понижаване

За амбициозна жена понижаване често е трагедията на световен мащаб. И абсолютно нищо! Временни затруднения в кариерата може да се превърне в портал за професионална главозамайваща покачване! Разбира се, ако желаете.

Разбира се, оставете, затръшна вратата след проливния горещо кафе на шефа бяла риза, много по-хубав, отколкото собствения си готин ентусиазъм, потискане на своя "праведен" гняв на незаслужено намаление. Много жени правят точно това. Или по-лошо - в продължение на години отмъсти за люпене "нарушител", а не да мислят за себе си и в интерес, които могат да се извлекат от тази ситуация.

Емоционален стрес, който е придружен от лоши новини, може да играе жестока шега с нас. Така че първото нещо, което да се направи, след като направи драматичен начин от шефа на своите подчинени, - не забравяйте златните думите на Скарлет О'Хара - ". Няма да мисля за това днес, аз ще мисля за това утре" И да следват тази максима на практика. Единственият начин да победи на спада в тяхна полза.

Дайте си време да приеме и да оцелее на комплекс нов етап в живота си. По-добре е да не са имали проблем веднага, при бездействието на собствените си емоции, а не блъскане в основата на тъга дълбоко в подсъзнанието с надеждата, че всичко ще мине и час лекува.

Психолозите отбелязват 5 етапа, които обикновено преминават през един човек, след всяко стресиращо събитие.

На този етап ние не сме наясно с това, което се е случило, и просто не вярвам това, което се е случило, като се има предвид, че абсурдно.

Когато става дума за разбирането, че надолу ще трябва да продължи по някакъв начин да съществуват, привлечени вълни от агресия. Тя може да бъде насочена към себе си, ръководителят на компанията, или самия живот, който направи груба несправедливост. Най-често този етап е придружен от възклицания от рода на "Как се осмелява да ме оставиш? В края на краищата, аз съм най-ценното служителя! "Или:" Аз съм некомпетентен, не могат да бъдат държани в такова място! ". И така се продължава.

На този етап, че е разумно да се сложи таймер за преминаването му. Подарете си един ден и след това само с едно натискане на живота на страница. Не е необходимо да отидете в цикъла.

Следващият етап се провежда под мотото "ако". "Ако не бях пропусна фирмено парти, не бих бъде дисквалифициран", "Ако бях преминал в доклада на време, няма да има намаление", "Ако дам на компанията на 10 нови клиенти, шефът ме вземе обратно", и така нататък.

Логичното следствие от предишния етап е намаляването на жизненост, потискане на настроението, депресия бележки. Това е изключително важно, за да получите в това време, подкрепата на семейството и приятелите си, и ако е необходимо да се обърнете към специалисти.

Мъжът най-накрая получава и освобождава проблема, което му дава сили да продължим напред чрез разработване на стратегия, която ще го постави "на кон."

След рехабилитацията е пълна, можете да продължите да предприеме решителни действия.

Остани или да отидете?

Универсална рецепта - какво да се прави - не съществува. Решението зависи от много фактори - управление на връзките и колеги, бъдещи перспективи за растеж. Важното е, дали има възможност да сменят работата си в друга, по-благоприятни по някакви причини.

Добре се обмислят всички варианти, и житейски примери за успешни жени ще ви позволят храна за размисъл.

Пример 1: Работил съм в голяма компания като заместник-директор. Да подчинят отнасят добре, което показва сериозността, където това е необходимо, и лоялност, където можеше. Всички остри ръбове се опитват да направят, и ми се стори, че в колективните отношения са били приятелски. Един ден бях призован за директора и каза, че няма претенции към работата ми, но искам да поставя в моя стол ", си човек." Се справят с него е трудно, но в условията на кризата трябваше да. Последващите събития показаха, че е необходимо да напуснат веднага - yazvili колеги и прошепна зад гърба си, игнорирайки молбите ми. Морално е станало трудно да се работи. Когато бях сменил работата си, въздъхнах с облекчение. Новото място е по-добре в сравнение с предишните 100 пъти!

Пример 2: С моя колега Ана, работихме в икономическия отдел към идентични позиции с равното заплащане. С появата на структура на управление на новото дружество е променено, ние решихме да се запази само един водещ експерт. Един от нас е предложил да се премести в друга, по-ниска позиция, но със запазване на стария заплата. Анна "падане" е отказал, и аз се съгласих. Амбицията ми не боли, започнах да работя по-малко, да се отпуснете повече. Болница вече не са трагедия за никого, защото аз вече не е обвързано с много неща - като например предоставянето на доклади, например. Колега за същите пари оре няколко пъти повече от мен. Освен това, през лятото ходя 5 седмици, както и Анна само три, а след това в пресекулки. Но сега това е само един от водещите експерти.

Как да се създаде за успех?

- Мога да взема езиков курс; - Сега не е нужно да се събудят от нощните разговори; - Мога да обръщат повече внимание на здравето си; - семейна почивка вече ще бъде възможно по всяко време на годината.

Работа в списъка, ще видите, колко е било подходящ момент в живота си. Ако ние формулираме "за" още не е възможно, да се отървете от блус, с помощта на въпроса - "какво, ако?":

- внезапен спад на вашата - най-доброто, което можем да Ви предложим сега живее? - изведнъж това е уникална възможност да изпитате най-сетне радостта от майчинството? - изведнъж сега ще постигнете изключителни резултати в другия случай?

Научете се да се види добро, където по-рано беше скрито от очите ти. Определете потенциалните си клиенти!

Всяко събитие в живота на човека - това е урок, който трябва да премине, за да се върви напред. Бъдете предпазлив и успешна! Rainbow променя напред!