Повечето народни средства за токсемия по време на бременността

Какво е сутрешното гадене?

Ние гадене и повръщане по време на бременност е медицински термин - токсикоза. Гадене - един от първите признаци на бременността. Смята се, че това е само през нощта, но това е неприятно усещане, може да се появи по всяко време на деня. Някои жени повръщат се издига само сутрин и през деня неразположение намалява. Всички бременни жени, гадене и повръщане са с различни степени на тежест. Половината от тях са в ранните етапи на бременността измъчван от двете симптоми. Само една четвърт от бременни жени притеснен за гадене.

Колко време трае?

Повечето бременни жени започват да се чувстват болни, за около 6 седмици, но някои "късметлия", това неприятно усещане идва вече на 4-ти седмицата. За следващия месец, гадене само усилва. Обикновено 14 седмици токсикоза напълно проходи. Въпреки че някои ще трябва още един месец или така, да забравим за гаденето. Токсикоза може да се върне по всяко време, а понякога трае по време на бременността.

е необходимо медицинско наблюдение?

Токсикоза - често срещано състояние, което продължава в продължение на няколко седмици или месеци. Проблемът е, че дори леко гадене гуми, и ако това не минава през целия ден, тя може да бъде напълно една жена става уморени. Ако случаят не е много сериозно, можете да опитате да се отървете от токсичност в дома. Понякога токсемия в резултат на тежко заболяване, наречено хиперемезис бременна. В такива случаи, една жена е в болница и да получават интравенозна терапия.

симптоми на токсичност

Вие се чувствате гадене и повдигане, особено рано сутрин
Размерът на урина при ходене до тоалетна стана по-малко
Течността пиете отзад
Чувство на замайване при изправяне
Живеещи сърцебиене

Причинява токсичност

Все още не знам защо по време на бременност, гадене и повръщане. Възможна причина за болест се смята за физически промени в тялото на една бременна жена.

Един от основните заподозрени в случай на болест - човешки хорионгонадотропин (ЧХГ). Учените са установили, че гаденето се повишава, когато върховете на нивото на хормона.
При жените люпене повече от едно дете, нивото на човешкото horiongonadotropina по-горе, и по този начин симптомите на интоксикация са изразени от тях по-силен.

Друга причина за токсичност - хормон естроген.

В ранните етапи на бременността естроген увеличава. В същото време има и гадене.
Някои учени смятат, че в резултат на естроген бременни жени усет за различни вкусове. Някои миризми може да предизвика гадене и повръщане.
Редица изследователи са дошли да се смята, че стомашно-чревния тракт на бременна става по-чувствителен, което предизвиква неприятни симптоми на токсичност.

Гадене сутринта, някои жени могат да бъдат причинени от стрес по време на бременност.

Има ли предразположеност към токсикоза?

По-долу са въпросите, чиито отговори можете да разберете, ако сте склонни към токсикоза.

Вие сте бременна с близнаци или тризнаци и имате високи нива на хормони?
Страдате ли от токсичност по време на първата бременност?
Имахте ли гадене или повръщане по време на приема на противозачатъчни хапчета?
Вие се поклащаше в транспорта?
Тя е наследствена и майка ти или сестра имаше токсикоза по време на бременност?
Страдате ли от мигрена?

Ако сте отговорили с ДА на някой един въпрос, а след това, най-вероятно, вие сте податливи на токсикоза.

Забележка майки момичета: според проучването, 50% от жените, момичетата люпене, гадене и повръщане са по-силно изразени.

Дали сутрешно гадене за деца влияния?

Леки до умерени симптоми на токсичност през първия триместър, не оказват влияние върху състоянието на детето в утробата. Не се притеснявайте, ако не наддават на тегло по време на този период. Въпреки това, трябва да се яде и да пие, така че храната не се върна. Ако сте сериозно болен и повръщане станове, може да получи достатъчно хранителни вещества и трябва да се вземат допълнителни витамини за бременни жени. Продължително повръщане може да доведе до преждевременно раждане и раждане на недоносено бебе.

Налични лечения

Има няколко начина за борба с токсикоза. Сред тях, акупресура, хипнотерапия, рефлексология, акупунктура и др.

Акупресура - натискане на определена точка на тялото помага да се отървете от гадене. Point се намира на китката. Можете да си купите специална гривна за акупресура, който се продава без рецепта. Ефективността на метода не е доказано. Изследователите казват, че цялата стойност на гривната в плацебо ефекта.
Хипнотерапия е добър лек за повръщане, предизвикани от страх, стрес или безпокойство. Данните, които хипнотерапия помага при токсикоза, не. Въпреки че някои жени след хипноза сесия получава по-добре.
Акупунктура - е друг начин да се отървете от признаците на токсичност. За някои, този метод е подходящ, но тяхната ефективност не е доказано. Акупунктура акупунктурист провежда сесии. Понякога стимулиране на иглата точки предизвиква дразнене на кожата.
Рефлексология - процедура, която се извършва от сертифицирани и опитни професионалисти. Ако акупунктура се извършва с неуместни, симптомите могат да се влошат, само. В допълнение, трябва да сте готови да се гарантира, че лечението не е евтино.

Фолк средства за токсичност

Досега учените не са измислени инструмент, който ще премахне токсичността веднъж завинаги, можете да се обърнете към традиционната медицина. По-долу са някои основни начини за борба с неприятните симптоми.

1. Да не се преяжда

Обилното храна усложнява работата на храносмилателната система и увеличава риска от повръщане. Тя е много по-лесно да се извари малки хранения. По-добре е да се яде по-малко, но по-често. Яжте най-малко 5-6 пъти на ден, вместо на три тежки ястия.

