим форма на диабет;
- честите заболявания на червата - метеоризъм, диария.
Поради наличието в състава на ленено семе цианогенни гликозиди, бельо инфузии трябва да се използват в количество да не надвишава една четвърт чаша на един прием.
Лен с кисело мляко
Лененото семе с кисело мляко се използват за почистване на тялото, за да се образува крайния зърно или брашно от тях. Почистване ленени семена черва се провежда на празен стомах. Предвижда се да се използва смесена брашно или зърно в размер на 1 супена лъжица. л. с ниско съдържание на мазнини кисело мляко или кисело мляко. Този състав трябва да се промени закуска:- Смесва се 150 мл кисело мляко или кисело мляко с 1 супена лъжица. л. ленено семе продукт.
- Провеждане на курс за почистване 1 - 2 пъти на сезон за последните 2 седмици.
- През първата седмица на подготовка на закуска 1 час. Л. ленено брашно или зърно и постепенно увеличаване на дозата до 3 часа. л. 150 мл кисело мляко продукт.
Почистване на червата лененото семе се извършва, както следва:
- Зърнени лен мелене на брашно.
- През първата седмица трябва да пият смес от 100 мл обезмаслено мляко 1 ч. L. лен хранене.
- От втората седмица дозата се увеличава до 2 часа. L. брашно.
- През третата седмица - 150 мл кисело мляко хвърлей 3 супени лъжици. л. лен хранене.
- Курсът се състои от закуска триседмичен с ленени смеси с кисело мляко. След това трябва да си вземе почивка до следващия сезон.
Освен това, като се използва инфузия на ленено семе, заявлението за прочистване на червата, което осигурява ефективна терапия. За тази цел, 1 супена лъжица. л. Лененото семе налее чаша топла преварена вода и да даде на настоящия състав през нощта. На сутринта на гладно изпийте напрегна напитка 1 час преди хранене.
Там е класически начин за почистване на червата от ленено семе:
- Необходимо е да се вземат изцяло чаша кафе 1 (150 мл), суши се ленено семе, изсипва се в и запълване на пот 3 л кипяща вода.
- Пийте настояват в рамките на 6 часа в запечатан контейнер, който трябва да приключи добре.
- Готов обтегнати инфузия напитка един литра на ден, разрежда се с малко количество мед. Първият прием на гладно в продължение на 30 минути преди хранене. Пийте трябва да бъде приятна.
- Прекарайте един двуседмичен прочистване разбира се. Повтарящата се 2 пъти в годината.
ленено семе за панкреаса
Един от най-популярните методи е лечение на панкреатични ленени семена. В народната медицина се използват само семената на растението се използва за изготвяне на специален бульон. Лигнаните че съдържа ленено семе, панкреатит разделяне ретард клетка, стабилизиращи тумор, инхибират Emerging болестни процеси. Продуктът е хранителен (заместен), използвани в лекарствени билкови, които включват наред с други растителни съставки и ленено семе.Като правило, обостряне на панкреатит, холецистит, колит и лекарите не препоръчваме хранене ленено семе, да не провокира пристъпите.
Едва след като гастроентеролог ще даде зелена светлина за използването на ленено съставки, можете да се подготвите за лекарствен съединение, че на 2 седмици, за да помогне да се справи с болестта. За подготовката му трябва да излее 2 супени лъжици. л. сух ленено семе 500 мл кипяща вода. Дайте структура да престои няколко часа, се пречи на цялостното му охлаждане. Щам. Пийте по половин чаша половин час преди хранене.
Използвайте този инструмент, е необходимо по същия начин, като лененото напитка за почистване на тялото - да се предотврати предозиране, напълно изключени от диетата храната агресивен. Семената са богати на фибри, така че трябва да се пие много вода за нормалното храносмилане. Не забравяйте, че ако се препоръчва панкреатит за намаляване приема на сол. Това ще намали задържане на течности в тялото, намаляване на риска от подуване и натрупването на токсини в него.
ленено семе за стомаха
В момента има много лечения за гастрит - от лекарства, за да се използват растителни компоненти, сред които са успешно използвани ленени семена в гастрит с повишена киселинност.
Ленените семена гастрит използва за защита на увредената стомашната лигавица от агресивното действие на стомашна киселина. ленени семена за стомаха е ефективен при всеки тип гастрит.
В основата на лечение представлява инфузии, в които основният компонент е слуз на лечение, в резултат инфузионни зърна. Нейната пликоване имот помага при гастрит с повишена киселинност на стомаха, за да се предотврати дразнене на възпалената област. Също бельо слуз предотвратява механично увреждане на груба храна към стената на стомаха. Едно от условията за получаване на ефекта от лечението на бельо е постоянното използване на семена отвара от ленено редовно в продължение на три месеца.
Шофиране като да лененото за прочистване на организма и лечението на гастрит, са много сходни. В 200 мл кипяща вода вари 1 час. L. лененото. Може да е готова за бърз семена за мелене на брашно. Смесва се с вода и ленено семе, се оставя да престои в затворена форма на състава на 1-2 часа. Преди всяко хранене се консумира готов цедено състав 1 супена лъжица. л.
Като ленено семе с язва на стомаха, панкреатит, гастрит и други заболявания на храносмилателната система, е необходимо да преминете изцяло на диета, което премахва всички видове агресивна храна, алкохол, не забравяйте да се откажат от тютюнопушенето.
Препоръчваме използването на рецепта, която ще помогне за намаляване на киселинността и облекчаване на симптомите на язва на стомаха:
- Трябва да бъде приготвена пудинг на не-кисели плодове.
- Смесете в съотношение 1 чаша желе първи клас в горещо състояние. л. наземни зърна лен.
- Нека стои, докато топло. Желе напитки с лен под формата на топлина 2 пъти на ден - на гладно и след хранене 1 час преди лягане.
- Витамин боровинка желе може да се консумира от хора с язва на стомаха постоянно.
Имайте предвид следното: противопоказано да се отвари и настойки от бельо за пациенти, които имат по-горе заболявания в остър стадий, склонни към алергия към лен и неговите компоненти. Бельо е невъзможно да се пие композиции и тези, които са били диагностицирани с процесите на образуване на камъни в организма, тъй като лененото семе има свойството да се насърчи сключването на жлъчката и други отделителната системи, включително активиране на бъбреците. Задействане процес на преместване на камъните, пациентът може да бъде засегната от сериозни здравословни проблеми.
Съвет: в никакъв случай не е възможно да се лекувам самостоятелно. Преди да започнете да приемате ленено масло или ленено брашно задължително трябва да се подложи на медицински преглед. Препоръчително е да се извърши ултразвуково изследване на всички органи на пикочно-половата и храносмилателната система. Ако няма камъни в черния дроб и бъбреците, и няма други противопоказания - ленено семе могат да бъдат включени не само в терапията, но също така и в ежедневната диета на стриктно спазване на препоръките на експерти.