2. стомаха трябва да се попълни

На празен стомах може да предизвика сутрешното гадене. Фактът, че киселини в стомаха празен какво да се усвояват, следователно налице е неприятно усещане.

Ухапване нищо, когато се събудих, но все още не стана от леглото.
Можете да ядете всичко, през нощта, ако чувствате, че сте болни.
Ставай от леглото само след 20-30 минути, след като ядат. Тогава гадене няма да бъде твърде тежък.

3. Изберете продукти с повишено внимание

Ако имате сутрешно гадене, изхвърлете храни, които са трудни за възприемане. Дайте предимство на ниско съдържание на мазнини диета, богата на въглехидрати и протеини. Сложните въглехидрати като хляб, макаронени изделия, картофи, лесен за храносмилане и не тежест на храносмилателния тракт. Избягвайте пикантни, кисели и пържени храни, които се дразнят ефект върху храносмилателната система и може да предизвика повръщане.

4. Не лягайте веднага след хранене

За да си легнете веднага след приемането на храна не може. Особено не се препоръчва да отиде в лявата страна. Това ще забави процеса на храносмилането и да предизвика гадене.

5. Не използвайте продукти с неприятна миризма ви

Понякога една жена по време на бременност не може да толерира определени миризми. Някои аромати могат дори да предизвикат мога да понасям рефлекс.

6. готвене стайна температура

В горещ аромат на храна е по-силна, и това може да предизвика гадене и повръщане. Ето защо, трябва да се внимава, че храната е при стайна температура, или студен. Така че можете да намали неприятните симптоми на токсичност.

7. Джинджър чай

Джинджър чай е успокояващ ефект върху стомаха. Той е много ефективен в борбата с гадене по време на токсикоза и морска болест. Пийте чай на малки глътки, когато не се чувствате добре.

8. билков чай

Има няколко разновидности на билков чай, който помага при токсикоза, например, чай, направен с лимон, лайка и мента. Ако от мента ви киселини в стомаха, опитайте другите сортове чай, които ще се отнасят към тялото си.

9. семена от копър

Семена от копър предупреждават повръщане. Дъвчете няколко семена, когато се чувствате зле. Винаги ги държи до леглото, в случай на сутринта гадене.

10. алкохол вода

Добра помощ за токсикоза да пие вода на всеки час.

Можете да пиете вода, дори и през нощта, когато можете да получите в тоалетната. Така че можете да намали концентрацията на киселина в стомаха.
Когато концентрацията на киселина в стомаха отслабва постепенно преминава гадене.
Урината трябва да е ясно. Когато стана тъмно, а след това да пиете достатъчно вода.

Жените, страдащи от токсемия, могат да усетят нарязани лимон или да добавят лимонов сок във вода и напитки. Добра помощ и джинджифилова бира без газ. Почти всички кисели напитки са ефективни срещу повръщане.

12. четка

Винаги си миете зъбите след хранене или след повръщане. Така че можете да се отървете от неприятното усещане в устата и принудително желанието да избяга отново.

13. Избягвайте дразнители

Гаденето и повръщането при бременни жени може да доведе не само храната. Има и други фактори. Миризмата на парфюм, цветя, запушен стая, изгорели газове и някои визуални стимули понякога да стане причина за гадене. За предотвратяване на повръщане, е необходимо да се премахнат всички възможни стимули или да отиде там, където те не са.

14. яде течна храна

Ако сутрешното гадене е толкова силна, че едно парче в гърлото не се катери, отидете на течна диета. Такава диета ще облекчи стомаха. Вземете важни хранителни вещества, можете от сокове, супи и други напитки.

15. Дишайте чист въздух

Ако живеете в екологично чист район, често се отвори прозореца, за да влезе в стаята на чист въздух. В проветриво помещение вие ще се чувствате много по-добре. Стаята трябва да бъде без миризма на готвене или цигарен дим.

16. Walking

Светлината упражнение може да облекчи симптомите на токсичност. Редовното ходене ще подобри храносмилането и кръвообращението.

17. Пази на миризмата на плесен и химикали

Миризмата на плесен и силно химически миризма може да предизвика гадене. Стой далеч от бензин, дизелово гориво, амоняк, отработени газове и т.н.

18. Да не се правят никакви резки движения

Трябва да контролирате тялото си и не правете резки движения, например, когато ставам от леглото. Първо, трябва да седнете за няколко минути на леглото и след това се изправи бавно. Това е друг начин за предотвратяване на гадене.

19. плодове и зрънце сладолед

Продължително повръщане е на захарта от тялото. Ако ядете плодове и ягодоплодни сладолед, вие се насища тялото с необходимата глюкоза и плодов аромат подтискат гаденето.

20. Отпуснете

Когато ви омръзне, гадене увеличава. Ето защо имате нужда да си почине и да се отпуснете, когато е възможно. Отиди да направим нещо, което ще ви отвлече от дискомфорта, например, да общуват с приятели, гледане на телевизия - правиш това, което се чудех.

21. Йога и медитация

Ако причината за гадене - стресът, можете да опитате следните методи: дълбоко дишане, медитация, йога и други упражнения за релаксация. Когато напрежението отива, с него няма, и симптоми за токсичност.

Какво, ако стане по-лошо?

Ако токсемия се засилва и дори не може да се яде течна храна и питейна вода, най-вероятно, ще трябва хиперемезис бременна. Трябва да сте сигурни, да се консултира с лекар, тъй като когато такова сериозно тялото на заболяване не получава необходимите хранителни вещества.

Вие сте бременна и сте изчерпване на сутрешното гадене? Вие търсите ефективен и рентабилен средство за народни гадене? След това е необходимо да се използват методите, описани по-горе, и се уверете, че те наистина работят.